Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:06, 20.02.2024

Băuturile energizante: Vânzarea interzisă minorilor!

Băuturile energizante: Vânzarea interzisă minorilor!

Proiectul de lege care interzice vânzarea băuturilor energizante minorilor este supus, marți, aprobării votului final în Camera Deputaților. Dacă trece de votul final în Camera Deputaților, cei care încalcă prevederile…




23:35, 08.02.2024

Top 5 alimente care îți influențează în mod negativ somnul. Este de preferat să le eviți înainte de culcare

Top 5 alimente care îți influențează în mod negativ somnul. Este de preferat să le eviți înainte de culcare

CafeinaNu este niciun secret: cafeaua și alte băuturi care conțin cafeină pot afecta somnul. Cafeina este un stimulent puternic care poate îmbunătăți temporar nivelurile de energie și vigilență, dar poate fi problematică…




08:01, 27.01.2024

Pot oamenii de știință să-ți salveze bucuria cafelei de dimineață?

Pot oamenii de știință să-ți salveze bucuria cafelei de dimineață?

O planetă care se încălzește tot mai mult amenință drogul favorit al omenirii, cafeina din cafeaua băută zilnic sute de milioane de oameni. Cafeina este una dintre cele mai populare droguri din lume , iar cafeaua…




13:05, 08.12.2023

De acum, mai ”deșteaptă”! Mihaela Bilic ne spune ce i-a aduș Moș Nicolae

Nutriționistul Mihaela Bilic se arată încântată de cadoul primit de la  Moș Nicolae. Fan declarat al boabelor de cafea, Bilic enumeră beneficiile cafelei. Printre acestea, ne face mai deștepți și taie și apetitul”.…




06:40, 02.11.2023

Ce se întâmplă cu ficatul tău în momentul în care bei cafea - Efectul despre care foarte puțini medici vorbesc

 În acest articol, vom explora cum consumul excesiv de cafea poate afecta sănătatea ficatului și ce măsuri pot fi luate pentru a minimiza riscurile.Metabolizarea cafeinei și suprasolicitarea ficatului:Cafeina este…




20:15, 24.10.2023

Cafeaua și medicamentele: atenție la interacțiuni!

Cafeaua este asociată cu numeroase beneficii:  este bogată în antioxidanți, revigorează memoria, mărește capacitatea de concentrare …  Totuși, poate deveni periculoasă pentru sănătate dacă o folosim pentru a  lua…




10:40, 16.09.2023

Avertismentul unui medic în privința efectului consumului de băuturi energizante de către copii: „E aceeaşi prostie. De ce nu dăm copiilor ţigări, alcool,…

Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, a atras atenţia asupra efectelor pe care le pot avea energizantele în corpul copiilor şi al tinerilor, mai ales dacă sunt consumate în exces. Dr.…




20:06, 05.09.2023

Cafea versus ceai. Care conţine mai multe cofeină, de fapt

Pentru mulți dimineața nu poate începe fără cafea sau ceai. De regulă, foarte mulți stau pe gânduri și se întreabă ce ar trebui să aleagă între aceste două băuturi. Iar, criteriul este cantitatea de cafeină pe…




18:00, 03.09.2023

"Nechezolul", înlocuitorul cafelei în perioada comunistă, era mult mai sănătos decât cafeaua - Care erau principalele ingrediente

Acest articol explorează ingredientele din care era făcut nechezolul și argumentează de ce acesta ar putea fi chiar mai sănătos decât cafeaua pe care o consumăm astăzi.Nechizolul era adesea făcut dintr-un amestec…




09:20, 22.08.2023

Motivele pentru care ar trebui să renunți la cafea în zilele în care temperatura trece de 35 de grade Celsius

Iată motivele pentru care ar fi indicat să renunți la această băutură în zilele caniculare:Deshidratarea: Cafeaua are un efect diuretic, ceea ce înseamnă că stimulează rinichii să elimine mai multă apă. În zilele…




04:11, 20.08.2023

Știai că există sevraj de la cafea, la fel ca în cazul drogurilor? Care sunt simptomele și când apare

Ce este sevrajul de la cafea?Sevrajul de la cafea se referă la un set de simptome fizice și psihologice care pot apărea atunci când o persoană care consumă regulat cafea decide să își reducă brusc consumul sau…




12:55, 18.08.2023

Știai că există sevraj de la cafea, la fel ca în cazul drogurilor? Care sunt simptomele și când apare

Ce este sevrajul de la cafea?Sevrajul de la cafea se referă la un set de simptome fizice și psihologice care pot apărea atunci când o persoană care consumă regulat cafea decide să își reducă brusc consumul sau…




18:45, 13.08.2023

Care sunt cele 7 alimente nocive pentru sănătatea creierului

Alimentele bogate în zahăr rafinatConsumul excesiv de zahăr rafinat poate afecta negativ sănătatea creierului. Studiile au arătat că un aport ridicat de zahăr poate afecta abilitatea creierului de a forma noi conexiuni…




14:55, 07.08.2023

Câtă cafea putem bea zilnic fără a ne pune în pericol. Medic: „O să fiți surprinși, hidratează mai bine decât apa“

Deși au nume diferite, teina din ceai și cafeina din cafea sunt de fapt una și aceeași substanță: trimetilxantina, un alcaloid care stimulează sistemul nervos și cardiovascular. Metodele de preparare influențează…




20:56, 16.07.2023

Meniul lui Jennifer Lopez cu care starul de la Hollywood se păstrează în formă și la aproape 53 de ani

