Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trecerea de la semimaraton la maraton, o provocare pentru toți sportivii. Necesită o pregătire de cinci luni

Publicat:

Trecerea de la semimaraton la maraton, o provocare pentru toți sportivii. Necesita o pregatire de cinci luni. De ce sa trecem de la ”semi” la maraton? De ce nu! E bine sa fugi semimaratoane, e incitant sa alergi o distanța destul de mare intr-un ritm cat de cat rapid, dar oricate curse de 21,097 km se aduna parca tot lipsește ceva: lupta prelungita care se da cu corpul și cu mintea, cu inima și cu rațiunea, cu cronometrul și cu adversarii. O batalie care exista doar intr-un maraton și care ține 42,195 kilometri. Pentru alergatorii amatori, și nu numai, maratonul inseamna doua semimaratoane, nu?…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Catalina Ponor a devenit mama pentru a doua oara

16:30, 13.03.2024 - Catalina Ponor a devenit mama pentru a doua oara. Fosta mare gimnasta a facut anunțul printr-o postare pe Instagram, acolo unde e urmarita de peste 100.000 de fani. A și aratat o poza cu bebelușul, din spital. Catalina Ponor a anunțat in cursul zilei de miercuri, 13 martie, ca a adus pe lume un baiețel…

Liderul PNL Suceava, Gheorghe Flutur: Congresul PPE de la București inseamna vești foarte ...

14:35, 07.03.2024 - Președintele PNL Suceava și al Consiliului Județean Suceava, Gheorghe Flutur, a declarat joi ca in cadrul Congresului Partidului Popular European care are loc zilele acestea la București poate sa anunțe mai multe vești bune pentru Romania, fie ca este vorba de aderarea la spațiul Schengen, fie de ...

Semnificația organizarii Congresului PPE la București. Ce inseamna pentru PNL și pentru Romania  

07:16, 05.03.2024 - La eveniment vor participa președinte Comisiei Europene Ursula von der Leyen, președinta Parlamentului European Roberta Metsola, dar 13 șefi de state și de guverne din Uniunea Europeana. Importanța evenimentului este data nu doar de anvergura lui, dar și de agenda care va fi pusa in dezbatere (politici…

Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff, s-a calificat la Jocurile Olimpice!

16:45, 21.02.2024 - Echipa feminina de tenis de masa a Romaniei, antrenata de bistrițeanca Mihaela Șteff s-a calificat la Jocurile Olimpice de anul acesta. Practic, echipa Romaniei se numara printre cele mai bune 8 din lume. Romania a invins Egiptul, la Campionatul Mondial de tenis de masa din Coreea de Sud. Echipa feminina…

Ce inseamna corectare digitalizata. Ce se intampla daca lucrarea unui elev nu este scanata corect?

16:00, 03.02.2024 - Romania a intrat intr-o perioada a implementarii soluțiilor digitalizate. Printre ministerele care au abordat deja aceste sistem, este și cel al Educației. Așa se face ca, din ace acest an, lucrarile elevilor de la Evaluarea Naționala și Bacalaureat vor avea parte de corectare digitalizata.

Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon s-au incheiat cu victoria Italiei in clasamentul pe medalii

14:55, 01.02.2024 - Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon s-au incheiat cu victoria Italiei in clasamentul pe medaliiItalia a ocupat primul loc in clasamentul pe medalii la Jocurile Olimpice de Tineret de la Gangwon (Coreea de Sud), incheiate joi, cu un bilant de 11 medalii, 3 de argint si 4 de bronz, potrivit…

Echipa de Cupa Davis, increzatoare inaintea infruntarii cu Grecia lui Tsitsipas: Putem aduce victoria

13:15, 26.01.2024 - Echipa de Cupa Davis a Romaniei va intalni Grecia lui Stefanos Tsitsipas, in 3 si 4 februarie, in play-off-ul pentru mentinerea in Grupa Mondiala I a Cupei Davis. Inaintea infruntarii de la Atena, componentii echipei Romaniei sunt increzatori. “Traim pentru meciurile astea intense si cu jucatori…

Din ce motive vrea PNL comasarea alegerilor in 2024: "Este in interesul bugetului și al copiilor care merg la școala, le salvam 10-12 zile"

10:16, 11.01.2024 - Daniel Fenechiu a declarat la RFI ca PNL vrea comasarea alegerilor din 2024 pentru ca este in interesul bugetului si este in interesul copiilor care merg la scoala, carora daca facem o singura comasare, le salvam 10-12 zile de scoala."Anul 2024 este un an in care sunt prevazute patru randuri de alegeri,…


Ce parere ai despre aceasta stire?