Leguminoase - Stiri si informatii despre Leguminoase | prima pagina Ultima actualizare: 12:36:36, 25.04.2024
INS: România s-a situat pe primul loc la suprafața cultivată cu floarea soarelui și porumb boabe
Suprafața cultivată și producția agricolă vegetală au crescut în anul 2023, comparativ cu anul precedent, la cereale pentru boabe, leguminoase pentru boabe, plante uleioase, legume și au scăzut la cartofi, conform…
Suntem primii în UE la producția de floarea soarelui și de porumb
Suprafața cultivată și producția agricolă vegetală au crescut în anul 2023, comparativ cu anul precedent, la cereale pentru boabe, leguminoase pentru boabe, plante uleioase, legume și au scăzut la cartofi. La nivelul…
INS: România s-a situat anul trecut pe primul loc în UE la suprafaţa cultivată cu floarea soarelui şi porumb boabe
Suprafaţa cultivată cu floarea soarelui a fost anul trecut de 1,089 milioane hectare, iar cea de porumb boabe cu 2,37 milioane hectare. Producţia de floarea soarelui s-a ridicat la 2,1 milioane tone, iat producţia…
Ce este dieta mediteraneeană și cum se ține – piramida dietei mediteraneene
Dieta mediteraneeană este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slăbit și menținerea unei greutăți optime. Descoperă mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alături de…
Ce este dieta MIND – idei de meniu zilnic pentru dietă
Una dintre cele mai în vogă diete de slăbit în ultima vreme este dieta MIND, un model alimentar care promovează sănătatea creierului și reducerea riscului bolilor neurodegenerative.Dieta MIND reprezintă cel mai…
10 februarie – Ziua mondială a leguminoaselor (ONU)
În 2019, Adunarea Generală a ONU a proclamat 10 februarie drept Ziua mondială a leguminoaselor (Rezoluţia A/RES/73/251). Adunarea Generală a Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), recunoscând valoarea leguminoaselor,…
08:05, 10.02.2024
Ziua Mondială a Leguminoaselor este sărbătorită în fiecare an pe 10 februarie
Ziua Mondială a Leguminoaselor este sărbătorită în fiecare an pe 10 februarie În fiecare an, cu ocazia acestei zile, sunt organizate evenimente și campanii pentru a informa și a educa publicul cu privire la beneficiile…
10 februarie: Ziua Mondială a Leguminoaselor. Ingredientele din meniurile bucătăriilor din întreaga lume
10 februarie: Ziua Mondială a Leguminoaselor. Ingredientele din meniurile bucătăriilor din întreaga lume Ziua Mondială a Leguminoaselor este sărbătorită în fiecare an pe 10 februarie. Această zi evidențiază importanța…
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor să se lase de fumat
Iată o listă a celor mai bune alimente pentru cei care se lasă de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care vă pot ajuta să vă detoxifiați organismul și să…
5 alimente pe care ar trebui să le incluzi în alimentația ta cel puțin o dată în fiecare săptămână
În acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui să le adăugăm în planul nostru alimentar cel puțin o dată pe săptămână pentru a ne asigura că obținem beneficii pentru sănătate.Pește gras:Peștele…
Actualitate medicală/ Alimente care calmează mintea
Există tot mai multe studii care arată că dieta are o influență majoră asupra stării pshihice. Consumul anumitor alimente poate contribui la îmbunătățirea dispoziției, a cogniției și chiar la reducerea simptomelor…
07:20, 05.12.2023
Cea mai sănătoasă mâncare de post - Prea puțini români consumă așa ceva
Mâncarea de post și nutrițiaMâncarea de post presupune evitarea cărnii, lactatelor și ouălor, ceea ce necesită o atenție specială asupra aportului de nutrienți. Cu toate acestea, cu o planificare adecvată, o dietă…
17:35, 28.11.2023
Alimente indicate în Postul Crăciunului, la fel de bune tot anul!
