Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:17, 19.02.2017

Beneficiile ovazului pentru ficatul gras nealcoolic

Daca fiertura de ovaz este atat de eficient incat poate curata ravagiile facute de chimioterapie prin simpla aplicare a acestuia pe piele, ce poate face daca e consumat? Ovazul este cunoscut a avea actiune similara…




14:53, 09.02.2017

Alimente si plante care te ajuta sa renunti la fumat

Medicii spun ca primele zile sunt cruciale in cazul persoanelor care au renuntat la fumat. Explicatia? Dependenta de nicotina creeaza starea de agitatie, de unde si tendinta persoanelor de a-si aprinde o tigara…




12:12, 03.01.2017

Dr. Quinn: Superalimente care te ajuta sa slabesti

Dr. Quinn: Superalimente care te ajută să slăbeşti Vrei să slăbești, să-ți întărești sistemul imunitar, dar încă nu ești dispusă să faci schimbări radicale? Încearcă atunci să introduci în alimentația ta zilnică…




14:59, 08.12.2016

Aşa ţii sub control psoriazisul!

Psoriazisul este provocat, în primul rând, de stres, de stările de agitaţie, de infecţii (cum ar fi amigdalita), anumite medicamente (ibuprofen, betablocante, litiu), expunere prelungită la soare, consum de alcool…




11:04, 15.11.2016

Ce alimente îţi accelerează metabolismul

Cerealele integrale Aportul crescut de cereale este recomandat în orice dietă. Ovăzul, grâul, orezul, porumbul îți conferă un plus de carbohidrați complecși care accelerează metabolsimul prin echilibrarea nivelului…




04:12, 12.11.2016

Micul dejun perfect: fulgii de ovăz, cel mai sănătos aliment care ţine foamea în frâu. Ce vitamine esenţiale conţin

De asemenea, fulgii de ovăz mai conţin şi vitamina B1, esenţială pentru dezvoltarea celor mici care sporeşte capacitatea de concentrare a copiilor şi pofta de activitate. Hidraţii de carbon din compoziţia fulgilor…




09:59, 07.11.2016

Leacuri și credințe: Ovăzul, cereala care face minuni pentru sănătatea ta

În medicina tradițională ovăzul era foarte folosit. Decoctul semințelor era un leac obișnuit contra tusei. Contra tusei măgărești (convulsive) se folosea decoctul de semințe, ceaiul din paie sau ceaiul...




18:53, 28.10.2016

Top 10 alimente care ajuta la slabire

Stim cu totii ca problema principala a noastra, a femeilor, este greutatea . Ne confruntam cu ea, chit ca este vorba de 2 kilograme in plus sau zeci, tinem diverse cure de slabire si ne ambitionam sa avem silueta…




19:34, 18.10.2016

Apa care te face să slăbești - o prepari în casă și începi să arzi kilograme

 Pierderea kilogramelor poate fi de multe ori o provocare, însă ce ai face dacă ți-am spune că poți da jos surplusul bând apă? Ei bine, nu este vorba doar de apa plată din care sunt recomandați…




18:28, 12.10.2016

6 produse ciudate care te pot scăpa de acnee

Probabil că deja reciți în somn metodele clasice pentru tratarea acneei: acid salicilic, oxidul de benzoil, somn și apă. Când acestea nu mai funcționează trebuie să apelezi și la metodele pe care comunitățile online…




06:33, 25.09.2016

Cele mai bune măşti de faţă pe care le poţi face acasă: amestecuri naturale care te ajută să-ţi protejezi tenul în sezonul rece, fără să cheltuieşti o…

Uneori este mai eficient să foloseşti mai rar o mască de faţă făcută în casă, decât să dai o mulţime de bani pe tot felul de creme-minune din comerţ, care promit să-ţi ofere secretul tinereţii fără bătrâneţe. Iată…




05:38, 15.09.2016

Remedii naturiste împotriva psoriazisului. Cum domoleşti crustele şi mâncărimile la nivelul pielii

Crustele sunt însoţite de o senzaţie puternică de mâncărime şi pot fi localizate atât las nivelul scalpului, mâinilor şi picioarelor, cât şi la nivelul trunchiului.  Netratate, crustele plesnesc în adâncime…




09:23, 27.08.2016

Genial! Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci terci de ovăz în fiecare zi

Ovazul este folosit in tratamentul pielii, problemelor intestinale, problemelor cu nervii, problemelor uterine. Aceasta cereala integrala iti ofera 13 grame de proteine. O cana mica de terci de ovaz iti va oferi…




12:37, 25.08.2016

Cu bautura MIRACULOASA din ovaz slabești mai repede

Ovăzul cu apă consumat pe stomacul gol este recunoscut pentru faptul că te scapă de câteva kilograme în plus și te aduce mai aproape de împlinirea visului de a avea o siluetă de invidiat.…




17:39, 24.08.2016

Băutura cu ovăz te ajută să slăbeşti mai repede

Acest lucru este posibil şi datorită faptului că ovăzul este o sursă bună de vitamine, minerale şi fibre, practic tot ce ai nevoie ca să te menţii sănătos şi să slăbeşti armonios. De ce această băutură? Pe lângă…




16:54, 24.08.2016

Băutura miraculoasă care te scapă de colăcei

Ovăzul cu apă consumat pe stomacul gol este recunoscut pentru faptul că  te scapă de câteva kilograme în plus și te aduce mai aproape de împlinirea visului de a avea o siluetă de invidiat, sc...




