Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:55, 26.03.2024

Postul intermitent cu peste 16 ore de pauză alimentară crește cu 91% riscul de deces cardiovascular

Un studiu efectuat pe peste 20.000 de adulți a constatat că cei care au urmat un program de post intermitent cu limitarea consumului de alimente la mai puțin de opt ore pe zi au avut un risc cu 91% mai mare de…




14:55, 24.03.2024

Incredibil: Câte kilograme a slăbit Meme Stoica prin noua metodă a postului intermitent?

Incredibil: Câte kilograme a slăbit Meme Stoica prin noua metodă a postului intermitent?

Meme Stoica, cunoscutul manager al echipei FCSB, a decis să își testeze limitele și disciplina printr-un regim strict de post intermitent (fasting). Optând pentru o abordare radicală , Stoica a consumat exclusiv…




16:50, 21.03.2024

Ce riști dacă ții post intermitent?

Ce riști dacă ții post intermitent?

Postul intermitent, o metodă la modă pentru pierderea în greutate, combaterea unor boli metabolice și nu numai, a fost semnalat ca un risc grav pentru sănătate, a anunțat luni Asociația Americană a Inimii. Rezultatele…




08:45, 20.03.2024

Slăbești de mori: Cea mai populară versiune a postului intermitent, asociată cu un risc dublu de deces prin boli de inimă

Slăbești de mori: Cea mai populară versiune a postului intermitent, asociată cu un risc dublu de deces prin boli de inimă

„Intermittent fasting” sau postul intermitent, o dietă pe val în ultimii ani după ce a fost promovată intens de vedete internaționale și de influenceri, poate avea beneficii pe termen scurt, însă dăunează sănătății…




07:31, 20.03.2024

Dieta de post care te poate OMORÎ. Semnal de alarmă al specialiștilor, este foarte populară

Dieta de post care te poate OMORÎ. Semnal de alarmă al specialiștilor, este foarte populară

Metoda de post intermitent la care apelează celebrități precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez poate duce la deces. Cele 16 ore de post și 8 ore în care se poate consuma orice aliment au risc de…




07:00, 20.03.2024

Postul intermitent, ar putea creşte riscul de boli de inimă

Postul intermitent, ar putea creşte riscul de boli de inimă

Postul intermitent, o dietă populară şi în România, ar putea creşte riscul de boli de inimă Un nou studiu sugerează că o dietă populară printre celebrităţi precum Jennifer Aniston, Heidi Klum şi Jennifer Lopez,…




03:45, 20.03.2024

O variantă celebră de intermitent fasting dă probleme cu inima - Riscul de deces e uriaș!

O variantă celebră de intermitent fasting dă probleme cu inima - Riscul de deces e uriaș!

Un nou studiu sugerează că o dietă populară printre celebrități precum Jennifer Aniston, Heidi Klum și Jennifer Lopez, cunoscută ca post intermitent, ar putea fi legată de un risc crescut de deces din cauza bolilor…




18:45, 18.03.2024

S-au prăbușit eolienele. Energia intermitentă crește importurile

S-au prăbușit eolienele. Energia intermitentă crește importurile

Producția de energie a eolienelor s-a prăbușit catastrofal în ianuarie, o lună preconizată a fi propice pentru acest sector. Consecința directă a fost o creștere a importurilor de energie cu 63,3%, având în vedere…




10:30, 15.03.2024

Ce efect poate avea postul intermitent asupra creierului. Sfaturile care nu trebuie neglijate

Postul intermitent a devenit o abordare populară pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate. De asemenea, a fost promovat ca o modalitate de a reiniția metabolismul, de a controla bolile cronice, de a încetini…




22:06, 08.03.2024

Regula verdelui intermitent la semafor, probă grea în trafic. Ce pățește șoferul care claxonează VIDEO

Culoarea verde intermitent a semaforului creează mari probleme în trafic şoferilor. Mulți dintre ei nu cunosc atribuțiile acestuia și ajung să claxoneze agresiv neștiind ce riscuri are acest lucru.




