Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

8 idei de cină rapidă și săracă în carbohidrați. Sunt perfecte dacă ești la dietă!

Publicat:

Aceste opțiuni pentru masa de seara sunt sațioase și nu ingrașa. Daca ai grija de silueta ta și incerci sa consumi mai puțini carbohidrați simpli, aceste rețete sunt potrivite pentru tine. Nu necesita mult timp pentru a le prepara și, in plus, te asiguri ca mananci ceva nutritiv și sanatos. Iata cateva idei de cina rapida și saraca in carbohidrați pe care te poți baza oricand:Frigarui de creveți marinațiAceasta combinație este perfecta daca vrei sa mananci ceva bun la cina, dar sa nu-ți sabotezi cura de slabire. Creveții sunt o sursa excelenta de proteine, sunt saraci in calorii și se transforma…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Ciorba de urzici cu franjuri de oua, mai gustoasa și mai consistenta

20:55, 01.04.2024 - Este o rețeta mult mai gustoasa și mai consistenta, datorita adaosului de oua sub forma de franjuri. Acestea utilizeaza foarte des in rețetele de ciorba, atunci cand se renunța la fidea sau la orez. Ofera ciorbelor și savoare, dar și aspect apetisant. In plus, combinația de urzici cu oua este una foarte…

Cu cat se vand legumele de sezon in cea mai mare piața din București? Urzicile, ridichile, ceapa și salata sunt la mare cautare in Obor

18:05, 18.03.2024 - Piața Obor din București e kilometrul zero al comercianților veniți din toate localitațile de langa Capitala. Sute de tarabe pline cu marfa pentru toate gusturile, dar și pentru toate buzunarele. Sa aflam care sunt preferatele gospodinelor.La mare cautare in aceasta perioada sunt urzicile, mancare preferata…

Pilaf cu urzici. Rețeta de post plina de savoare și vitamine

16:15, 18.03.2024 - Este o rețeta simpla, ușoara și foarte rapid de preparat. Este ideala pentru atunci cand cand vii obosita de la birou și nu ai prea multe opțiuni pentru un pranz delicios. Este ideala și pentru zilele de post, pentru ca este plina de savoare și este sanatoasa. In plus, combinația de ingrediente este…

VIDEO Primele verdețuri de primavara, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cat costa salata, spanacul și ceapa verde in piețele din Alba

19:55, 20.02.2024 - VIDEO Primele verdețuri de primavara, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cat costa salata, spanacul și ceapa verde in piețele din Alba Primele verdețuri de primavara, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cat costa salata, spanacul și ceapa verde in piețele din Alba Tot ce-i verde e cam scump, mai ales…

Ceapa verde și ridichi de la producatorii locali in piețele turdene. Cat costa?

09:10, 16.02.2024 - A aparut ceapa verde și ridichile de la producatorii locali in piețele turdene. Bineințeles sunt produse crescute in sera . Prețurile sunt destul de accesibile, 3,5 lei ridichile iar ceapa verde la legatura 3 lei. Salata verde este ceva mai scumpa, se vinde cu 4 și 5 lei o capațana, iar ca noutate este…

Cat costa o legatura de ceapa verde sau un kilogram de spanac, in piețele din Romania. Au aparut pe tarabe primele verdețuri din acest sezon

08:46, 16.02.2024 - Primele verdeturi din acest sezon au aparut deja in piețele din Romania, dar prețurile lor sunt destul de mari, un kilogram ajungand pana la 20 de lei. Producatorii au pastrat preturile de anul trecut la salata, ceapa verde, spanac sau ridichi, ca sa nu-si piarda clientii, dar chiar și așa clienții…

Plachia de pește, rețeta rapida și delicioasa. Ce condimente pui ca sa iasa gustoasa, cat o ții la cuptor

18:45, 13.02.2024 - Poți folosi pastrav, crap, macrou sau chiar somon, iar rezultatul va fi intodeauna senzațional. Plachia de pește iese delicioasa folosind cateva ingrediente care dau savoare preparatului. Mai mult decat atat, se gatește rapid.

Paste cremoase cu ciuperci

00:30, 26.01.2024 - Ingrediente 200 g paste;300-350 g ciuperci;2-3 linguri de unt (separate);1 lingura ulei de masline;2 caței de usturoi;1/2 ceapa, tocata fin;200 g parmezan ras.Pentru servit (opțional)Parmezan ras și patrunjel proaspat tocat. Mode de preparare Pastele se fierb conform instrucțiunilor de pe pachet, dar…


Ce parere ai despre aceasta stire?