Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

TOTUL despre ASTENIA de primăvară! AFLĂ cum o poţi învinge

Publicat:

Odata cu venirea primaverii, multi dintre noi „experimentam” stari persistente de oboseala si lipsa puterii de concentrare. Cand va simtiti secatuit de energie fara un motiv plauzibil, este foarte posibil sa suferiti de astenie de primavara. Din fericire, aceasta stare poate fi usor invinsa cu ajutorul unor metode la indemana oricui. Fara a fi, propriu-zis, o boala, potrivit ziarulring...

Citeste articolul mai departe pe ziarulnational.md…  

Sursa articol: ziarulnational.md


Stiri pe aceeasi tema

Astenia de primavara: tranziția care ne da batai de cap

16:25, 15.04.2024 - Pentru mulți dintre noi, venirea sezonului cald ne aduce o serie de simptome și manifestari fizice neplacute. Fie ca e vorba de oboseala, lipsa de motivație ori epuizare și tristețe, astenia de primavara e un fenomen des intalnit in randul populației.

NUTRIȚIE Cum sa invingi astenia de primavara cu alimentația corecta

18:25, 31.03.2024 - Descopera alimentele miraculoase care te pot ajuta sa depașești oboseala și lipsa de energie specifice asteniei de primavara! De la spanacul plin de nutrienți pana la revitalizanta ciocolata neagra, acest ghid te va inarma cu tot ce ai nevoie pentru a te bucura din plin de vitalitatea sezonului nou.…

Astenia de primavara: Cum ne afecteaza și cum putem face fața

16:25, 25.03.2024 - Odata cu sosirea primaverii, mulți dintre noi se confrunta cu o afecțiune comuna, dar adesea subestimata, cunoscuta sub numele de astenie de primavara. Acest fenomen afecteaza in special starea noastra de spirit și nivelul de energie, pe masura ce tranziționam de la sezonul rece catre cel cald. Astenia…

Astenia de primavara, inamicul multora. De ce este mai greu de gestionat decat cea de toamna

17:05, 18.03.2024 - Specialiștii susțin ca astenia de primavara este mai greu de suportat decat cea din toamna. Aceștia ofera cateva sfaturi pentru a-i ajuta pe oameni sa treaca mai ușor peste aceasta perioada.

De ce este mai greu de suportat astenia de primavara decat cea de toamna-iarna

06:11, 18.03.2024 - Deși depresia de iarna e mai frecventa, astenia de primavara este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și cateva sfaturi despre cum poate fi recunoscuta și combatuta aceasta tulburare afectiva sezoniera.

Metoda prin care treci mai usor peste astenia de primavara

11:00, 13.03.2024 - Astenia de primavara este resimțita de organism ca oboseala cronica și slabiciune și afecteaza atat sfera fizica, cat și sfera psihica. Cauzele  astenie i de primavara: Astenia de primavara poate fi atribuita unui set complex de factori. Schimbarile meteorologice, ajustarea organismului la orele de…

Intampina primavara debordand de sanatate

17:40, 05.03.2024 - De la banalele viroze care ne dau tarcoale, pana la scaderea imunitatii sau aparitia asteniei de primavara, toate sunt pericole reale care ne pandesc. Cu toate ca ne asteptam ca, dupa o iarna lunga si cateva luni petrecute in spatii inchise, mai mult la serviciu, acasa, in vizite la prietene si cateodata…

3 alimente care prevtin astenia de primavara. Ce sa adaugi in dieta ta in luna martie

19:45, 02.03.2024 - Astenia de primavara afecteaza o mulțime de oameni in aceasta perioada. Chiar daca un fenomen care trece, exista citeva trucuri prin care poți sa ameliorezi simptomele. Iata ce alimente trebuie sa mananci, daca vrei sa ai totul sub control.

Cuvinte cheie:

primavara invinge astenia

Ce parere ai despre aceasta stire?