Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

19:50, 21.07.2023

Cele 5 alimente esențiale și sănătoase pe care să le consumi neapărat dacă vrei să pierzi din greutate

 Nutriționiștii susțin că este esențial să consumi și 5 alimente sănătoase în încercarea de a da jos mai multe kilograme, pentru că reglează metabolismul în arderea grăsimilor. Iată care sunt cele mai importante…




17:25, 01.06.2023

Beneficiile terciului de ovăz: „Controlează hormonii foamei și poate face minuni pentru corpul tău”

Considerați cel mai sănătos aliment care ţine foamea în frâu, fulgii de ovăz sunt adevărate surse de energie, fiind ideali atât pentru adulți, cât și pentru copii. Terciul de ovăz, prepart din fulgi, poate fi o…




13:26, 09.12.2022

Care este cel mai bun mic dejun în diminețile de iarnă?

Unii preferă un mic dejun dulce, în vreme ce alții poftesc la ceva hrănitor și savuros. Terciul de ovăz poate să satisfacă gusturile oricui, deoarece îți permite să-l combini cu ingredientele dorite. Potrivit medicului…




10:10, 22.11.2022

13 alimente sănătoase pe care să le mănânci când ții post

Postul nu ar trebui să se limiteze doar la eliminarea produselor de origine animală. Este important să includem alimente cât mai sănătoase, care conțin numeroase vitamine, minerale și nutrienți, scrie eva.ro. Pe…




23:15, 21.11.2022

Cum arată dieta românească. Mănânci ieftin și slăbești zeci de kilograme

Mai mult decât atât, datorită alimentelor care sunt folosite în această dietă, organismul va primi absolut toți nutirentii necesari pentru că să va simțiți mereu în formă și plini de energie. Totodată, kilogramele…




18:40, 08.11.2022

Care sunt cele 5 alimente pentru slăbit ce nu trebuie să îți lipsească din bucătărie

1. AfineUnul dintre cele mai bune fructe pe care le poți păstra mereu în frigider este o cutie de afine delicioase, bogate în antioxidanți.„Afinele sunt super sănătoase, sățioase și versatile. Au puține calorii…




15:56, 10.08.2022

Terci de ovăz cu mango, chili și fulgi de cocos. O rețetă deosebită de desert

Terciul de ovăz cu mango, chili și fulgi de cocos este o gustare extrem de sănătoasă și delicioasă. Acest preparat este foarte special datorită combinație ingredientelor pe care le conține. Se prepară foarte simplu…




00:10, 25.04.2021

Un medic nutriționist a avertizat despre pericolul terciului de ovăz

Nutriționista americană Roxana Ehsani a vorbit despre pericolele terciului de ovăz. Despre acest lucru a scris publicația Eat This, Not That! Potrivit expertei, fulgii de ovăz pot fi dăunători pentru cei care suferă…




01:50, 26.03.2021

Mămăliga nu este numai mîncare, ci și leac

Terciul obișnuit de porumb sau mămăliga, pe care fiecare dintre noi o mănîncă, care mai des, care mai rar, este un leac împotriva tusei, bronșitei, gripei și ajută la îndepărtarea pietrelor din vezica biliară.…




12:01, 11.03.2021

Sfaturi pentru o digestie sănătoasă (PUBLICITATE)

Pentru ca organismul uman să poată absorbi toți nutrienții din alimente este esențial ca procesul de digestie să fie unul sănătos și ușor. La acest capitol, stilul de viață, obiceiurile alimentare și anumite afecțiuni…




02:36, 19.01.2021

Terciul - un elixir al vieţii

Terciul de mult timp se considera un aliment tradiţional slav. Cu toate acestea, în ultimii ani terciurile sînt înlocuite cu produse noi la modă: o varietate de fulgi din cereale, batoane, muesli, transmite ecology.md…




22:25, 08.09.2020

Stilul de viață vegan: Cum trebuie să arate meniul unei persoane care nu consumă carne

PodcasturiStilul de viață vegan: Cum trebuie să arate meniul unei persoane care nu consumă carne În cadrul emisiunii "INTERSCȚII", bucătarul cu o vastă experiență Emilia Hârtie a precizat că alimentația vegană pune…




00:34, 13.12.2019

Adevărul despre dieta Cambridge

Planul dietei Cambridge se bazează pe consumul unei varietăţi de supe, batoane speciale pentru slăbit şi shake-uri care pot fi achiziţionate doar de la distribuitori autorizaţi. Creatorii dietei Cambridge au realizat…




19:47, 23.08.2019

Tu ştii? Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci terci de ovăz în fiecare zi

Terciul de ovăz este preparat din fulgi integrali, cu o aromă și o textură aparte care te ajută să reduci cantitatea de dulciuri consumate. Este o sursă importantă de fibre și vitamine, iar consumul zilnic al acestui…




04:07, 19.12.2018

Pilaf călugăresc la cuptor – un deliciu sănătos și sățios fără carne!

