Cum sa revenim in forma dupa sarbatori si sa ne pregatim pentru vara? Strategii eficiente de la medicul nutritionist Serban Damian
Publicat:
Dupa perioada sarbatorilor pascale, multi dintre noi se confrunta cu cateva kilograme in plus, un rezultat firesc al meselor bogate in preparate traditionale. Desi am face orice sa scapam de ele, o scadere rapida in greutate duce la privarea organismului de nutrienti cheie, determinand aparitia starilor de oboseala, nervozitate si pofte incontrolabile. Insa, oricare ar […] Articolul Cum sa revenim in forma dupa sarbatori si sa ne pregatim pentru vara? Strategii eficiente de la medicul nutritionist Serban Damian apare prima data in Deșteptarea Bacau - Liderul presei bacauane! .
Citeste articolul mai departe pe desteptarea.ro…
Sursa articol si foto: desteptarea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum scapam de celulita? Afla de la Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates
12:56, 22.05.2024 - Cum scapam de celulita și grasime este dilema principala cu care se confrunta cele mai multe dintre femei. Studiile arata ca peste 90% dintre femei cred ca celulita și pielea neuniforma este o problema majora de frumusețe. Deși ne dorim sa gasim remedii simple și rapide pentru indepartarea celulitei,…
Cum sa slabești ușor, fara a te infometa!
10:01, 13.05.2024 - Oamenii care incearca sa slabeasca cred, de multe ori, ca mancarea este problema, in timp ce nu este deloc asa. Cei mai multi oameni atunci cand decid sa slabeasca, fie ca au nevoie sa slabeasca 4-5 kilograme, fie de 15-20 sau mai mult, iși aleg o dieta alimentara din zecile care sunt promovate cu succes…
Sfaturi pentru economisirea la cumparaturi
22:21, 08.05.2024 - Strategii inteligente pentru a-ți gestiona cheltuielile și a economisi bani Economisirea la cumparaturi este un aspect crucial al gestionarii financiare personale și poate aduce beneficii semnificative in ceea ce privește sanatatea financiara pe termen lung. In acest articol, ne propunem sa exploram…
Cum primul timbru poștal din lume a schimbat comunicarea globala
11:45, 06.05.2024 - In data de 6 Mai 1840, a fost introdus oficial in circulație Penny Black, primul timbru poștal din lume. Aceasta inovație, conceputa de Rowland Hill, a schimbat fundamental modul in care oamenii comunicau prin poșta. Penny Black a fost o revoluție in comunicare, fiind o ștampila poștala preplatita care…
Cum sa te bucuri de Paște fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopți de la Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates
11:46, 18.04.2024 - Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar tradiția romaneasca este aceea a exceselor alimentare și nu de puține ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente și, de ce nu, cateva kilograme…
Cum a fost la “Caravana cu medici”
10:25, 15.04.2024 - Intr-o comunitate mica, dintr-un colț de țara uitat de multe ori de marile centre urbane, o echipa de inimoși medici și studenți s-au unit pentru a aduce speranța și ajutor acolo unde era cel mai mult nevoie. Este povestea caravanei medicale care a vizitat, in urma cu cateva zile, comuna Magura. O echipa…
Cum iti usureaza viata tehnologia: 10 aplicatii must-have
14:40, 15.03.2024 - Este deja cunoscut faptul ca tehnologia aduce o multime de beneficii in viata noastra, chiar daca acestea sunt uneori umbrite de defectele sale. Telefoanele smart ne-au schimbat complet viata si depinde de noi sa le folosim cat mai corect, astfel incat sa ne bucuram de avantajele sale. Daca alegem…
Cum sa creezi experiențe educaționale de impact
12:01, 07.03.2024 - O experiența educaționala la clasa poate deveni speciala daca ții cont ca aceasta sa conțina și o parte practica, care sa il ajute pe elev sa iși dezvolte stima de sine, luand astfel propriile decizii și inițiative. A fost una dintre cocluziile atelierului ”Cum sa creezi experiențe educaționale de impact”,…
se inchide automat in 30 secunde