21:15, 02.03.2024

Beneficiile postului intermitent și avertizarea majoră care ar trebui luată în considerare

Postul intermitent, practicat de celebrități precum Mark Wahlberg și Chris Hemsworth, este recunoscut pentru beneficiile sale asupra sănătății, dar cercetătorii avertizează că există o condiție importantă pentru…




17:06, 01.03.2024

CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sănătate a românilor: 27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în topul dietelor se află postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo

CURS a lansat primul sondaj național privind starea de sănătate a românilor: 27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în topul…

Obezitatea este o problemă majoră de sănătate publică la nivel mondial și potrivit statisticilor peste 4 miliarde de oameni ar putea fi supraponderali sau obezi în următorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde…




07:45, 28.02.2024

Sondaj CURS: 17 % dintre români consideră postul drept cea mai bună dietă

Sondaj CURS: 17 % dintre români consideră postul drept cea mai bună dietă

17% dintre români cred că postul intermitent sau religios reprezintă cea mai bună dietă pe care au ținut-o vreodată. În același timp, 10% au indicat o dietă echilibrată. Unii respondenți au apelat la dietele Dukan…




02:05, 22.02.2024

Mama tuturor dietelor. Ce este Postul intermitent și de ce rezultatele sunt cu adevărat vizibile

Mama tuturor dietelor. Ce este Postul intermitent și de ce rezultatele sunt cu adevărat vizibile

Mama tuturor dietelor. Ce este Postul intermitent și de ce rezultatele sunt cu adevărat vizibilePostul intermitent este din ce în ce mai popular. Deși în realitate, subliniază experții, el este mai degrabă un tipar…




20:40, 13.02.2024

Postul intermitent: ce este și cum funcționează

Postul intermitent: ce este și cum funcționează

De la dieta 5:2, până la cele 36 de ore de abstinență a lui Rishi Sunak, postul intermitent a luat amploare, spunându-se că vei fi în formă, mai inteligent și chiar mai tânăr. Ce spun experții?




08:05, 05.02.2024

Regula semaforului verde intermitent la dreapta. Ce trebuie să faci pentru a nu lua amendă, puţini şoferi ţin cont de asta

Regula semaforului verde intermitent la dreapta. Ce trebuie să faci pentru a nu lua amendă, puţini şoferi ţin cont de asta

În mai toate intersecțiile mari, șoferii vor găsi acele semafoare care indică culoare verde pentru cei aflați pe prima bandă și vor să facă la dreapta. Dar, după cum au constatat cei de la rutieră, sunt puțini…




22:45, 31.01.2024

De unde și până unde. Ministrul Rafila, sfaturi de nutriție

De unde și până unde. Ministrul Rafila, sfaturi de nutriție

Postul intermitent (Intermitent fasting – FI) e pe gustul multor nutriționiști, dar ministrul Sănătății Alexandru Rafila îl dezavuează. Acest  regim  implică o pauză alimentară, de unde și denumirea de pot, urmată…




19:40, 31.01.2024

Ministrul Sănătății spulberă mitul postului intermitent: Nu are legătură cu o nutriție rațională!

Ministrul Sănătății spulberă mitul postului intermitent: 'Nu are legătură cu o nutriție rațională!'

Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a vorbit despre postul intermitent, pe care mulți nutriționiști îl recomandă.Postul intermitent (Intermitent fasting - FI) presupune alternarea perioadelor de limitare a consumului…




11:00, 27.01.2024

#ConstantaEsteBine: Valul 2 de energie – partea intai – ziua 2. 27 ianuarie 2024.A inceput perioada de luna in scadere si de eliminari

#ConstantaEsteBine: Valul 2 de energie – partea intai – ziua 2. 27 ianuarie 2024.A inceput perioada de luna in scadere si de eliminari

Valul 2 de energie ndash; partea intai ndash; ziua 227 ianuarie 2024 A inceput perioada de luna in scadere si de eliminari. Este minunat sa ne apucam de un pic de postire, de micsorarea cantitatii de mancare, sa…




22:56, 22.01.2024

Medic nutriționist: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”

