Avocado Avocado - Stiri si informatii despre Avocado Avocado | prima pagina Ultima actualizare: 10:06:23, 23.04.2024
4 alimente pe care le poți consuma la micul dejun: de la nuci la fructe
Micul dejun este o masa peste care nu ar trebui sa sari, mai ales daca nu ti-a fost indicat un regim de acest tip de catre medicul tau. Prima masa a zilei este momentul perfect pentru a-ti lua sursa de energie…
19:20, 09.03.2022
10 alimente bune pentru sănătatea pielii. Ce beneficii au
Există câteva alimente bune pentru sănătatea pielii. Nutriția este importantă pentru sănătate. O dietă nesănătoasă vă poate afecta metabolismul, poate cauza creșterea în greutate și chiar poate deteriora organele,…
18:00, 06.02.2020
Alimentele pe care ar trebui să le consumi zilnic și cum te ajută ele
Alimentele esențiale pentru organismul uman sunt cele care îți oferă o cantitate cât mai mare de nutrienți și vitamine pentru o stare de sănătate perfectă. O dietă echilibrată nu înseamnă abținere sau reducere…
12:21, 07.09.2018
Ela Craciun: 10 alimente ideale in timpul sarcinii
Ela Craciun: 10 alimente ideale in timpul sarcinii Ela Craciun a intocmit lista celor 10 alimente recomandate de nutritionisti ce ar trebui incluse in meniul zilnic de catre orice femeie insarcinata. “Aceste alimente…
17:09, 06.09.2018
Ela Crăciun recomandă 10 alimente ideale în timpul sarcinii
Alimentația joacă un rol important în viețile noastre de zi cu zi, iar, în timpul sarcinii, e foarte important ca viitoarea mămică să consume alimente care să îi aducă beneficii sănătății sale cât și a bebelușului.…
12:25, 09.02.2018
8 alimente care îți vor asigura porția de energie
The Sun a publicat o listă cu alimente care ne pot oferi energia necesară pe tot parcursul zilei. Avocado Avocado este una dintre cele mai bune surse de energie. Cantitatea mare de grăsimi sănătoase...
10:10, 12.05.2017
10 legume care te ajută să slăbești
O masă perfectă atunci când vrei să slăbești se bazează pe legume sărace în calorii. Castravetele, ridichiile și broccoli se află la loc de cinste și poți mânca oricât, dacă nu le combini cu mâncăruri bogate caloric.…
09:04, 25.03.2017
Cinci grăsimi care nu te îngraşă orice-ar fi
Intreaga societate este orientata spre alimentatia "fara grasimi" sau macar "scazuta in grasimi", considerand ca e mai sanatos. In realitate, lucrurile nu stau chiar asa. Majoritatea alimentelor care sunt etichetate…
10:02, 20.08.2016
Ce să mănânci pentru un păr superb
O alimentație corectă te ajută nu doar să te menții sănătoasă, ci să oferi părului tău acea strălucire naturală , parcă „ruptă“ din reclame! Părul este alcătuit dintr-o structură solidă de proteină, care poartă…
18:02, 05.02.2016
Cum să păstrezi alimentele ca să reziste mai mult
Alimentele pe care le cumperi pot rezista mai mult, dacă știi cum să le depozitezi. Îți dăm câteva trucuri care te vor ajuta să economisești și bani. Bananele Bananele pot fi ținute la temperatura camerei, însă…
17:52, 21.11.2015
7 fructe care reduc riscul de infarct
Fructele nu ar trebui să îți lipsească din alimentație, pentru că sunt pline de nutrienți și fibre. Vezi care sunt cele mai bune pentru inimă. Studii recente au arătat că fructele reduc riscul de infarct cu 40%,…
14:41, 28.05.2015
Esti stresat!? Vezi ce alimente te calmeaza
Chiar daca stresul si mancarea nu fac casa buna, nutritionistii spun ca depinde de tipul de aliment pe care il consumi. Topul alimentelor cu efect de calmant Avocado Avocado este un fruct cu doze mari de grasimi…
