Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

06:05, 23.12.2023

5 idei revoluționare de la Antrenorul Minții, care leagă nutriția de strălucirea mentală

Într-o lume în care consumerismul și accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt în creștere, importanța alimentației sănătoase pentru sănătatea mintală și fizică devine tot mai evidentă.




10:06, 07.11.2022

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea. 5 semne clare că Ego-ul îți sabotează echilibrul

Satisfacţia ego-ului este de scurtă durată, astfel ȋncât continuăm să căutam mai multe, continuăm să cumpărăm și să consumăm mai mult. Omul, atunci când scapă de Ego, scapă de exterior și începe să vadă în interior,…




21:00, 12.09.2022

Banii chiar aduc Fericirea?

Consumerismul și materialismul au devenit instrumentele de interes ale Vesticilor, Occidentului și țărilor civilizate. În același timp, spiritualitatea și dezvoltarea interioară sunt interesele Esticilor, Orientului…




10:50, 12.09.2022

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: Banii chiar aduc fericirea?

Consumerismul și materialismul au devenit instrumentele de interes ale Vesticilor, Occidentului și țărilor civilizate. În același timp, spiritualitatea și dezvoltarea interioară sunt interesele Esticilor, Orientului…




13:10, 15.02.2022

Psiholog Alexandru Pleșea: De ce stricăm atunci când ajutăm prea mult?

În natura relației există ceea ce se numește: capacitatea de a soluționa problemele, sau în limbajul nostru, “iscusință nativă”. Mulți o învață, însă puțini o dețin în caracterul lor. Cei care o învață dezvoltă…




20:35, 08.12.2021

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea 8 cauze pentru care nu o sa atingem niciodată echilibrul

Din cauza sarcinilor de peste zi, care în lumea contemporană ne sunt din ce în ce mai multe, ajungem ca pe unele să nu le putem acoperi și astfel apare un sentiment de neputință. În opinia psihologului Alexandru…




00:40, 07.12.2021

8 cauze pentru care nu o sa atingem niciodată echilibrul

Din cauza sarcinilor de peste zi, care în lumea contemporană ne sunt din ce în ce mai multe, ajungem ca pe unele să nu le putem acoperi și astfel apare un sentiment de neputință. În opinia psihologului Alexandru…




17:55, 06.12.2021

VEZI AICI explicațiile psihologului: 8 cauze pentru care nu o să atingem niciodată echilibrul

Din cauza sarcinilor de peste zi, care în lumea contemporană ne sunt din ce în ce mai multe, ajungem ca pe unele să nu le putem acoperi și astfel apare un sentiment de neputință. În opinia psihologului Alexandru…




14:31, 08.11.2021

Psihologul Alexandru Pleșea: 10 efecte ale pandemiei în interiorul omului

Frica generată prin toate mijloacele de comunicare, tradiționale sau moderne, ajunge, poate de cele mai multe ori fără să vrea acest lucru, la fiecare receptor, iar acesta se conectează instant, fără prevenirea…




23:40, 26.10.2021

Depresia pune stăpânire pe oameni. Cum să nu înnebunim?

Depresia și demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial: 47 de milioane de oameni cu demență și circa 300 milioane cu depresie. În opinia psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept…




17:30, 26.10.2021

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea Depresia pune stăpânire pe oameni. Cum să nu înnebunim?

Depresia și demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial: 47 de milioane de oameni cu demență și circa 300 milioane cu depresie. În opinia psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept…




21:01, 12.10.2021

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea. Exerciții de putere: Schimbarea emoțiilor

Emoția ne ghidează trupul să mergem, să facem, să alegem și să acţionăm. Aceasta pretinde că știe uneori mai mult decât mintea, iar noi tindem să o credem. În opinia psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei…




12:35, 12.10.2021

Exerciții de putere: Schimbarea emoțiilor

Emoția ne ghidează trupul să mergem, să facem, să alegem și să acţionăm. Aceasta pretinde că știe uneori mai mult decât mintea, iar noi tindem să o credem. În opinia psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei…




17:05, 23.11.2020

Oamenii confundă dragostea cu o emoție puternică pe care nu o înțeleg

În educația formală, suntem privați de acest limbaj, numit emoția. Devenim supraobedienți prin prisma tuturor formelor sociale, iar puterea noastră emoțională scade. Astfel, potrivit psihologului Alexandru Pleşea,…




12:11, 23.11.2020

Alexandru Pleșea: Oamenii confundă Dragostea cu o emoție puternică pe care nu o înțeleg

În educația formală, suntem privați de acest limbaj, numit emoția. Devenim supraobedienți prin prisma tuturor formelor sociale, iar puterea noastră emoțională scade. Astfel, potrivit psihologului Alexandru Pleşea…




