Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

06:05, 28.03.2024

Cum au ajuns românii mari consumatori de fast-food. Nutriționist: „Crește riscul de apariție a obezității”

Produsele de tip fast-food au devenit, în ultimii ani, o adevărată modă în rândul românilor. Astfel, foarte multe persoane apelează la acest timp de alimentație care, cu timpul, poate avea efecte negative asupra…




13:50, 23.03.2024

Care sunt alimentele la care nutriționista Mihaela Bilic nu poate renunța . „Nici eu nu reușesc. Am încetat să mă mai învinovățesc”

Care sunt alimentele la care nutriționista Mihaela Bilic nu poate renunța . „Nici eu nu reușesc. Am încetat să mă mai învinovățesc”

Mihaela Bilic este una dintre cele mai apreciate nutriționiste și autoarea cărtii „Foamea Sufletului”. Ea a recunoscut pentru prima dată că are perioade în care mănâncă emoțional. Pâinea este una din marile ei…




11:30, 23.03.2024

Dorel Vișan, oripilat de afacerea secolului: ”N-aș mânca!”. Nutriționiștii români trag un semnal de alarmă EXCLUSIV

Dorel Vișan, oripilat de afacerea secolului: ”N-aș mânca!”. Nutriționiștii români trag un semnal de alarmă EXCLUSIV

Carnea artificială sau printată 3D, care inițial era privită ca o mare curiozitate, câștigă teren. Pare să fie soluția salvatoare în rezolvarea problemei alimentației globale. Este însă și sănătoasă? Codruța Pantelimon,…




11:05, 23.03.2024

Onco-nutriționistul Marius Văduva: Este un antibiotic mai puternic decât majoritatea antibioticelor de pe piață

Onco-nutriționistul Marius Văduva: Este un antibiotic mai puternic decât majoritatea antibioticelor de pe piață

Un simplu strănut poate genera panică în contextul preocupărilor legate de sănătatea publică și frica de contractarea virusurilor. Într-o recentă intervenție în emisiunea iThink de la Antena 3 CNN, onco-nutriționistul…




07:50, 23.03.2024

Medic nutriționist, avertisment despre o intoleranță tot mai agresivă: „A devenit inamicul sănătății noastre!”

Un cunoscut medic nutriționist din România avertizează despre „o intoleranță la modă”. După „epidemia” de intoleranțe la gluten și lactoză, histamina a devenit inamicul sănătății noastre, susține dr. Mihaela Bilic




12:26, 22.03.2024

Pericolul brânzeturilor și lactatelor de post, semnalat de Mihaela Bilic: Deschideți ochii și evitați!

Pericolul brânzeturilor și lactatelor de post, semnalat de Mihaela Bilic: "Deschideți ochii și evitați!"

Mihaela Bilic a atras atenția asupra unui aspect de mare importanță legat de consumul de brânzeturi și lactate vegetale, subliniind pericolul pe care acestea îl reprezintă pentru sănătatea noastră. Într-o postare…




18:05, 21.03.2024

Cum să ținem un post sănătos. Nutriționist clujean: „Trebuie să avem de toate în farfurie

Cum să ținem un post sănătos. Nutriționist clujean: „Trebuie să avem de toate în farfurie"

Postul Paștelui a început de câteva zile și pentru mulți dintre cei care îl urmează cea mai mare provocare este să renunțe la consumul de carne. Nutriționiștii vin cu câteva variante alternative sănătoase.




06:56, 20.03.2024

Banalele urzici au ajuns mai scumpe decât carnea în România

Banalele urzici au ajuns mai scumpe decât carnea în România

Urzicile vândute în piețele din România au devenit mai scumpe decât carnea. Cei care doresc să se bucure de verdețurile sănătoase trebuie să scoată bani serioși din buzunare. La piață, un kilogram de urzici a ajuns…




23:11, 18.03.2024

Ce nu ar trebui să faci imediat după ce mănânci. Obiceiul nesănătos pe care îl au foarte mulți oameni

Ce nu ar trebui să faci imediat după ce mănânci. Obiceiul nesănătos pe care îl au foarte mulți oameni

Nutriționiștii și medicii recomandă să eviți diverse activități dificile sau odihna întinsă pe pat imediat după ce mănânci, mai ales după o masă copioasă, cu multe grăsimi și proteine. Digestia preparatelor pe…