Vă prezentăm o rețetă de pilaf călugăresc delicios. Acesta este un fel de mâncare cald foarte sățios și aromat, numai bun pentru toți ce nu consumă carne. Pilaful este foarte sățios, deoarece conține 3 tipuri de…




21:54, 23.10.2018

Întoarce-te la TERCI, mâncare străveche care-ți lungește viața

Nutriţioniştii ne îndeamnă să ne întoarcem la preparatele tradiţionale Ai auzit de terci? Ai bunici și străbunici la țară? Terciul inclus în dieta zilnică ne prelungeşte cu 20 la sută viaţa, spun specialiştii,…




12:45, 20.08.2018

5 alimente pentru un tranzit intestinal bun

Cat de importanta este cresterea consumului de fibre? Cercetatorii au aratat ca populatia din tarile dezvoltate ingereaza doar 10-15 grame de fibre pe zi. Insa recomandarea dieteticienilor este de 30-35 grame pe…




15:24, 20.06.2018

Descoperă cele mai bune şi cele mai rele alimente pentru ficat

Terciul de ovăz este bun pentru ficat Trebuie să reții că toate alimentele cu un conținut ridicat de fibre aduc o mulțime de beneficii pentru sănătatea ficatului și îl ajută să-și îndeplinească funcțiile. Un mod…




14:45, 09.05.2018

Vlad Plahotniuc la terciul Ostăşesc alături de veterani în Scuarul Catedralei (FOTOREPORT)

Ceremonia dedicată Zilei Victoriei a început în această dimineaţă la ora 09.00. După ce au depus flori în memoria celor care şi-au pierdut viaţa în urma războiului la Complexul Memorial Eternitate, Preşedintele…




09:13, 06.04.2018

Vinerea Mare. Ce trebuie să mănânci în zilele în care ții post

Ce să alegi la micul dejun, prânz și cină în zilele în care ții post? Iată câteva idei care îți ușurează viața, astfel încât să nu mai ai bătăi de cap cu meniul de post!Terciul de amarant cu fructe și nuci, orezul…




07:26, 21.03.2018

Alimente pentru creier. 20 de alimente care te fac o persoană mai deşteaptă

Alimentele naturale si medicamentele naturiste sunt mai puternice decat orice alt medicament destinat prevenirii bolilor creierului. Ele asigura aportul necesar de nutrienti, imbunatatesc memoria. Nu iti vor ridica…




23:56, 10.01.2018

Mic dejun sănătos pe timp de iarnă. Vezi ce trebuie să mănânci neapărat când e frig afară

Pentru a avea energie si pentru a te simti bine, micul dejun ar trebui sa fie nutritiv, benefic si delicios! Dr. Serban Damian, expert al campaniei „Mousse si suc 100% – aici sunt vitaminele istete!" ne ofera cateva…




00:39, 18.11.2017

Alexandria a făcut Terci(ul) mai bun în… terciul din „9 Mai”. Petrolul, detronată până duminică, la ora 15.45!

În etapa trecută, penultima a turului campionatului Seriei a III-a din al treilea eșalon fotbaliistic național, Astra 2 reușise marea surpriză de a pleca neînvinsă de pe arena Ilie Oană, remiza albă de-atunci permițându-i…




11:17, 28.09.2017

Eşti – cea mai bună: cum e să fii copilul unei mame perfecte

Acest articol este scris de autoarea cărții “Mamă dragă! 9 mituri despre maternitate&" din numele unui copil născut de o mamă ideală. Eroul liric îşi descrie ziua și isprăvile mamei sale uimitoare &"Mama…




10:27, 01.09.2017

Pregăteşte-te de toamnă! Vitaminele şi mineralele vitale pe care le poţi lua din alimente. Recomandări de la dr. Oz

Într-o alimentatie sanatoasa ar trebui incluse 8 pahare de apa pe zi si 25 de grame de fibre. Celebrul Dr. Oz spune ca, daca putem sa avem o astfel de alimentatie sanatoasa (cu fibre si apa), sistemul nostru digestiv…




15:32, 08.03.2017

Aceste cereale sînt foarte bune pentru femei! O sursă bogată de colagen

Boabele decorticate de orz în Rusia antică se numeau „crupe perlate”. Denumirea cerealelor cu nuanță de perlă provine de la asemănarea cu perlele de rău. Este curios faptul că anterior, terciul din orz era considerat…




06:18, 30.01.2017

Tradiţii şi superstiţii în Anul Cocoşului de Foc: ce să faci pentru a avea noroc în noul an chinezesc

Anul 2017 în zodiacal chinezesc începe la data de 28 ianuarie, sub semnul cocoşului de foc. În timp ce mulţi dintre noi ne stabilim rezoluţii pe  31 decembrie, noul an chinezesc vine cu propriile sale tradiţii…




16:52, 17.12.2016

Umflătura de la luxație scade rapid cu ajutorul terciului de tărâțe de grâu

Umflătura de la luxație Termenul de entorsă se referă la lezarea unui ligament cauzată de rupere fibrelor acestuia, fie parțial, fie total, însoțită de inflamație și durere. Ligamentele sunt benzi rezistente, asemănătoare…




16:03, 19.08.2016

Şase ore în care afli cum trăiau dacii. Evenimentul de lângă Cluj, din viitorul sat antic

Camp Virtus este locul unde pasionaţii de istorie pleacă pentru 6 ore într-o călătorie în lumea dacilor. Pe spaţiul verde împrejmuit din apropiere de satul Sălicea, de lângă Cluj, entuziaştii de la Asociaţia Virtus…




23:18, 26.08.2015

Dr. Oz – Vitamine şi minerale vitale pe care le poţi lua din alimente

„Fibrele le gasim in legumele precum: anghinare, boabe de soia, fasole. Poti obtine fibre si din fructe ca de exemplu grapefruit, zmeura, mure", ne sfatuieste Dr. Oz. Sursa de fibre O alta sursa fantastica de fibre…