STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Fructe de vară, galben-portocalii, benefice sănătății
Publicat:Betacarotenul este pigmentul care da culoarea roșu-portocalie, fiind un precursor al vitaminei A, organismul transformand betacarotenul in vitamina A (retinol). Avem nevoie de vitamina A pentru menținerea sanatații pielii, a mucoasei membranelor, pentru un sistem imunitar eficient și pentru menținerea sanatații vederii. Betacarotenul este un antioxidant, antioxidanții fiind substanțele care protejeaza organismul de acțiunea radicalilor liberi. Lista alimentelor bogate in betacaroten este lunga, cuprinzand cartoful dulce, morcovul, spanacul, papaya, mango, patrunjelul, dovleacul, varza kale,…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ziua Mondiala de lupta impotriva Bolii Parkinson. 72.000 de romani sufera de aceasta maladie
05:10, 16.04.2024 - In fiecare an, pe 11 aprilie, Ziua internationala a pacientului cu boala Parkinson este marcata la initiativa Asociatiei Europene Impotriva Bolii Parkinson, cu sprijinul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), pentru a crește gradul de conștientizare asupra acestei boli. Boala Parkinson este a doua…
Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
09:50, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…
Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
07:55, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…
Alerta alimentara - Lidl retrage un produs contaminat cu o substanța care provoaca varsaturi
18:25, 08.03.2024 - Producatorul smoothie-ului „Solevita Smoothie Red Genius, 250mL“, sortimentul cu fructe rosii, anunta retragerea din magazinele Lidl, intrucat unul dintre ingrediente estre contaminat cu patulina, iar aceasta dauneaza sanatatii si poate duce la greata, varsaturi si indigestie „KG recheama produsul…
Letonia a interzis importul de produse agricole din Rusia și Belarus
09:26, 06.03.2024 - Guvernul leton a aprobat lista de produse agricole și furajere din Rusia și Belarus, interzise la import. Rezoluția va intra in vigoare la 8 martie Lista include legume și plante radacinoase, in special cartofi, ceapa, morcovi, roșii, toate cerealele, materii prime pentru furaje și furaje finite, nuci…
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu
20:05, 26.02.2024 - Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.Iarba grasa, cunoscuta și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o planta erbacee suculenta care este adesea privita ca o buruiana neplacuta in gradini. Cu toate acestea, aceasta planta…
Schema de vaccinare este personalizata de medic, inainte de plecarea intr-o calatorie in strainatate
15:00, 07.02.2024 - Inainte de o calatorie internaționala, schema de vaccinare este personalizata și este indicata de medic in funcție de o serie de factori, transmit Institutul Național de Sanatate Publica (INSP) și Direcția de Sanatate Publica a Municipiului București (DSPMB). Schema de vaccinare personalizata inseamna…
se inchide automat in 30 secunde