10:05, 31.12.2014
Alimente bogate in potasiu, pe care sa le consumi mai des
Potasiul este foarte important pentru sustinerea mesei musculare. Aceasta substanta minerala fiind printre cele care asigura momente cat mai rare de oboseala, crampe musculare sau ametelile legate de epuizare.…
16:25, 14.11.2014
Top 5 alimente care îți detoxifiază colonul
Merele sunt cele mai bune alimente pentru curățarea colonului, motiv pentru care multe medicamente care au acest rol conțin extract de măr. Pe lângă faptul că aceste fructe sunt bogate în fibre, conțin și un compus…
09:15, 16.05.2014
Astea sunt alimentele care te slabesc noaptea! Uite ce trebuie sa mananci seara
Exista cateva alimente minune care pot sa dea jos kilogramele in timp ce dormi. Sunt alimente bogate in proteine, care iti vor aduce nutrientii necesari fara sa iti creasca nivelul zaharului in sange. Astfel, organismul…
20:15, 14.05.2014
Dieta „de noapte”: alimente care ard caloriile în somn
Regula cu „nicio masă după oră 6 seara” poate fi dată uitării. Există câteva alimente minune care pot să dea jos kilogramele în timp ce dormi. Secretul? Sunt alimente bogate în proteine, care îți vor aduce nutrienții…
12:36, 04.05.2014
Alimente benefice pentru stomac
Mar Marul este un fruct cu un nivel ridicat de fibre insolubile, bogat in enzime naturale, pectina, care ajuta stomacul nostru sa stea departe de alimentele care ne poate provoca iritatii si disconfort. Persoanele…
09:21, 05.04.2014
Alimente cu un puternic aport de calciu
Branză Cei care nu pot consuma produse lactate bogate în lactoză pot opta pentru branzeturile care conţin lactoză în cantităţi mici. Această sursă bogată în calciu, conţine din plin şi vitamine…
13:06, 10.12.2013
Ai probleme cu stomacul? Iata ce trebuie sa mananci
Gaz plictisitor, diaree, crampe intestinale si chiar umflarea pot fi tratate in mod natural cu aceste alimente. Papaya Acest fruct exotic este excelent pentru tratamentul ulcerului gastric, durere si arsura in…
10:24, 18.09.2013
Trucuri pentru unghii superbe si un par catifelat
Pestele gras Acizi grasi omega-3 sunt cei mai buni prieteni ai parului tau. Ei redau stralucirea parului, echilibreaza productia de sebum si îl fac mai rezistent. Iar cea mai importanta sursa de acizi grasi…
14:36, 20.08.2013
Alimente recomandate pentru un par sanatos
Pestele gras Acizi grasi omega-3 sunt cei mai buni prieteni ai parului tau. Ei redau stralucirea parului, echilibreaza productia de sebum si îl fac mai rezistent. Iar cea mai importanta sursa de acizi grasi…
11:36, 15.07.2013
Fructe sanatoase care nu trebuie sa-ti lipseasca din meniu
Kiwi Cel mai bun aliat împotriva celulitei, micutul prieten verde si paros are cel mai mare continut în vitamina C, dar si în luteina, o substanta implicata în reducerea riscului de…
10:02, 08.06.2013
Cele mai bune alimente pentru frumusete
Zeama de lamaie Zeama de lamaie ajuta la detoxifierea organismului, ceea ce se traduce printr-un tel frumos si luminos. Cand vezi ca tenul tau este tern, consuma, timp de mai multe zile, un pahar de apa cu zeama…
18:18, 23.04.2013
Află care sunt cele 5 alimente care te ajuta sa-ti cureti ficatul de toxine
Sanatatea corpului este strict relationata de sanatatea ficatului si capacitatea lui de a elimina toxinele. Pentru ca mancarea pe care o consumi este de multe ori plina de substante periculoase, este important…