20:30, 18.03.2024

Alimentul nociv la care Călin Geambașu a renunțat pentru a slăbi. A dat jos 15 kilograme, dar nutriționiștii atrag atenția: ”Creierul nu trebuie bruscat”…

Artistul Călin Geambașu, mare amator de dulciuri, încă din anii copilăriei, a început să se subțieze vizibil, după ce și-a propus să renunțe la zahăr. El ne-a dezvăluit, în interviul exclusiv pentru Playtech Știri,…




05:36, 18.03.2024

Copii obezi, dar subnutriți. Pericolul care crește în România. Medic nutriționist: „Le facem viața mai grea hrănindu-i prost“

Crezând că le fac un bine, părinții și bunicii îndoapă copiii cu tot felul de alimente nesănătoase, în cantități și la momente nepotrivite, uitând că în alimentație „calitate“ înseamnă altceva.




00:00, 17.03.2024

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10 metode prin care puteți arde zilnic mai multe calorii

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10 metode prin care puteți arde zilnic mai multe calorii

Odată cu evoluția uimitoare a tehnologiei și apariția ceasurilor inteligente, tot mai mulți oameni caută cele mai bune modalități de a arde calorii și de a rămâne în formă. Este știut și demonstrat faptul că procesul…




22:50, 16.03.2024

Ții post? Nutriționistul Șerban Damian îți spune care sunt alimentele de care să te ferești

Ții post? Nutriționistul Șerban Damian îți spune care sunt alimentele de care să te ferești

Postul Paștelui reprezintă una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox.  Este o perioadă de pregătire spirituală și purificare înainte de sărbătoarea Învierii Domnului. Postul…




22:50, 16.03.2024

Nutriționistul Șerban Damian îți spune care sunt alimentele de care să ne ferim atunci când ținem post

Postul Paștelui reprezintă una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox.  Este o perioadă de pregătire spirituală și purificare înainte de sărbătoarea Învierii Domnului. Postul…




14:45, 15.03.2024

Peștele-minune. Scrumbia de Dunăre curăţă vasele de sânge de grăsimi şi reduce riscul de tromboză

Peștele-minune. Scrumbia de Dunăre curăţă vasele de sânge de grăsimi şi reduce riscul de tromboză

Scrumbia este un pește sălbatic care migrează din Marea Neagră în Dunăre, pentru reproducere și nu se hrănește pe tot traseul dus-întors. Scrumbia de Dunăre are numeroase beneficii pentru sănătate. Specialiştii…




13:16, 15.03.2024

Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt acestea de la nutriționistul Șerban Damian

Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt acestea de la nutriționistul Șerban Damian

Postul Paștelui reprezintă una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox.  Este o perioadă de pregătire spirituală și purificare înainte de sărbătoarea Învierii Domnului. Postul…




16:01, 11.03.2024

Deserturi care nu pun în pericol silueta

Deserturi care nu pun în pericol silueta

Există deserturi care nu îngrașă? Sau care nu îngrașă atât de tare? Se pare ca da. Nutriționistul Mihaela Bilic vine cu unele precizări legate de consumul alimentelor dulci. Iată ce postat doctorița pe pagina sa…




14:35, 11.03.2024

O cunoscută nutriționistă dezvăluie când este, de fapt, momentul ideal pentru desert: ,,Îngrașă mai puțin”

O cunoscută nutriționistă dezvăluie când este, de fapt, momentul ideal pentru desert: ,,Îngrașă mai puțin”

Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic susține că și momentul în care alegem să mâncâm ceva dulce are efecte asupra siluetei. Nutriționista recomadă să optăm pentru deserturile cremoase și pufoase, acestea având…




07:05, 09.03.2024

Colesterolul, necesar pentru organism. Cum ții balanța între „bun“ și „rău“, sfatul unui nutriționist

Nutriționistul arădean Luminița Catană vorbește pentru „Adevărul” despre colesterol. Este unul dintre cele mai auzite cuvinte când vine vorba despre afecțiunile cardiovasculare în mod special.