Leguminoase, soia, cereale, nuci, semințe, legume, fructe, pește… Sunt doar câteva soluții pentru hrana din timpul Postului Nașterii Domnului. Dar medicii nutriționiști spun că aceste alimente sunt la fel de bune…
12:55, 17.11.2023
Cum trebuie fiartă fasolea pentru un efect mai benefic: 'Leguminoasele boabe trebuie să fie prezente în meniu de minim două ori pe săptămână'
Cum trebuie fiartă fasolea pentru un efect mai benefic: 'Leguminoasele boabe trebuie să fie prezente în meniu de minim două ori pe săptămână'Dacă nu e fiartă corect, fasolea poate duce la apariţia unor probleme…
08:25, 17.11.2023
Cum se fierbe corect fasolea uscată. Greșeala pe care o fac toate gospodinele
Leguminoasele – fasolea, soia, năutul, lintea, mazărea - sunt bogate în minerale însă, potrivit specialistului, organismul nostru asimilează aproximativ jumătate din cantitatea nutrienţilor.De obicei, gospodinele…
13:25, 14.11.2023
Cu ce alimente să înlocuiești carnea în alimentația ta în timpul postului Crăciunului pentru a te menține sănătos
Cu o planificare adecvată și câteva cunoștințe despre sursele de proteine vegetale și alte nutrienți esențiali, poți crea mese delicioase și hrănitoare care să satisfacă toate gusturile. Iată câteva alimente cu…
12:40, 09.11.2023
Când începe postul Crăciunului 2023. Ce alimente sunt permise
Postul Crăciunului este un moment important în calendarul religios ortodox și o perioadă de reflecție, rugăciune și purificare spirituală în pregătirea pentru sărbătoarea Nașterii Domnului Isus Hristos. Acest post…
17:25, 07.11.2023
Numărătoarea inversă a început! Când începe postul Crăciunului - Tot ce trebuie să știi despre această perioadă specială din an
Postul Crăciunului începe anul acesta pe 14 noiembrie și se încheie în Ajunul Crăciunului, respectiv în data de 24 decembrie. Acesta are o durată de 40 de zile și este o perioadă de pregătire spirituală pentru…
13:15, 07.11.2023
Numărătoarea inversă a început! Când începe postul Crăciunului - Tot ce trebuie să știi despre această perioadă specială din an
Postul Crăciunului începe anul acesta pe 14 noiembrie și se încheie în Ajunul Crăciunului, respectiv în data de 24 decembrie. Acesta are o durată de 40 de zile și este o perioadă de pregătire spirituală pentru…
09:55, 12.09.2023
Cele mai bune alimente pentru o dietă sănătoasă și cum să le incluzi în regimul tău alimentar
Un stil de viață sănătos depinde într-o mare măsură de alimentația pe care o abordezi. Pentru a preveni apariția afecțiunilor și a te asigura că obții toți nutrienții de care ai nevoie, include în regimul tău alimentar…
10:35, 27.08.2023
Care este diferența dintre plante, vegetale, legume și leguminoase?
Care este diferența dintre plante, vegetale, legume și leguminoase? Acești termeni sunt utilizați de multe ori în mod interschimbabil, în special în domeniul nutriției. Și din acest punct de vedere vrem să clarificăm…
18:30, 25.08.2023
Cele 11 tipuri de alimente consumate zilnic de un doctor în nutriție
Presa abundă în informații generice despre alimentație ori, la polul opus, despre beneficiile formidabile ale unui aliment sau altul (de regulă, fără context, fără informații științifice care să susțină afirmațiile).…
23:30, 11.08.2023
Care sunt alimente ce scad colesterolul și îl reglează
Ovăz și alte cereale integrale Cerealele integrale precum ovăzul conțin fibre solubile care au capacitatea de a lega colesterolul și de a-l elimina din organism. Aceste fibre ajută la scăderea nivelului de colesterol…
11:50, 03.08.2023
Medic nutriționist: Consumul de carne duce la cancer - De la câte grame de carne pe zi crește riscul de îmbolnăvire
Medicul Virgiliu Stroescu demontează tot în materie de nutriție: De ce ar trebui să mănânci mult mai des porumb și fasole și nu carne zilnicVirgiliu Stroescu a vorbit despre beneficiile porumbului pentru sănătate.…
23:51, 02.08.2023
Medicul Virgiliu Stroescu demontează tot în materie de nutriție: De ce ar trebui să mănânci mult mai des porumb și fasole și nu carne zilnic
Medicul Virgiliu Stroescu demontează tot în materie de nutriție: De ce ar trebui să mănânci mult mai des porumb și fasole și nu carne zilnicVirgiliu Stroescu a vorbit în exclusivitate la România TV despre beneficiile…
08:51, 17.07.2023
Alimentația în timpul sarcinii. Ce să mănânci și care sunt alimentele care trebuie evitate
Odietă echilibrată și nutritivă în timpul sarcinii îți poate oferi energia de care ai nevoie, poate ajuta la dezvoltarea sănătoasă a fătului și poate contribui la o recuperare mai rapidă după naștere. Dar ce înseamnă,…
17:20, 06.07.2023
Idei de mâncare pentru felul doi- rețete simple și delicioase
Atunci când ești în pană de idei de mâncare pare că și gătitul este mai complicat și devine o adevărată povară. Așadar, dacă și tu te regăsești în această situație, iată câteva idei de mâncare pentru felul doi…
15:25, 08.03.2023
STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Leguminoasele – alimente de bază în perioada Postului
Leguminoasele sunt alimente cu o mare valoare nutriţională, bogate în proteine, carbohidrați, minerale și fibre. Lintea, năutul, fasolea şi mazărea nu ar trebui să lipsească din meniul nostru, cel puţin de 2-3…
08:35, 10.02.2023
10 februarie, Ziua Mondială a leguminoaselor
10 februarie, Ziua Mondială a leguminoaselor, aceasta a fost proclamată în anul 2019, de către Adunarea Generală ONU. În acelaşi timp a invitat Organizaţia Naţiunilor Unite pentru Alimentaţie şi Agricultură (FAO),…
08:10, 10.02.2023
Ce trebuie să mănânci astăzi neaparat - Sunt considerate înlocuitorul perfect pentru carne
Recunoscând valoarea leguminoaselor, la 20 decembrie 2013, Adunarea Generală a Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU) a adoptat o rezoluţie (A/RES/68/231) prin care 2016 era proclamat Anul internaţional al leguminoaselor.…