11:51, 23.11.2020

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea. Oamenii confundă Dragostea cu o emoție puternică pe care nu o înțeleg

În educația formală, suntem privați de acest limbaj, numit emoția. Devenim supraobedienți prin prisma tuturor formelor sociale, iar puterea noastră emoțională scade. Astfel, potrivit psihologului Alexandru Pleşea,…




00:10, 11.09.2020

De ce mereu amânăm treburile? Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea

          Agitația actuală este un enorm stres pentru funcțiile mentale ca să producă idei, creație, rezolvare sau soluții. Suntem acum rezultatul tehnologiei rapide care nu lasă mintea să se odihnească. În opinia…




14:40, 01.09.2020

De ce mereu amânăm treburile?

Agitația actuală este un enorm stres pentru funcțiile mentale ca să producă idei, creație, rezolvare sau soluții. Suntem acum rezultatul tehnologiei rapide care nu lasă mintea să se odihnească. În opinia psihologului…




11:55, 01.09.2020

De ce amânăm mereu treburile şi ce metode putem folosi pentru a nu ne sabota reuşitele

Mare parte din dorinţele, nevoinţele şi ideile noastre, rămân în urmă, spre un alt timp, prin care, naivi fiind, credem că-l vom avea. Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, consideră…




09:50, 01.09.2020

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: De ce mereu amânăm treburile?

Agitația actuală este un enorm stres pentru funcțiile mentale ca să producă idei, creație, rezolvare sau soluții. Suntem acum rezultatul tehnologiei rapide care nu lasă mintea să se odihnească. În opinia psihologului…




11:35, 30.07.2020

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: 11 efecte ale lipsei de încredere în Sine

Tezaurul uriaș, pe care omul îl deține, este pierdut prin mai multe metode pe care le poate observa zilnic în activitățile sale, cum spune el: importante. Acesta este format tot din anumite materiale, doar că nu…




19:48, 17.06.2020

Alexandru Pleşea, despre împrumutarea obiceiurilor altor culturi. „Omul şi-a pierdut liniştea. A primit mai mult decât putea duce“

Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii vorbeşte despre obiceiurile oamenilor de a împrumuta obiceiuri, practici sau chiar religii. Psihologul afirmă că acest comportament poate duce…




19:36, 17.06.2020

Alexandru Pleşea, despre împrumutarea obiceiurilor altor culturi.„Omul şi-a pierdut liniştea. A primit mai mult decât putea duce“

Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii vorbeşte despre obiceiurile oamenilor de a împrumuta obiceiuri, practici sau chiar religii. Psihologul afirmă că acest comportament poate duce…




11:31, 19.05.2020

Psiholog, cunoscut şi sub numele de ”Antrenorul Minții”, despre regulile succesului

  Secretul tuturor celor care au afaceri de succes este menținerea energiei constante. Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o.…




10:24, 19.05.2020

Alexandru Pleșea: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?

Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o. Fix la fel se întâmplă și atunci când ne apucăm (sau în cazul de față – ne reapucăm…




10:12, 19.04.2020

Puterea izolării. Timpul spre afară a devenit timpul spre… înăuntru

„Izolarea, acest necesar spre liniștea și relaxarea fizică, ne-a oprit să mai construim în afară și ne-a determinat să învățăm să construim în interiorul nostru; cel puțin pe o parte dintre noi, iar pentru cei…




10:07, 26.03.2020

Alexandru Pleșea: 10 tehnici de liniște si sănătate interioară, pe durata fricii de Coronavirus

Mesajele transmise de o autoritate către omul de rând sunt hipnotizante, deoarece vin de la o entitate superioare către una inferioară; fie că vin de la doctor, judecător, poliție, titluri din mass-media sau un…




09:40, 26.03.2020

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: 10 tehnici de liniște si sănătate interioară, pe durata fricii de Coronavirus

Mesajele transmise de o autoritate către omul de rând sunt hipnotizante, deoarece vin de la o entitate superioare către una inferioară; fie că vin de la doctor, judecător, poliție, titluri din mass-media sau un…




11:37, 04.02.2020

Alexandru Pleșea: 6 din 10 oameni au mobil. Cât de nocive sunt acestea?

Peste 61% dintre locuitorii planetei, adică 4,78 miliarde de persoane, dețin un telefon mobil, iar 45,12% (3,5 miliarde) au un smartphone, cu peste 1 miliard mai multe persoane decât în anul 2016, potrivit Statista.com.…




11:06, 14.01.2020

7 metode să eviți intoxicarea mentală de la o societate "ultra consumeristă"

Atunci când oamenii se distanțează de ei înșiși, își pierd individualitatea, armonia și dragostea pentru semenii lui și își activează automat un mecanism de reacție la ce se întâmplă în jurul lor, prin regrete,…