Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Studiile arata ca muzica are aceleasi efecte ca medicamentele in cazul stresului

Publicat:

Muzica are un efect profund asupra emotiilor dar si a trupului. Melodiile rapide te pot ajuta sa te concentrezi mai bine si sa fii mai alert, melodiile ritmate te pot face mai optimist, iar un ritm lent te poate ajuta sa iti relaxezi trupul si mintea. Cercetatorii spun ca la un ritm cu 60 de batai pe minut, creierul produce unde cerebrale alpha. Aceste unde sunt prezente la persoanele relaxate.   Ce fel de muzica ajuta la relaxare Orice muzica cu un ritm redus poate ajuta la relaxare si la reducerea stresului, dar cele cu cel mai mare efect asupra creierului sunt liniile melodice ale nativilor…

Citeste articolul mai departe pe ocnamuresonline.ro…  

Sursa articol: ocnamuresonline.ro


Stiri pe aceeasi tema

Invazia microplasticelor

05:10, 26.03.2024 - Peste 380 de milioane de tone de plastic sunt produse in fiecare an. Plasticul este extrem de rezistent, dar atunci cand incepe sa se degradeze, el elibereaza particule mici de plastic in mediu. Microplasticele, particule mai mici de 5 milimetri, și nanoplasticele, particule mai mici de 1000 de nanometri,…

Un barbat din Germania s-a vaccinat de 217 ori anti-COVID. Ce au descoperit cercetatorii

07:55, 06.03.2024 - Un barbat german "hipervaccinat", care ar fi primit 217 vaccinuri Covid in 29 de luni, nu a prezentat "niciun semn" ca ar fi fost vreodata infectat cu virusul care provoaca Covid-19 si nu a raportat niciun efect secundar legat de vaccin, potrivit unui studiu publicat in revista Lancet Infectious Diseases,…

Grupa sanguina indica predispoziția pentru anumite afecțiuni grave. Iata ce spun studiile!

08:45, 19.02.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, in afara de genele și stilul de viața, tipul de sange poate juca, de asemenea, un rol major in dezvoltarea anumitor tipuri de boli. Sa incepem prin identificarea celor patru tipuri diferite de sange pe care oamenii le pot avea. A, AB, B și O sunt cele patru tipuri principale…

Efectul stresului financiar asupra sanatații, mai dezastruos decat doliul sau un presiunea unui handicap

05:35, 04.02.2024 - Efectele stresului financiar asupra sanatații unei persoane depașesc limitele simplei bunastari mentale, conform unui nou studiu realizat de cercetatorii de la University College London (UCL) și Kings College din Marea Britanie, informeaza ucl.ac.uk.Acest studiu, care s-a concentrat pe adulții in…

AI te ajuta sa ințelegi cum se formeaza amintirile

01:05, 25.01.2024 - AI te ajuta sa ințelegi cum se formeaza amintirile. Amintirile se formeaza prin doua structuri corticale: hipocampul și neocortexul. Cercetatorii au folosit GenAI pentru a reda procesul de codificare a celor doua structuri.Inteligența artificiala generativa te ajuta sa ințelegi modul in care se formeaza…

Elena Udrea, cocheta și in penitenciar. Hairstylistul vedetelor da verdictul: ”O ajuta la psihic”. Metoda folosita de deținute EXCLUSIV

15:50, 19.01.2024 - Elena Udrea va ramane, de departe, una dintre cele mai cochete femei din lumea politica. Dar și coafura ei a fost, dintotdeauna, la fir, impecabila, alegandu-se cu titulatura ”blonda de la Cotroceni”. Deși are de executat 6 ani de inchisoare, in dosarul ”Gala Bute”, Elena Udrea continua sa se ingrijeasca…

Ce este muzica binaurala și la ce ajuta

12:41, 16.01.2024 - Muzica binaurala sau, mai bine zis, tonurile binaurale sunt sunete subtile care influențeaza undele cerebrale. Ascultarea ritmurilor binaurale poate ajuta la stimularea creativitații, a concentrarii sau inducerea unei stari de calm. Afla mai multe despre muzica binaurala și cum funcționeaza.Ce este…

Analiza care arata ca viața extraterestra ar putea exista chiar in sistemul nostru solar

04:25, 30.12.2023 - Cercetatorii au descoperit noi dovezi ca Enceladus, luna lui Saturn, ar putea avea condițiile necesare pentru a susține viața extraterestra. Studiile anterioare au aratat ca Enceladus are un ocean adanc, activitate hidrotermala și o chimie complexa.O analiza recenta a datelor colectate de nava spațiala…


Ce parere ai despre aceasta stire?