3 greșeli de evitat la antrenamentul pe banda de alergare (P)
Publicat:Daca nu vrei sa renunți la acest obicei sanatos, un antrenament pe banda de alergare poate fi soluția ideala. Totuși, daca nu te numeri printre persoanele care practica acest sport la nivel profesionist, este important sa știi ce greșeli poți evita în timpul activitații fizice, astfel încât sa te bucuri de rezultate mai bune. Iata câteva dintre acestea pe care e bine sa le ai mereu în vedere, mai ales daca ești un împatimit al sportului!
Sari peste încalzire și revenire
Antrenamentul pe banda de alergare are multiple avantaje, fiind practicat…
Citeste articolul mai departe pe monitorulcj.ro…
Sursa articol: monitorulcj.ro
Stiri pe aceeasi tema
GREȘELI DIN TRAFIC- Cum se circula in sensul giratoriu
16:25, 07.04.2024 - Circulația in sensul giratoriu este pentru mulți dintre șoferi ceva foarte complicat, mai ales cand nu respecți legislația rutiera. Și avem și in Baia Mare destule sensuri giratorii unde fiecare circula dupa cum il taie capul și de aici la un accident rutier nu mai este decat un pas. Jurnaliștii de…
Ingrijirea tenului sensibil: 5 greșeli de evitat
16:00, 03.04.2024 - Ingrijirea corecta a tenului sensibil poate fi o provocare. Se irita ușor, iar lista factorilor la care poate reacționa negativ este destul de lunga și de variata.[1] In acest articol, iți vom vorbi despre cateva dintre cele mai frecvente greșeli care se
Primaria Capitalei va monta camere video pe masinile STB, pentru a-i inregistra pe soferii care intra pe banda unica
13:06, 28.03.2024 - Primarul gneral al Capitalei, Nicusor Dan, a declarat joi ca sustine proiectul anuntat de viceprimarul Stelian Bujduveanu, privind montarea unor camere video pe masinile STB, pentru a-i surprinde pe soferii care intra pe banda unica dedicata autobuzelor și troleibuzelor.
O mașina a luat foc in mers și a ars ca o torța pe Autostrada A1. Șoferul și cei doi pasageri au reușit in ultimul moment sa iasa din vehicul
17:45, 10.03.2024 - Incidentul s-a produs, duminica, 10 martie, in zona kilometrului 80 al autostrazii A 1, sensul de mers catre Bucuresti, dupa ce șoferul a observat ca iese fum de sub capota și a reusit sa traga masina pe banda de urgenta.Șoferul si cei doi pasageri aflati alaturi de el s-au salvat, ieșind in ultimul…
Top 10 greșeli de evitat atunci cand iți alegi mobilierul de bucatarie
10:15, 27.02.2024 - In procesul de alegere a mobilierului de bucatarie, este ușor sa faci anumite greșeli care pot afecta aspectul, funcționalitatea și confortul spațiului tau. Ca specialiști in mobila la comanda, la Mobiera am avut de infruntat numeroase provocari in ultimii 15 ani, astfel incat am pregatit pentru voi…
La Calafat s-a deschis prima banda dedicata exclusiv autovehiculelor UE
11:50, 16.02.2024 - In Agenția de Control și Incasare din punctul vamal Calafat a fost deschisa o banda de circulație numai pentru autovehiculele inmatriculate intr-un stat din Uniunea Europeana. Pe cealalta banda existenta va fi permisa circulația, atat pentru autovehiculele inmatriculate intr-un stat membru UE, cat…
Top 9 greșeli de evitat in crearea unui site web
11:15, 06.02.2024 - In articolul de astazi, ne propunem sa exploram procesul de creare site și importanța sa in dezvoltarea unei prezențe online eficiente, analizand totodata cele mai frecvente 9 greșeli de evitat.Crearea unui site web a devinit o necesitate pentru orice afacere sau prezența online. Cu toate acestea, procesul…
Manevra periculoasa efectuata de un sofer in statiunea Mamaia! Totul a fost surprins de o camera de bord (GALERIE FOTO+VIDEO)
08:41, 29.01.2024 - Un sofer a fost surprins de o camera de bord amplasta pe un autoturism aflat in trafic prin statiunea Mamaia efectuand o manevra destul de periculoasa. Mai exact, in imaginile surprinse de camera de bord este observat autoturismul care circula pe prima banda in spatele unor alte masini. La un moment…
se inchide automat in 30 secunde