Medic nutriționist: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”

„Mâncarea are o relație specială cu mintea noastră. Mâncăm de plăcere, nu pentru că organismul are nevoie de nutrienți. Acesta este motivul pentru care abandonăm orice cură de slăbire. Voința nu poate sta în calea…




20:21, 22.01.2024

Marius Manole a apelat la fasting. Actorul nu a mai mâncat de 40 de ore: „Ține-o tot așa și te va lua vântul”

Se spune că postul intermitent face minuni pentru organism. Metoda de slăbit tot mai la modă a fost adoptată și de Marius Manole. Îndrăgitul actor a luat lumea prin surprindere în momentul în care a anunțat că…




16:25, 17.01.2024

Ce este postul intermitent și cum funcționează?

Ce este postul intermitent și cum funcționează?

Postul intermitent este un tipar alimentar caracterizat prin alimentația în anumite intervale orare. Există mai multe tipuri de post intermitent pentru care cercetările au arătat că ar putea oferi pe lângă un control…




20:05, 12.01.2024

Amendă usturătoare pentru cei care nu respectă semaforul verde intermitent. Regula pe care toți șoferii trebuie să o cunoască

Amendă usturătoare pentru cei care nu respectă semaforul verde intermitent. Regula pe care toți șoferii trebuie să o cunoască

Semaforul verde intermitent are ca scop facilitarea circulației și oferirea posibilității șoferilor de a vira la dreapta sau la stânga într-o intersecție, chiar dacă semaforul principal indică culoarea roșie.




14:10, 12.01.2024

Rolul semaforului verde intermitent. Mulți șoferi habar n-au care este regula, de fapt. Riscă amenzi mari

În încercarea de a fluidiza traficul în intersecțiile mari și zonele aglomerate, autoritățile de circulație au introdus un sistem de semaforizare secundară, respectiv,semaforul verde intermitent. Acest tip de semafor…




11:00, 31.12.2023

Descoperire majoră: Ce efecte are postul intermitent asupra creierului uman?

Descoperire majoră: Ce efecte are postul intermitent asupra creierului uman?

Obezitatea este o problemă de sănătate semnificativă care afectează peste un miliard de oameni din întreaga lume. Oamenii de știință din China au făcut o descoperire importantă care ar putea contribui la rezolvarea…




14:25, 05.12.2023

E greu cu Barbie, e greu de tot!

E greu cu Barbie, e greu de tot!

1. „Am ridicat astăzi ultimul chioșc de presă nefuncțional de pe raza Sectorului 1. (…) În acest an a funcționat cu intermitențe”, s-a lăudat cucoana Clotilde pe o centură de socializare. Era nefuncțional, dar…




18:20, 29.11.2023

Cum se ține corect postul intermitent - Reguli de bază în reorganizarea meselor

Concret, fie renunți la una dintre cele 3 mese de peste zi, lucru ce se poate transforma în stil de viață, fie renunți la toate mesele pe parcursul unei zile, o dată pe săptămână. Postul întrerupt funcționează…




13:50, 22.11.2023

Când este permis să treci pe roșu la semafor, conform legii rutiere

Atunci când conducem un autovehicul, suntem conștienți că la culoarea verde a semaforului avem voie să ne deplasăm înainte. Însă, când semaforul devine roșu, este obligatoriu să oprim vehiculul. Este un fapt cunoscut…




08:05, 19.11.2023

Cel mai mare studiu mondial: S-au descoperit cele mai grave greșeli care sabotează postul intermitent

Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un regim popular de pierdere în greutate. O fereastră de zece ore înseamnă să vă limitaţi programul…




13:45, 07.11.2023

Sacrificiile pe care Monica Anghel le face pentru a se menține, după ce a slăbit 40 de kilograme: „Sunt și zile în care nu mănânc deloc”

Monica Anghel a slăbit peste 40 de kilograme și are aceeași greutate ca la 24 de ani. Artista face multe sacrificii pentru a se menține în formă și consideră că postul intermitent este benefic pentru ea.Monica…