Un iaurt pe zi te ferește de boli mortale, dar prea mult iaurt te poate îmbolnăvi
Publicat:Afla de ce este important sa mananci un iaurt pe zi. Lactatele fermentate, cum sunt iaurtul și chefirul conțin bacterii benefice care te pot feri de numeroase boli și chiar de cele mai temute și de cauzele principale de deces la ora actuala. Un nou studiu arata ca femeile care au consumat cel puțin 100 g de iaurt pe zi aveau mai puțina placa ateromatoasa pe pereții arterelor, scrie publicația American Journal of Clinical Nutrition. Acest lucru inseamna ca au un risc considerabil mai mic de a dezvolta boli de inima și de a face infarct sau atac vascular cerebral. Ce s-a intamplat cu femeile care…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
trandafiri pentru femeile cu funcții
23:55, 09.03.2024 - Aocial-democrații vasluieni au imparțit pe strada garoafe roșii, iar la Consiliul Județean – trandafiri roșii angajatelor și jurnalistelor. In dimineața de 8 martie, social-democrații din Vaslui, conduși de Valeriu Caragața, Ciprian Trifan, Irinel Stativa și Lucian Braniște, au organizat o acțiune in…
Maia Sandu, cu prilejul marcarii Zilei Internaționale a Femeii: Moldovencele mișca lumea din loc ... chiar și-n vremuri incerte, pline de pericole și provocari
13:16, 08.03.2024 - Președintele Republicii Moldova, Maia Sandu, vine cu un mesaj cu prilejul marcarii astazi a Zilei Internaționale a Femeii. Șefa statului de peste Prut menționeaza ca este mandra de femeile din Republica Moldova. „Moldovencele mișca lumea din loc. Datorita lor, țara noastra rezista și merge inainte”,…
BusinessClass in luna Martie vine cu o ediție speciala, ce pune in evidența femeile care schimba lumea afacerilor
16:25, 07.03.2024 - In aceasta ediție il descoperiți pe Vernon David despre integrarea europeana - un proces complex, de la care avem doar de caștigat, dar și pe Vadim Ceban, președintele Moldovagaz - „Suntem adepții unei concurențe corecte pe piața gazelor”.
Rata somajului a crescut la 5,7%, in ianuarie. Cele mai afectate sunt femeile
13:00, 04.03.2024 - Rata somajului in luna ianuarie 2024 a fost, in forma ajustata sezonier, de 5,7%, in crestere cu 0,1 puncte procentuale fata de cea inregistrata in luna decembrie 2023, arata datele publicate luni de Institutul National de Statistica. Rata somajului la barbati a fost cu 1,3 puncte procentuale mai mare…
Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des
13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…
Care este momentul potrivit al zilei sa mananci dulciuri. Zaharul cu bune și cu rele
19:56, 19.02.2024 - Știm cat de greu este sa te abții sa mananci dulciuri! Ciocolata, prajiturile, sucurile acidulate și dulci sunt atat de tentante și nu putem renunța la ele. De cele mai multe ori mananci dulciuri dimineața devreme, imediat dupa o cafea, sau dupa amiaza, cand simți ca iți scade nivelul de energie. De…
De ce e bine sa speli avocado inainte sa il mananci. Greșeala pe care o fac mulți romani
16:41, 22.01.2024 - Avocado este o adevarata delicatesa și se numara din ce in ce mai des printre alegerile romanilor. Este delicios, plin de grasimi sanatoase și ușor de preparat. Cu toate acestea, nu mulți știu daca trebuie spalat sau nu inainte de a fi consumat. De ce trebuie spalat avocado inainte de a fi mancat? Multa…
se inchide automat in 30 secunde