12:22, 04.08.2016

Nutritionistii dezvaluie lista celor mai bune cinci alimente! Vezi daca tu le ai in meniu

Daca intrebui un nutritionist sa-ti spuna care sunt cele mai bune 5 alimente, cu mici variatii lista acestora o sa contina urmatoarele 5 alimente. Nu stiu care este ordinea, dar proprietatile si beneficiile acestor…




13:27, 23.07.2016

MANANCI si SLABESTI. 10 GUSTARI sanatoase care ARD grasimile

MĂNÂNCI şi SLĂBEŞTI. 10 GUSTĂRI sănătoase care ARD grăsimile Nutriţioniştii spun că următoarele 10 gustări vă scapă şi de foame, şi de kilogramele în plus. Experţii în nutriţie spun că următoarele 10 gustări…




10:28, 20.05.2016

Bautura din ovaz, un elixir pentru longevitate

infuzie ovaz Studiile au aratat ca ovazul este un excelent reglator metabolic. Cu alte cuvinte, purifica si curata organismul de orice exces si "umple" lipsurile. De asemenea, mentine inima si intestinele sanatoase.…




17:54, 11.05.2016

4 remedii naturale pentru tonifierea pielii

Cel mai bun remediu pentru tonificarea pielii este și rămâne sportul, dar cum nu toată lumea are timp sau sănătatea nu permite astfel de exerciții. Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și este cea mai…




17:44, 18.04.2016

7 alimente ce ne fac să ne simțim obosiți

Chiar dacă avem o viață sanatoasă, facem sport, dormim și avem grijă să ne menajăm împotriva stresului, o dietă nepotrivită ne poate obosi. Organismul uman are nevoie de nutrienții și energia din alimente așa că,…




10:02, 07.04.2016

Arborele Vieții are efecte nebănuite asupra sănătății. Cum trebuie să-l folosești

Moringa oleifera (Moringaceae) este un super-aliment extras dintr-un copac denumit arborele vieții, ce se găsește în țările tropicale și subtropicale. Diferite părți ale acestei plante, cum ar fi frunzele, rădăcinile,…




21:55, 06.04.2016

Ești fumător și nu ai de gând să te lași de acest obicei? Iată cum îți curăți plămânii de mucus și tutun

Grație beneficiilor pe care le are asupra organismului, ovăzul este recomandat de nutriționiști în dietele de detoxifiere, scrie realitatea.net. Ovăzul conține nutrienți importanți pentru tot organismul, cum ar…




22:43, 15.03.2016

Sanatate: Alimente ce ajuta la eliminarea toxinelor

Consumul anumitor alimente ajuta la curatarea organismului de toxine in mod natural. Fasolea verde, de exemplu, ajuta la eliminarea toxinelor si la potolirea setei. Ovazul relaxeaza intestinele, stimuleaza miscarile…




12:19, 01.02.2016

Care este diferenta intre foame si apetit! Alimentele care scad apetitul

Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia senzatia de…




06:14, 11.01.2016

Fructe şi legume cu efecte miraculoase. Varza vindecă ulcerul, ceapa combate astmul, bananele calmează stomacul iritat

Carotenul, licopenul, biotina, capsaicina, numeroasele grupe de vitamine sunt câteva dintre substanţele produse de legume şi fructe, de care organismul uman are mare nevoie.    „Nu întâmplător, medicii…




03:17, 05.01.2016

Ovăzul, sursă de sănătate şi energie în sezonul rece

Dacă doriţi să vă începeţi ziua plini de energie pentru a face faţă programului de dimineaţă, atunci nimic nu este mai bun decât o porţie caldă de terci de ovăz. Nu este numai o alegere gustoasă, ci are şi multe…




13:34, 23.12.2015

Alimente care combat balonarea de Sărbători

1. Ghimbir Cum simţi că începi să te balonezi, mergi să-ţi faci un ceai de ghimbir. Dacă pleci în vacanţă, ia cu tine câteva pliculeţe, iar dacă eşti acasă, rade rădăcină de ghimbir într-o cană cu apă clocotită.…




17:39, 05.12.2015

CURATA ORGANISMUL DE TOXINE SI CHIMICALE DOAR CU UN PAHAR DIN ACEASTA UIMITOARE BAUTURA

    Expertii in sanatate spun ca aceasta reteta uimitoare te va ajuta sa-ti pastrezi o sanatate de invidiat si iti va curata organismul de toxinele si chimicalele pe care le ingerezi zilnic. Citeste mai jos cum…




02:33, 03.12.2015

Alimentul care te face să mănânci puţin şi îţi poate salva viaţa. Este un adevărat energizant care alungă pofta de dulce şi controlează foamea

Specialiştii spun că fulgii de ovăz au un conţinut bogat de fier şi magneziu, elemente foarte importante pentru transportul substanţelor nutritive în organism. De asemenea, fulgii de ovăz mai conţin şi vitamina…