Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:21, 29.03.2024

Cum ne afectează trecerea la ora de vară? Dr. Vlad Ciurea: „Noi în creierul nostru avem un ceas biologic”

Cum ne afectează trecerea la ora de vară? Dr. Vlad Ciurea: „Noi în creierul nostru avem un ceas biologic”

România se pregătește să treacă la ora de vară în noaptea de sâmbătă, când ceasurile vor fi mutate cu o oră înainte. Această schimbare are loc de două ori pe an în țara noastră, având ca scop asigurarea unei perioade…




15:40, 21.03.2024

Vlad Ciurea, despre cât de sănătoși sunt micii. Nu ai voie să depășești această porție pe lună

Vlad Ciurea, despre cât de sănătoși sunt micii. Nu ai voie să depășești această porție pe lună

De câteva zeci, poate sute de ani, românii nu uită ca la nici o sărbătoare să pună micii pe masă, dar câți dintre ei s-au gândit la cât de sănătoși sunt? În acest sens, celebrul medic Vlad Ciurea vorbește despre…




04:25, 19.03.2024

Renumitul medic Vlad Ciurea dezvăluie cât de mult rău ne pot face micii și cât de des îi putem consuma

Renumitul medic Vlad Ciurea dezvăluie cât de mult rău ne pot face micii și cât de des îi putem consuma

O nutriție adecvată este crucială pentru buna funcționare a corpului nostru, așadar este important să fim conștienți de alimentele pe care le consumăm și de cantitățile ingerate. Neglijarea acestui aspect poate…




15:21, 03.03.2024

Cantitatea de apă pe care e bine să o consumi zilnic. Vlad Ciurea: „Cu cât devenim mai în vârstă...”

Hidratarea este extrem de importantă, iar deshidratarea, care apare atunci când corpul tău pierde mai multă apă decât ia, poate avea multe efecte negative asupra organismului tău. Ce cantitate de apă e bine să…




13:25, 28.02.2024

Alimentul interzis pe care românii îl consumă în fiecare zi. Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă

Alimentul interzis pe care românii îl consumă în fiecare zi. Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă

Nutriția joacă un rol esențial atunci când vine de sănătatea noastră, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Medicul Vlad Ciurea ne spune ce aliment nu ar trebui să mai consumăm. Este unul foarte cunoscut…




17:35, 21.02.2024

Mai ții minte trupa Class din anii 2000? Ce s-a ales astăzi de cei 4 membri ai band-ului

Mai ții minte trupa Class din anii 2000? Ce s-a ales astăzi de cei 4 membri ai band-ului

În urmă cu aproape 30 de ani, Trupa Class era una dintre cele mai iubite formații din România. Acum, fiecare membru a mers pe diferite drumuri. Cu ce se ocupă, aflați în rândurile următoare. Ce fac acum membrii…




20:30, 05.02.2024

Sportul care are cel mai bine grijă de corpul tău. Previne hernia de disc. Dr. Vlad Ciurea: „Oamenii care îl fac ...”

Este clar, cu siguranță, pentru toată lumea, că sportul poate avea un impact pozitiv asupra sănătății. Cu toate acestea, mulți oameni se tem adesea de gândul de a ridica greutăți în sală sau de a alerga pe o bandă.…




11:11, 04.02.2024

Regula de care ar trebui să ții cont când bei cafea. Ce spune dr. Vlad Ciurea: „Trebuie să ne preocupe din foarte multe puncte de vedere”

Cafeaua este una dintre cele mai îndrăgite băuturi. O mulțime de persoane își încep dimineața cu această bătură. Există totuși o regulă pe care trebuie să o respecți, atunci când o consumi. Iată ce spune dr. Vlad…




13:25, 03.02.2024

Ce să faci în fiecare dimineață înainte de a te spăla pe față sau pe dinți. Obiceiul pe care Vlad Ciurea îl recomandă: „Trebuie să...”

