Activitățile surprinzătoare care ne pot prelungi viața cu până la 10 ani. Oricine le poate face și durează mai puțin de o oră pe zi
Publicat:Știm cu toții ca pentru o sanatate fizica optima ar trebui sa mancam cel puțin cinci fructe și legume diferite pe zi - cele mai noi cercetari arata ca ar trebui sa consumam 30 de tipuri diferite de legume și fructe pe saptamana. Dar nu mulți știu ca arta ne poate extinde viața cu pana la 10 ani, scrie The Telegraph.
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Senator PSD: Mai puțin de 1% din fructe și legume au depașit limitele admise de pesticide
15:55, 22.03.2024 - Social-democratul Alfred Laurențiu Mihai condama „dezinformarea și știrile false care genereaza panica, mai ales atunci cand vorbim de siguranța alimentara” și susține, intr-o postare pe Facebook, ca sunt „exagerari” legate de prezența pesticidelor in legume și fructe. „In ultima vreme, au aparut…
Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem
13:40, 20.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…
Horoscop 2024 pentru toate zodiile. Taurul nu va obține nimic pe degeaba
08:15, 09.03.2024 - Urmatorul an al Dragonului va fi bogat in diverse tipuri de “focuri de artificii” – schimbarile de care suntem deja obosiți vor afecta toate sferele vieții noastre. Ele se pot manifesta atat la nivel personal și se pot manifesta prin mutari, divorțuri, cunoștințe fatidice și noi casatorii, cat și in…
Parinții determina calitatea relațiilor dintre frați
16:11, 05.03.2024 - Diferențele de varsta mai mici dintre frați par sa aduca mai multe conflicte, dar și o relație mai stransa, arata studiile. Exista unele practici parentale care pot ajuta la reducerea tensiunilor dintre frați. Ce au de facut parinții? Oricine a crescut cu frați in casa știe ca relația dintre ei este…
Cum te aperi daca ești atac cu cuțitul. Miscarile și tehnicile care-ti pot salva viața
19:30, 29.02.2024 - Desigur, cel mai bine ar fi sa evitam astfel de situații: uneori o putem face, alteori nu. Daca totuși ești atacat, ar trebui sa fugi sau sa incerci sa potolești conflictul. In fine, daca e vorba de jaf, cel mai bine este sa le dai atacatorilor ceea ce-ți cer. Sunt utile și trucuri precum sa strigi…
Horoscopul sanatații pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut sa raceasca la inceput de primavara
19:00, 28.02.2024 - Iata o scurta privire asupra starii de sanatate pentru fiecare semn zodiacal in martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a raci.BerbecBerbecii sunt plini de energie in martie, dar ar trebui sa fie precauți cu activitațile fizice intense pentru a evita accidentarile. Este un moment bun pentru…
Ce spune Leon Danaila despre dieta vegetariana. Cum comenteaza celebrul medic acest stil de alimentație: "Daca mancați numai legume și fructe..."
20:20, 20.02.2024 - In ultima perioada, dietele vegetariene devin tot mai des adoptate de oameni. Motivele pentru care mulți aleg sa aiba un astfel de stil de alimentație variaza, insa unii cred ca aceasta dieta le aduce beneficii pentru sanatate. Ce spune Leon Danaila.
CJPC Brașov: „Nereguli descoperite la Mega Image”. Amenzi de peste 450.000 de lei
13:50, 13.02.2024 - Comisariatul Județean pentru Protecția Consumatorilor Brașov a desfașurat, in a doua jumatate a lunii ianuarie a anului 2024, o ampla acțiune de verificare a modului in care este respectata legislația in vigoare in magazinele lanțului Mega Image, din județul Brașov. Pana la acest moment, au fost controlate…
se inchide automat in 30 secunde