09:20, 08.03.2024

Mituri despre lactate demontate de nutriționiști. „Nu trebuie să le elimini complet atunci când ai intoleranță la lactoză”

Mulți dintre noi avem impresia că lactatele devin mai greu de digerat pe măsură ce îmbătrânim, dar acestea aduc beneficii pentru sănătate, ca parte a unei diete echilibrate. Nutriționiștii demontează cele mai întâlnite…




13:40, 07.03.2024

Andra a apelat la nutriționist ca să slăbească. Cântăreața, care are 10 kilograme în plus, a spus motivul: „Corpul îți dă semne”

​​Andra a anunțat pe rețelele de socializare că a apelat la specialiști în nutriție ca să slăbească. Decizia cântăreței vine după ce de curând, în emisiunea „Românii au talent” de la Pro TV, unde ea e jurat, a…




21:40, 06.03.2024

Tot mai mulți tineri, predispuși la infarct. Nutriționiștii avertizează: ”Otrava din farfurie!”. Măsurile luate de Marcel Pavel și de Dan Negru EXCLUSIV

În ultimii ani a crescut alarmant numărul cazurilor de infarct și de AVC, în rândul persoanelor cu vârste sub 50 de ani. Ce măsuri trebuie luate, de urgență, pentru a evita astfel de probleme de sănătate grave?…




16:05, 06.03.2024

Cele mai bune fructe și legume pentru a slăbi. „Organismul tău ar putea arde mai multe calorii digerând“

Consumul de produse vegetale nu doar că este sănătos, dar poate ajuta și la pierderea în greutate. Nutriționiștii au dezvăluit care sunt acele fructe și legume pe care le recomandă cu desăvârșire în curele de slăbire.




11:21, 06.03.2024

Ajută sau nu laptele la un somn mai bun? Provoacă inflamații? Conține antibiotice? Ce spun nutriționiștii

Există multe motive pentru care unele persoane caută alternative la laptele de vacă, inclusiv intoleranța la lactoză. Uneori sunt puse la îndoială chiar beneficiile laptelui de vacă. Yahoo Life a solicitat unor…




23:56, 05.03.2024

Mihaela Bilic taie în carne vie! Nutriționista vedetelor le-a luat la țintă pe femeile vegetariene: Este mai greu să fim frumoase și radioase

Mihaela Bilic taie în carne vie! Nutriționista vedetelor le-a luat la țintă pe femeile vegetariene: Este mai greu să fim frumoase și radioase

Mihaela Bilic taie în carne vie! Nutriționista vedetelor le-a luat la țintă pe femeile vegetariene: Este mai greu să fim frumoase și radioaseMihaela Bilic desființează femeile vegetariene. În ultima vreme, se vorbește…




11:05, 04.03.2024

Consumul de zahăr alb afectează fizionomia oamenilor! Nutriționiștii trag un semnal de alarmă

Zahărul alb are efecte negative asupra organismului, mai ales când este consumat în cantități mai mari decât este recomant. Nu doar că afectează funcționarea organelor, dar modifică și fizionomia. Iată ce trebuie…




16:55, 03.03.2024

Iaurturile pot reduce riscul de diabet de tip 2, spune Administrația americană pentru Alimente și Medicamente. Ce părere au medicii nutriționiști

După aproape cinci ani de deliberare, Administrația americană pentru Alimente și Medicamente (FDA) a decis că iaurturile pot face acum o mențiune limitată conform căreia pot reduce riscul de diabet de tip 2, relatează…




07:35, 03.03.2024

INTERVIU Alina Epure, terapeut nutriționist specializat în biochimia nutriției: „Nutriția este tratată ca o modă. Nu s-a înțeles că dacă mănânci ce trebuie,…

Cunoașterea îndeaproape a propriului organism – prin analize detaliate – înseamnă începutul unei vieți sănătoase, care nu este constrânsă de tot felul de diete restrictive și neînțelese.




15:15, 02.03.2024

Ce efect are dacă bei apă caldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol

Nutriționiștii recomandă să bem apă caldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol.Consumul de apă aldă cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol, are beneficii pentru organismul uman.Apa caldă ajută la…




23:15, 01.03.2024

Carne, ouă sau creveți? Mihaela Bilic tranșează problema celei mai sănătoase surse de omega 3

Carne, ouă sau creveți? Mihaela Bilic tranșează problema celei mai sănătoase surse de omega 3

Nutriționista Mihaela Bilic aduce o perspectivă profesionistă și argumentată asupra importanței omega 3 în alimentație și impactul său asupra sănătății. Prin expunerea faptelor și a informațiilor relevante, aceasta…