În cadrul unui interviu pe care l-a acordat recent, medicul Vlad Ciurea a vorbit despre obiceiul pe care ar fi bine să îl ai, în fiecare dimineață, înainte de a te splăla pe față sau pe dinți. Iată ce spune specialistul…




19:10, 24.01.2024

Cele trei plante pe care ar trebui să consumi în mod constant. Vlad Ciurea: "Îmbunătățesc starea întregului organism"

Nu este un secret pentru nimeni faptul că legumele conțin fibre, vitamine, minerale și antioxidanți și sunt un must-have într-o dietă sănătoasă. Care sunt cele trei plante pe care ar trebui să le consumi în mod…




13:35, 20.01.2024

Vlad Ciurea dezvăluie care e sportul care are cel mai bine grijă de corpul tău. „Oamenii care îl fac reușesc să prevină boala”

Vlad Ciurea dezvăluie care e sportul care are cel mai bine grijă de corpul tău. „Oamenii care îl fac reușesc să prevină boala”

  Medicul recomandă înotul, ci nu sporturile în care sunt folosită ganterele și alte greutăți adiacente, pe motiv că este prea multă presiune pe coloană.„Este recunoscut că cei care fac înot în special, şi care…




19:50, 18.01.2024

Alimentul adorat de români pe care doctorul Vlad Ciurea nu îl recomandă deloc: „Te moleșește”

Alimentul adorat de români pe care doctorul Vlad Ciurea nu îl recomandă deloc: „Te moleșește”

Pâinea albă rămâne în preferințele tuturor românilor. Acest aliment este consumat zilnic de trei sferturi dintre oamenii din mediul urban. Însoțește aproape orice fel de mâncare, însă medicul Vlad Ciurea trage…




22:30, 08.01.2024

Alimentul care te lasă fără energie. Mulți români îl consumă la fiecare masă. Vlad Ciurea: "Moleșește activitatea cerebrală..."

Este normal ca nivelul de energie să crească și să scadă ușor pe parcursul unei zile însă acest flux și reflux natural poate fi afectat de o varietate de factori. Potrivit medicului Vlad Ciurea, existp un aliment…




20:55, 05.01.2024

Singurul aliment dulce care face bine creierului. Recomandarea medicului Vlad Ciurea

Singurul aliment dulce care face bine creierului. Recomandarea medicului Vlad Ciurea

Medicul Vlad Ciurea a explicat ce fel de dulce este bine să furnizăm creierului, pentru a da randament maxim. Specialistul în neurochirurgie a dezvăluit cum acționează anumite produse asupra organului cheie al…




20:01, 22.12.2023

Gestul banal care te adoarme cât ai clipi. Ce recomandă neurologul Vlad Ciurea să facem în fiecare seară

Un somn odihnitor contribuie la sănătatea creierului, în mod special. Pentru a nu ne priva de beneficiile pe care le aduce organismului, medicul Vald Ciurea, reputat neurochirurg, ne învață ce trebuie să facem…




20:40, 17.12.2023

„Pomana porcului”, motiv de gâlceavă între nutriționiști

Nutriția ar fi perfectă, chiar sublimă, dacă și nutriționiștii s-ar pune de acord. Recomandarea lor de sărbători? Cumpătare la „ pomana porcului ”! „Pomana porcului” este poate cel mai cunoscut fel de mâncare din…




16:55, 15.12.2023

Cea mai tare rețetă de slănină în saramură. Secretul gospodinelor din Moldova

Pe masa de sărbători nu lipsește niciodată tradiționala slănină cu ceapă. Este una dintre cele mai îndrăgite aperitive, iar dacă doriți să o păstrați gustoasă o perioadă mai îndelungată de timp, încercați slănina…




10:05, 11.12.2023

Singura carne 'bună' pentru corpul uman: neurochirurgul Vlad Ciurea lămurește de ce e sănătoasă inclusiv pentru creier

Singura carne „bună” pentru corpul uman: neurochirurgul Vlad Ciurea lămurește de ce e sănătoasă inclusiv pentru creierSingura carne care poate fi consumată fără griji e intens consumată în această perioadă. E sănătoasă…




16:10, 10.12.2023

Orele din zi la care iei cele mai bune decizii. Ce spune prof. dr. Vlad Ciurea: „Funcționăm cel mai bine, este dovedit cerebral”

Cu siguranță ai citit măcar o dată în viață citatul care spune: „Nu răspunde niciodată când ești supărat, nu fă niciodată o promisiune când ești fericit și nu iei niciodată o decizie când ești trist.” Află din…




08:05, 08.12.2023

Adevărul despre slănina cu ceapă: neurochirurgul Vlad Ciurea face o dezvăluire importantă

Adevărul despre slănina cu ceapa, mâncată de români: neurochirurgul Vlad Ciurea face o dezvăluire importantăÎncepe sezonul acestui fel de mâncare, iar slănina cu ceapă este preferată de mulţi români. Unii dintre…




18:55, 02.12.2023

Dr.Vlad Ciurea, despre un obicei banal care poate ucide: „Este adevărat, mai ales dacă persoana este și hipertensivă”

Deși la prima vedere poate părea inofensivă, o ceartă între două persoane se poate încheia tragic. Emoțiile puternice și furia creează condițiile propice unei afecțiuni, care, în unele cazuri, poate fi fatală.




