Te ajuta ceaiurile sa slabesti? Nutritionistul Gianluca Mech explica!
Publicat:Te ajuta ceaiurile sa slabesti? Nutritionistul Gianluca Mech explica! Multi spun ca ceaiul poate fi un aliat de incredere in lupta contra kilogramelor in plus, favorizand procesul de ardere a grasimilor. “Pentru a pierde in greutate, este important sa urmezi o dieta bine echilibrata, sa bei suficienta apa si sa faci o activitate fizica regulata. Ceaiurile, in cea mai mare masura cel verde si cel alb, are un efect antioxidant puternic si poate ajuta la procesul de pierdere a grasimilor in timpul unei diete. Metilxantinele (cafeina, teobromina, teofilina) actioneaza asupra metabolismului si ajuta…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism
23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.
Ceaiurile diuretice diminueaza retenția de apa
00:11, 14.02.2024 - Primele luni ale anului, intre Sarbatorile de Iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
Ceai pentru somn. Plantele ideale care te ajuta sa adormi rapid și nu conțin substanțe chimice care sa provoace dependența
14:51, 02.02.2024 - Daca suferi de insomnie, cu siguranța știi ca exista numeroase ceaiuri care te ajuta sa dormi bine. Poți sa servești acest tip de bautura calda sau rece și sa o prepari din orice componenta a plantei (frunze, flori și uneori chiar radacina).Ritmul alert al societații contemporane are un impact major…
Ceaiul care taie pofta de mancare. Exemple de lichid care ține la distanța nevoia de „ceva dulce”
15:41, 31.01.2024 - Ne straduim sa avem obiceiuri alimentare sanatoase dar știm cat de tentante pot fi anumite mancaruri și gustari. Deși exista multe metode care pretind ca țin aceste pofte la distanța, una, in special, a atras atenția nutriționiștilor in ultima vreme: ceaiurile pentru suprimarea poftei de mancare.Dar…
Ceaiurile care ajuta la ameliorarea gastritei. Beneficii și contraindicații
10:50, 26.01.2024 - Gastrita este o afecțiune care afecteaza milioane de oameni la nivel global, aducand disconfort și uneori chiar dureri severe. In timp ce tratamentele convenționale sunt disponibile, mulți cauta soluții naturale pentru a ameliora simptomele gastritei. In acest context, ceaiurile pe baza de plante devin…
S-a inventat și dieta cu aer! NU e ce va așteptați, dar slabiți rapid!
17:15, 15.01.2024 - Daca doriți sa scapați de kilogramele in plus și nu mai știți ce sa faceți, puteți incerca o metoda noua de slabit: dieta cu aer! Nu e ce va așteptați, caci nu e necesar sa faceți foamea ca sa slabiți!Se știe din experimentele facute privind procesul de slabire, ca grasimea se elimina din corp prin…
Cum slabești rapid dupa sarbatori: dieta cu morcovi fierți. Rezultatele se vad imediat!
16:00, 15.01.2024 - Morcovii sunt un aliment excelent pentru scaderea in greutate. Au calorii putine si multi nutrienti. O ceasca de morcovi cruzi are doar 50 de calorii, adica 3% din aportul caloric recomandat zilnic (pentru o dieta de 1500 de calorii). Daca vrei sa stii cum slabesti repede, redu consumul caloric zilnic…
Cum sa folosești bicarbonatul de sodiu pentru a scapa de grasimea de pe abdomen, spate, brațe și coapse. Trucurile care te ajuta sa slabești
15:11, 12.01.2024 - Bicarbonatul de sodiu te scapa de grasimea de pe abdomen, spate, brațe și coapse. Iți vom arata cateva trucuri care te ajuta sa slabești. Iata cum trebuie sa procedezi pentru a avea o silueta de invidiat!