Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Zece reguli ale unui mic-dejun sănătos pentru copii

Publicat:

Statistic, stam prost: doar unul din șapte copii de virsta școlara ia zilnic un mic-dejun regulat și echilibrat.   Ține seama de „decalogul mesei de dimineața”, care, ne spun nutriționiștii, este masa ce ii asigura micuțului mai mult de o treime din energia și nutrienții pentru restul zilei. Cercetatorii ne asigura ca lipsa micului dejun dezechilibreaza total aporturile energetice din organismul m

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Dieta Elenei Gheorghe. Artista se menține de ani de zile intr-o forma de invidiat urmand cateva reguli. „Prefer sa renunț la partea asta”

12:40, 19.04.2024 - Elena Gheorghe are 38 de ani și este mama a doi copii. Artista a avut intotdeauna o silueta impecabila și asta pentru ca a urmat cateva reguli culinare importante. Vedeta a dezvaluit recent care este secretul ei.„Secretul... mult sport! Mancare curata și vibe bun. Prefer sa nu mananc dulciuri și sa…

Alimente pentru micul dejun: PE adopta noi reguli pentru a informa mai bine consumatorii

12:50, 11.04.2024 -  Comunicat de la Biroul de presa al PE – Țara de origine a mierii trebuie sa fie vizibila clar pe eticheta – Va fi creat un sistem UE de trasabilitate a mierii – O etichetare mai clara privind conținutul de zahar din sucurile de fructe – Noi reguli și pentru conținutul de fructe din gemuri […] Articolul…

Copii 'trasi la sorti'. Reguli noi in scoli si licee: cum vor fi distribuiti elevii in clase, din toamna

22:20, 09.04.2024 - Noi reguli in scoli. Din toamna, procedura de formare a claselor si de distribuire a profesorilor se schimba. Mai exact, la clasa pregatitoare, clasa a V-a si chiar la clasa a IX-a, colectivele de copii trebuie facute in ordine alfabetica sau prin tragere la sorti.

Alocația copiilor: reguli noi de plata adoptate de Senat

23:20, 25.03.2024 - Alocația pentru copii, un sprijin esențial pentru familiile din Romania, a suferit modificari semnificative odata cu adoptarea unui proiect legislativ in Senat. Aceste schimbari vizeaza nu doar cuantumul alocației, ci și modalitatea de plata, care va fi ajustata in funcție de data nașterii copilului.…

Nu sariti peste micul dejun! Va scade imunitatea și crește riscul de infectii 

12:51, 13.03.2024 - @ Neglijarea micului dejun poate avea consecințe negative asupra sanatații noastre, inclusiv asupra sistemului imunitar, arata cele mai recente cercetari in domeniu Studiile efectuate au demonstrat ca saritul peste micul dejun poate duce la o scadere a producției de celule imunitare in maduva osoasa.…

Noi reguli pentru asistenții maternali. Ce condiții trebuie sa indeplineasca persoanele care vor sa ia copii in plasament

19:30, 07.03.2024 - Ministerul Ministerul Familiei, Tineretului si Egalitatii de Sanse anunta, joi, reevaluarea condițiilor pentru obținerea certificatului de asistent maternal. O noua Hotarare de Guvern stabilește varsta maxima a asistentului maternal si nivelul de educatie al acestuia, plus alte obligații necesare pentru…

Copii invațați la școala cum sa manance sanatos. „Nu mergem sa slabim elevii, ci sa aratam sursele corecte de nutrienți”

15:50, 14.02.2024 - In unitațile școlare din orașul Mioveni, județul Argeș, autoritațile locale au incheiat parteneriate cu un specialist in nutriție care le explica elevilor cum sa aiba un stil de viața sanatos, bazat pe o alimentație echilibrata și diversificata.

Ce este Directiva micului-dejun – noua reglementare a Uniunii Europene. Statele membre, obligate sa-și hraneasca cetațenii sanatos

07:00, 07.02.2024 - Noi standarde de comercializare pentru produse asociate cu prima masa a zilei, adica pentru miere, gem și sucuri de fructe, au fost revizuite de oficialitațile Uniunii Europene. Astfel, sucurile de fructe și gemurile vor trebui sa aiba mai mult fruct, iar mierea sa fie corect etichetata.


Ce parere ai despre aceasta stire?