Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

19:57, 10.03.2020

Post şi detox în acelaşi timp. Dieta spectaculoasă de 10 zile care te ajută să slăbeşti

În perioada de post tot mai multe femei caută să-şi adapteze dieta, astfel încât să-şi detoxifice organismul şi să scapă de câteva kilograme în plus. Extrem de corect, spun nutriţioniştii, care recomandă consumul…




19:35, 06.03.2020

Mituri demontate despre carbohidrați. Plus lista celor care te ajută să slăbești

De când cu nebunia dietelor și a nutriției sănătoase ați auzit cu siguranță despre carbohidrați. Este denumirea pretențioasă pentru glucide, despre care toți am învățat în școală. Deja lucrurile par...




10:58, 03.03.2020

Alimentul-minune care te ajută să slăbești 10 kilograme. Dieta cu hrișcă

Hrișca este un aliment pe care te poți baza atunci când vrei să slăbești rapid. Dieta cu hrișcă te ajută să scapi chiar și de 10 kilograme în 14 zile. Este o monodietă pe care nu toată lumea reușește…




22:49, 28.02.2020

Oamenii care fac asta DIMINEAŢA slăbesc mai REPEDE

Oamenii care fac asta DIMINEAŢA slăbesc mai REPEDE Un obicei simplu, uşor de adoptat, te poate feri de obezitate şi reglează nivelul zaharului din sânge, potrivit unui studiu recent. Oferta de nerefuzat: Hotel…




18:59, 24.02.2020

Top alimente care sunt bombe proteice deci fac minuni când vrei să slăbești

Am explicat de multe ori că proteinele te ajută să slăbești o dată pentru că organismul depune un efort mai mare ca să le descompună deci consumă mai multă energie și sunt mai sățioasă și, pe de altă...




22:09, 23.02.2020

Denisa Tănase recunoaște că și-a neglijat sănătatea, din cauza afacerilor: „Pe fond de stres, slăbesc!”

De când și-a descoperit pasiunea și s-a lansat într-o afacere cu parfumuri și cosmetice, Denisa Tănase și-a neglijat chiar și sănătatea. Corpul, însă, i-a dat un semnal de alarmă, iar acum e mult mai atentă. Atunci…




06:29, 22.02.2020

Combinaţia ideală între carbohidraţi şi grăsimi. „Dacă înveţi să le consumi, chiar te pot ajuta să slăbeşti“

Corpul uman are nevoie de unele grăsimi, dar cel mai important este ca acestea să nu fie consumate în cantităţi mari. Specialiştii spun că cea mai proastă combinaţie este atunci când într-o farfurie sunt şi grăsimi,…




21:24, 20.02.2020

Lino Golden a revenit de la „Survivor România” mai slab cu 10 kilograme. „Mâncam două linguri de orez dacă câștigam probele, dacă nu, muream de foame”

Toată adolescența Lino Golden s-a chinuit să scape de kilogramele în plus, prin sport și o alimentație atent selectată, reușind cu multă muncă să dea jos 30 de kilograme. Ceea ce a reușit cu greu cât era în România,…




15:36, 20.02.2020

Ai între 30 si 40 de ani? Iată cum poți să slăbești chiar dacă metabolismul nu mai e de partea ta!

Atât femeile, cât și bărbații încep să se confrunte cu probleme de greutate după vârsta de 30 de ani. Specialiștii spun că una din cauzele principale este metabolismul, care devine mai leneș și nu mai reușește…




16:09, 19.02.2020

Dorian Popa din Sacrificiul a dezvăluit secretul! Cum slăbești sau faci mușchi, în cel mai rapid mod posibil

Dorian Popa, artistul care joacă în serialul Sacrificiul de la Antena 1, a dezvăluit care este secretul pentru a slăbi sau pentru a obține mușchi de invidiat, în cel mai rapid și eficient mod posibil!




18:54, 18.02.2020

DIETA cu fulgi de ovăz. Te ajută să slăbești mai mult decât exercițiile la sală

Pierderea în greutate înseamnă dietă într-o proporție de 75% și sport 25%. Studiile arată că persoanele care au urmat o dietă fără exercițiu fizic timp de 15 săptămâni au slăbit aproximativ 10 kilograme, în timp…




17:52, 18.02.2020

Amestecul minune care topeşte grăsimea. Cum să scapi de kilogramele în plus rapid, fără efort

Dacă vrei să slăbeşti şi nu mai ştii cum încearcă acest amestec obţinut din câteva ingrediente, ce te va ajuta nu doar să slăbeşti, ci îţi va conferi şi un boost de energie. Pentru a-l prepara, vei avea nevoie…




11:56, 18.02.2020

Gabriela Cristea, atac dur la adresa celor care îi critică silueta! „Sunt nervoasă pe mimozele care spun că e ușor să slăbești”

Gabriela Cristea este una dintre cele mai bune prezentatoare tv. Vedeta a slăbit şi se luptă în continuare cu kilogramele în plus, deoarece îşi doreşte să ajungă la silueta care a consacrat-o. În ultima perioadă,…




12:38, 12.02.2020

Relaţie amoroasă la Survivor România. INCENDIAR: cum au fost prinşi doi concurenţi FOTO

Lola, care este totodată și una dintre cele mai controversate concurente, a reușit să provoace mai multe scandaluri cu "Faimoșii" de la Survivor România 2020. Primul a fost cu Cristina Șișcanu, care, în timpul…




20:03, 09.02.2020

Cea mai simplă băutură: Vindecă aproape orice boală și te ajută să slăbești!