22:40, 01.12.2023

Celebrul neurochirurg Vlad Ciurea, interviu la Realitatea PLUS - Ce face într-o zi obișnuită pentru a-și menține mintea și trupul sănătoase

Medicul a povestit la Realitatea PLUS ce face într-o zi obișnuită pentru a-și menține mintea și trupul sănătoase. „E foarte simplu. Trezitul trebuie să fie cât mai de dimineață, odată cu cântatul cocoșului, trag…




07:20, 01.12.2023

Sfat de la medicul Vlad Ciurea: „Eu beau…”

Câtă apă trebuie să consumăm? Dar, mai ales, ce tip de apă? Sunt întrebări la care prof. dr. Vlad Ciurea a oferit un răspuns, „La apă, trebuie băută apă continuu, cel puțin 2 litri de apă pe zi, poate și mai mult,…




01:10, 01.12.2023

Obiceiul pe care ar trebui să-l avem zilnic - Prof. dr. Vlad Ciurea: Este absolut esențial!

Obiceiul pe care ar trebui să-l avem zilnic - Prof. dr. Vlad Ciurea: Este absolut esențial!Prof. dr. Vlad Ciurea a vorbit la Antena 3 CNN, despre obiceiul pe care ar trebui să îl avem zilnic și peste care nu ar…




08:55, 28.11.2023

Alimentul consumat zilnic care ne lasă fără energie. Vlad Ciurea: 'Îmi pare rău, dar ăsta este adevărul!'

Știați că există un aliment, pe care românii îl consumă zilnic, și care are exact efectul opus al cafelei? Mai exact, moleșește activitatea creierului și ne lasă fără energie. Potrivit prof. dr. Vlad Ciurea, este…




08:35, 17.11.2023

Cea mai bună carne pentru organism! Vlad Ciurea: ”O recomand! Se potrivește exact cu structura cerebrală”

”În creier, forma de carne de la care îi care îi vine proteina, îi vine de la pește. Cei mai buni pești sunt peștii marini care se duc exact ca o proteină care îi convine organismului și acel Omega, care are două…




18:45, 13.11.2023

Alimentul care crește imunitatea. E recomandat să îl consumi în fiecare zi. Prof. dr. Vlad Ciurea: ”Este un adevărat panaceu!”

Există o mulțime de alimente care au numeroase beneficii pentru sănătate, însă în acest articol vom vorbi despre cel care ar trebui consumat zilnic și care, potrivit specialiștilor, crește imunitatea și scade colesterolul.…




15:31, 13.11.2023

Prof. dr. Vlad Ciurea: „Mâncați asta zilnic! Este un foarte bun stimulator pentru creier!”

Neurochirurgul și profesorul Vlad Ciurea aduce în atenție un secret simplu pentru o sănătate optimă. Alături de ciocolata neagră, este considerat un excelent stimulator pentru creier, potrivit spuselor medicului.




13:05, 13.11.2023

Secretul din lingurița de miere. Îl spune Vlad Ciurea, neurochirurg

De ce ar fi atât de bună mierea și cum doar o cantitate atât de mică , doar cât încape într-o linguriță, o face atât de recomandată. Studii mai vechi sau mai noi, reconfirmă versatilitatea sa. Fie că vorbim de…




21:16, 12.11.2023

Rugăciunea și meditația au efecte surprinzătoare asupra creierului. Sfaturile oferite de Dr. Vlad Ciurea: "Recomand și pacienților..."

S-a demonstrat că meditația oferă multe beneficii. Deși este bine cunoscută ca o tehnică de reducere a stresului și a anxietății, cercetările arată că poate ajuta, de asemenea, să îți îmbunătățești starea de spirit,…