Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10 lucruri pe care să le faci dupa ora 18:00, înainte de somn, și care îți vor schimba definitiv viața. Ce spun specialiștii

Publicat:

Pentru persoanele care nu reușesc sa doarma și sa se odihneasca suficient in mod regulat, implementarea unei rutine inainte de a merge la culcare poate ajuta enorm. Iata cateva lucruri pe care ar trebui sa le facei inainte de somn și care, potrivit specialiștilor, iți vor schimba definitiv viața.

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Zodia care renaște in luna mai 2024. Are noroc cu carul, viața ei se schimba radical

16:45, 13.04.2024 - Surprize mari pentru o zodie in luna mai, a carei viața se schimba radical. Astrele se aliniaza in favoarea ei și o ajuta sa renasca la finalul primaverii. Are parte de reușite pe toate planurile și exceleaza la orice capitol important. Norocoșii lunii mai Luna mai este una favorabila pentru una dintre…

Cele trei zodii care nu vor trece peste infidelitate. Ai inșelat, au plecat definitiv

20:50, 19.03.2024 - Infidelitatea este una dintre cele mai intalnite probleme in cuplu. Astrologii spun ca unele zodii nu pot accepta deloc aceasta greșeala, indiferent de cat de mult iși iubesc partenerul. Specialiștii au dezvaluit care sunt nativii ce pleaca imediat daca afla ca mai exista o a treia persoana in relația…

Alimentele care iți pot prelungi viața. Experții recomanda sa le consumi cat mai des

18:15, 14.03.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru o viața sanatoasa și de lunga durata, alaturi de sport zilnic. Specialiștii in nutriție ne recomanda cateva alimente care, spun ei, ne-ar putea prelungi viața. Alimentele care ne prelungesc viața Unele alimente sunt cunoscute pentru capacitatea de a prelungi viața,…

Cuvinte care pot atrage banii in viața ta. Ce e indicat sa rostești, potrivit specialiștilor

22:30, 06.03.2024 - Sa ai o relație pozitiva cu banii este una dintre cele mai importante lucruri din rutina de zi cu zi. Desigur, e important sa ai un calcul exact asupra banilor pe care ii caștigi ca sa știi și cat poți sa cheltui. Limitele sunt importante in acest context.Cuvinte care pot atrage banii in viața taMai…

Zodiile care prospera in aceasta primavara. Mihai Voropchievici a facut anuntul: viata li se schimba complet

09:31, 04.03.2024 - Mihai Voropchievici a dezvaluit care sunt semnele zodiacale norocoase in primavara anului 2024. Numerologul a spus ca nativii din aceste zodii se vor bucura de armonie atat pe plan profesional, cat și personal. Toate lucrurile se așaza in linie dreapta pentru ei. Te numeri și tu printre cei binecuvantați?…

Prognoza meteo pe 2 saptamani: ce ne așteapta dupa caldura anormala. Cand se schimba vremea radical

14:05, 26.02.2024 - Vremea continua sa ne surprinda. Specialiștii anunța maxime de luna mai și ploi puține, insa de saptamana viitoare se mai racește. Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) a publicat prognoza meteo pentru intervalul 26 februarie – 10 martie 2024.

Motivul pentru care gogoșile au o gaura in mijloc. Puțini romani s-au gandit la asta

17:00, 20.02.2024 - Gogoșile, desertul preferat de milioane de oameni din toata lumea. Poate ca nu mulți știu, dar acest desert consacrat are o istorie interesanta. Gaura din mijlocul gogoșilor a fost mereu un semn de intrebare. De ce are aceasta forma? De ce au gogoșile gaura in mijloc? Specialiștii in domeniul culinar…


Ce parere ai despre aceasta stire?