„Sunt mândră că reușesc să mențin o rutină sănătoasă, fie că este vorba despre modul în care am grijă de pielea mea sau despre corpul meu în ansamblu”, a explicat ea.Vedeta este convinsă că somnul regulat, de 8-9…




13:35, 16.07.2023

Meniul lui Jennifer Lopez cu care starul de la Hollywood se păstrează în formă și la aproape 53 de ani

„Sunt mândră că reușesc să mențin o rutină sănătoasă, fie că este vorba despre modul în care am grijă de pielea mea sau despre corpul meu în ansamblu”, a explicat ea.Vedeta este convinsă că somnul regulat, de 8-9…




15:01, 05.07.2023

Injecțiile cu cafeină salvează nou-născuții de lipsa de oxigen

Terapia cu cafeină suprimă moartea neuronală masivă la nou-născuții care suferă de hipoxie neonatală. Acest lucru reduce riscul de afectare ireversibilă a sistemului nervos. Oamenii de știință europeni și americani…




23:25, 03.04.2023

Câtă energie în plus au, de fapt, băutorii de cafea. Efectul nedorit care se citește în ADN

Cafeaua e una dintre cele mai populare băuturi din lume, însă balanța a alternat întotdeauna între beneficii și dezavantaje. Această oscilație se reflectă și în rezultatele unui studiu restrâns, publicat marți…




11:21, 31.03.2023

12 lucruri de care trebuie să ții cont în perioada sarcinii

Tocmai ai rămas însărcinată? Probabil că ai început deja să te îngrijorezi cu privire la lucrurile pe care trebuie să le faci în această perioadă. Este adevărat că trebuie să acorzi mai multă atenție obiceiurilor…




21:05, 15.03.2023

STUDIU - Băutura care reduce grăsimea corporală și riscul de diabet de tip 2

Conform unui nou studiu, nivelul ridicat de cafeină în sânge poate reduce cantitatea de grăsime corporală și riscul de diabet de tip 2, relatează The Guardian. Descoperirea ar putea determina consumul băuturilor…




10:20, 31.01.2023

9 alimente pe care să nu le consumi niciodată înainte de culcare

Vrei să mergi la culcare dar deodată ți se face foame sau poftă de ceva bun? Nu este neapărat o problemă majoră dacă guști ceva, însă trebuie să știi ce să ocolești pentru a putea avea în continuare un somn odihnitor. Iată…




07:40, 23.11.2022

Cafeaua în exces crește riscul afecțiunilor cardiace/ Cum se produc palpitațiile cauzate de cafeină

Cafeaua este, aparent, băutura cea mai consumată în întreaga lume. Deși ne simțim bine după o ceașcă de cafea, consumată în exces, poate avea efecte grave asupra sănătății. Un medic explică în ce mod produce palpitații.…




21:30, 22.11.2022

Cafeaua în exces și riscul afecțiunilor cardiace. Cum se produc palpitațiile cauzate de cafeină

Cafeaua este, aparent, băutura cea mai consumată în întreaga lume. Deși ne simțim bine după o ceașcă de cafea, consumată în exces, poate avea efecte grave asupra sănătății. Un medic explică în ce mod produce palpitații.




07:40, 15.11.2022

De ce e bine să bei cafea zilnic. Îți poate salva viața!

Consumul cafelei a devenit în zilele noastre o adevărată parte din rutina zilnică. Este consumată în fel și chip, cu arome, de diferite soiuri provenind din diverse colțuri ale lumii. Dincolo de un a fi un obicei,…




12:50, 11.10.2022

Obiceiuri bune pentru sănătatea inimii

Evitați stresulStresul prelungit afectează negativ organismul, inima se supune unui lucru excesiv. Lupta rațională cu stresul cu ajutorul unui specialist și chiar medicamente vă pot ajuta la evitarea acestui lucru.Renunțarea…




06:35, 30.07.2022

Cum să fii sănătos şi vioi pe parcursul zilei fără a face abuz de cafea

Cu siguranţă că nu te simţi vioaie şi capabilă să deschizi uşa apartamentului până când nu bei măcar câteva guri de cafea. De concentrare şi randament maxim la primele ore ale dimineţii nici nu poate fi vorba fără…




06:36, 25.07.2022

CAFEAUA, prieten sau duşman? Ce să faci dacă ai băut prea multă

Ai avut o perioadă dificilă la birou, deadline-uri urgente, nopţi pierdute făcând lucruri pe care nu ai timp să le rezolvi în timpul programului de lucru şi cafeaua a fost cea care te-a salvat de fiecare dată.…




18:25, 04.07.2022

(AUDIO) Băuturile alcoolice sau cele pe bază de cafeină, de evitat în zilele caniculare

Coordonatorul serviciului UPU SMURD- Iași, Diana Cimpoeșu, îndeamnă populația să respecte recomandările specialiștilor privind zilele caniculare, în special evitarea consumului de băuturi alcoolice. Diana Cimpoeșu…




09:55, 24.06.2022

Alimente care trebuie evitate pe caniculă. Medic ieşean: ”E mai grav decât consumul de cafea”

Anumite mâncaruri si bauturi sau condimente trebuie evitate în aceasta perioada de canicula, pentru a nu ne simti mai rau din cauza transpiratiei excesive si a deshidratarii. Nutritionistii spun ca sunt anumite…




20:31, 03.05.2022

Adevărul despre sucurile carbogazoase fără zahăr. Cât de NOCIVE sunt

Multe persoane rezistă greu tentaţiei când, pe o vreme caniculară, au în faţă o sticlă cu suc. Din păcate, pofta ar trebui înfrânată pentru că acestea nu doar că nu aduc niciun beneficiu organismului, dar îi şi…