Trucuri de slăbit. 10 reguli pe care trebuie să le respecţi în timpul unei cure de slăbit
Publicat:Exista cateva trucuri foarte simple care va ajuta sa potoliti foamea si va face sa scapati de numeroasele tentatii culinare care v-ar putea face sa pierdeti lupta. Iata 20 de trucuri importante de slabit: 1. Nu va infometati, ci incercati sa mancati mai des decat trei mese pe zi si foarte putin, doar cat sa va potoliti foamea. De asemenea, nu mancati in graba, ci foarte incet. 2. Dimineata, la prima ora, beti un pahar cu apa, pe stomacul gol. Faceti acelasi lucru inainte de fiecare masa, intrucat va saturati mai repede, ajuta la digestie si ardeti caloriile mai repede.…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Terapia care o ajuta pe Andreea Perju! La ce trucuri apeleaza actrița pentru a se liniști / VIDEO
23:35, 14.04.2024 - Andreea Perju vorbește despre terapia care o ajuta. La ce trucuri apeleaza actrița pentru a se relaxa. Blondina a terecut prin momente delicate, dupa ce in urma cu aproximativ cinci luni de zile, tatal ei a decedat.
Un frizer fost consilier local PNL a fost numit șef la Jocuri de Noroc. „Daca ma puneți sa știu legislație pe domeniu nu va pot ajuta”
20:20, 02.04.2024 - Marcel Ciolacu a numit un hair-stylist șef peste pacanele. Cristian-Gabriel Pascu a fost pus in funcția de vicepreședinte al Oficiului Național pentru Jocuri de Noroc, instituție care se ocupa de controlarea și sancționarea operatorilor din acest domeniu. Totuși, potrivit CV-ului sau, acesta nu are…
Horoscop duminica, 3 martie. Suișuri și coborașuri pentru nativii din zodiac: o zodie are de luat o decizie importanta
21:36, 02.03.2024 - Berbec **Iubire - E important și benefic sa socializați, sa petreceți timpul cu prieteni, inconjurat de oameni dragi.Sanatate - Sentimentul de apartenența la un grup da masura dispoziției voastre. Incercați sa fiți mai extrovertit.Bani - Familia va poate solicita atenția și sa fie nevoie sa lucrați…
Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile
15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…
4 obiceiuri de dimineața care te ajuta sa devii super productiv: sportul e pe lista!
03:35, 15.02.2024 - Vi se intampla sa va treziți dimineața și sa va simțiți obosiți sau fara chef de viața? Experții spun ca exista mai multe obiceiuri de dimineața care va pot schimba radical ziua. Deși nu se afla in topul lucrurilor preferate de romani, sportul e pe lista, avertizeaza HackSpirit.com. Rutina de dimineața…
Prințul William ar putea primi sarcini suplimentare pentru a-l ajuta pe rege in timpul tratamentului de cancer
12:41, 06.02.2024 - Prințul William ar putea primi sarcini suplimentare pentru a-l ajuta pe regele Charles al III-lea in timpul tratamentului. Totuși, Charles nu va renunța la indatoririle legate de rolul sau constituțional. Casa Regala a anunțat luni ca regele a fost diagno
Horoscop special: Pallas in Sagetator din 5 februarie 2024. Asteroidul ințelepciunii schimba foaia pentru TREI ZODII
08:30, 06.02.2024 - Pallas, un Sagetator, iubește sa adune diferite ideologii și civilizații. Cu toate acestea, ești liber sa explorezi orice domeniu te intereseaza cel mai mult, fie ca este vorba despre lumea modei, media, arta sau orice altceva. Cei care spera la oportunitați generoase vor beneficia, de asemenea, de…
Rețeta de salata de fructe – cum faci un desert sanatos
19:35, 04.02.2024 - Salata de fructe este un desert delicios și racoritor și, in același timp, o sursa minunata de vitamine și minerale. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete de salata de fructe, pentru a te bucura de acest desert in orice anotimp.De ce este bine sa consuma fructe și cateFructele nu sunt doar…
se inchide automat in 30 secunde
