Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Tratarea depresiei fără medicamente. Cinci sfaturi esenţiale

Publicat:

Fie ca ne place sau nu, depresia a devenit una dintre cele mai frecvente afectiuni ale societatii actuale. Cu totii avem momente in care ne simtim mai tristi sau mai pesimisti decat in mod obisnuit, insa atunci cand emotiile negative incep sa ne copleseasca, este clar ca ne confruntam cu simptomele depresiei. Acest lucru necesita in majoritatea cazurilor si un consult medical.   Cu toate acestea, exista cateva metode care ne pot ajuta sa infrangem depresie fara sa fim nevoiti sa apelam la tratament medicamentos.    Tratarea depresiei fara medicamente „Fii fericit!” - acest indemn…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Probiotice – eficiente sau placebo?

05:15, 09.04.2024 - Probioticele sunt bacterii vii sau drojdii promovate ca avand diverse beneficii pentru sanatate. Ele sunt de obicei adaugate in iaurturi sau luate ca suplimente alimentare și sunt adesea descrise ca fiind bacterii „bune” sau „prietenoase”. Se considera ca probioticele ajuta la restabilirea echilibrului…

"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata

12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…

Afecțiunile genunchiului. Care sunt cele mai frecvente, din ce cauze apar și cum pot fi prevenite 

16:46, 26.02.2024 - Genunchiul, implicat in mișcarile piciorului și esențial pentru activitațile cotidiene, este expus, la fel ca orice alta articulație a corpului uman, la diverse afecțiuni care pot deteriora calitatea vieții individului. Fiind una dintre cele mai mari și mai complexe articulații, genunchiul poate fi…

Medicament extrem de popular in Romania, interzis la reclama in Franța

07:20, 11.02.2024 - Decizia a fost luat in contextul in care francezii au ajuns sa cumpere anual 30 de milioane de cutii cu medicamente care conțin ibuprofen de 400 de miligrame.Și in Romania, substanța este foarte populara și chiar daca o serie de produse care conțin aceasta substanța se dau doar cu rețeta, altele pot…

Incendiu puternic in Baia Mare. O casa a luat foc. O persoana intoxicata cu fum, care prezinta și arsuri la nivelul corpului

08:45, 06.02.2024 - Incendiu puternic in Baia Mare. O casa a luat foc. O persoana intoxicata cu fum, care prezinta și arsuri la nivelul corpului Profita acum : Oferta de nerefuzat Oferta de nerefuzat  la President Hotel & Resort**** din Baile Felix Incendiu casa strada Muncii.  Au fost cuprinse de flacari obiecte de mobilier…

Rugaciunea lui Arsenie Boca pentru indeplinirea dorințelor. Spune-o ori de cate ori ai nevoie și vei primi sprijin divin

08:30, 06.02.2024 - Daca ai nevoie de o  rugaciune puternica  pentru ceea ce iți dorești, rugaciunea lui Arsenie Boca pentru indeplinirea dorințelor te va ajuta negreșit! Rugaciunea lui Arsenie Boca pentru indeplinirea dorințelor„Doamne Iisuse Hristoase, ajuta-ma ca astazi toata ziua sa ma lepad de mine insumi, ca cine…

Anumite medicamente pentru raceala conțin o substanța periculoasa

15:40, 02.02.2024 - Anumite medicamente pentru raceala conțin o substanța periculoasa. Agenția Europeana a Medicamentului a anunțat ca este vorba despre pseudoefedrina și a confirmat legatura dintre aceasta substanța decongestionanta și afectiuni ale vaselor de sange din creier, care pot pune viața in pericol. Revizuirea…


Ce parere ai despre aceasta stire?