Se spune ca aceasta bautura miraculoasa vindeca aproape orice boala grava si ca intareste organismul in lupta impotriva aparitiei lor, intarindu-ti sistemul imunitar. Iata mai jos reteta pe care puteti sa o faceti…




13:36, 08.02.2020

Acestea sunt ceaiurile care te ajuta sa arzi grasime si sa slabesti! Consuma-le cat mai des!

Ceaiul verde este excelent pentru tine, insa exista si alte ceaiuri la fel de eficiente. Iata care sunt acestea. Pentru cresterea arderilor metabolice – Ceaiul oolongte ajuta sa slabesti datorita cantitatilor mari…




11:32, 08.02.2020

Dieta cu LĂMÂI. Aşa slăbeşti un kilogram pe zi şi elimini toxinele din organism

Ştim că lămâile au multă vitamina C şi întăresc sistemul imunitar, dar ele au şi un efect spectaculos asupra digestiei. Stimulează tranzitul intestinal şi favorizează eliminarea toxinelor din corp, de aceea ea…




13:02, 06.02.2020

Dieta de detoxificare care te ajută să slăbeşti

Specialiştii ne recomandă ca din când în când să mai dăm organismului o pauză de la mâncărurile grele şi să urmăm o cură de detoxificare. Dieta seamănă, pe alocuri, cu postul. Eliminăm lactatele, carnea...




14:24, 28.01.2020

Secretul lui Lino Golden de la Survivor a ieșit la iveală. Cum a reușit să învingă „boala secolului”

Lino Golden, pe numele sau real, Radu Cârstea, în vârstă de 22 de ani, este un tânăr ambițios care a cunoscut celebritatea încă din adolescență, iar dragostea pentru muzică și-a cultivat-o încă din copilărie.Fiul…




20:16, 27.01.2020

Cremele BIO pentru îngrijirea corpului când slăbești

In general, cremele sunt utilizate pentru hidratarea pielii care ofera o textura catifelata si un aspect mai tanar si sanatos. In viata de zi cu zi, femeile au grija sa fie mereu in forma si sa isi creeze propriul…




15:12, 24.01.2020

Cei 5 pași pe care ar trebui să-i parcurgi dacă te-ai decis să slăbești

Fie că vrei să dai jos 2-3 kg sau mult mai multe, este extrem de important să te gândești foarte bine înainte de a alege cura de slăbire pe care o vei urma și asta pentru că o dietă necorespunzătoare îi...




00:55, 24.01.2020

BENEFICIILE pentru sănătate ale uleiurilor vegetale presate la rece / Te ajută să slăbești și să ai o imunitate de fier!

Uleiul vegetal reprezinta o sursa importanta de substante nutritive, care ajuta organismul sa functioneze in parametri normali. Presat la rece pastreaza si mai bine nutrientii, astfel ca azi va recomandam doua…




15:57, 21.01.2020

Mihaela Bilic: „Mâncarea care vă îngraşă este aceeaşi care vă şi slăbeşte“. La ce ar trebui, de fapt, să fim atenţi

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic recomandă mai multă cumpătare celor îngrijoraţi de alimentele pe care ar trebui să le excludă din dietă pentru a avea un stil de viaţă mai sănătos sau din dorinţa de a slăbi.




23:16, 19.01.2020

De ce nu slăbești, deși mănânci sănătos şi mergi la sală? Acesta este dușmanul ascuns care te sabotează

Faci sport in mod regulat si mananci sanatos, insa nu reusesti sa scapi de grasime, ai putea avea o problema de sanatate de care nu esti constienta. Este foarte important sa reactionezi la ea.Este vorba despre…




22:55, 19.01.2020

Scapă de durerile de spate si slăbește fără să te infometezi

  Majoritatea viseaza la un mod cat mai usor si rapid de a pierde in greutate, iar noi in mod constant ne spunem ca este imposibil. Pare prea simplu ca sa fie adevarat! Cu toate acestea, in ultimii 10 ani, un medic…




10:11, 14.01.2020

De ce se pune lămâie în nas. Nu ştiai acest truc

Nasul nostru contine vase mici de sange care au tendinta sa sangereze usor atunci cand sunt rupte, scrie girly.ro. Atunci cand iti curge sange din nas, nu trebuie sa-ti lasi capul pe spate. Trebuie sa-l mentii…




00:04, 10.01.2020

Include-l în dieta ta zilnică: slăbeşti, îţi întăreşti sistemul osos şi muscular. 5 beneficii uimitoare ale consumului de iaurt

Iaurtul este unul dintre alimentele cele mai la îndemână de consumat la micul dejun sau ca gustare între mese. Atenţie, însă, iaurtul trebuie să fie natural, de preferat grecesc şi să aibă o cantitate medie de…




14:35, 09.01.2020

DIETA CU APĂ. Mănânci ce vrei şi slăbeşti oricum

Dacă luați doar o mică gustare beți un pahar cu apă iar dacă vreți să luați masa de prânz, nu uitați să beți două pahare cu apă înainte de a mânca, scrie secretele.com. După două ore de când ați mâncat, consumați…




13:24, 09.01.2020

CEA MAI UȘOARĂ DIETĂ. Slăbești 4 kilograme pe săptămână

Acest regim are la baza trei etape care trebuie respectate cu strictete. Prima etapa este pregatirea si tranzitia, a doua etapa este perioada propriu-zisa de slabire, iar a treia este revenirea. Dieta poate fi…




16:09, 08.01.2020

Cum slăbesc vedetele după 40 de ani

La 40 de ani, drumul către o siluetă de vis devine tot mai complicat. Cu toate astea, vedetele nu se dau în lături de la antrenamentele istovitoare sau de la respectarea unor reguli stricte pentru a obţine trupul…