Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Specialiștii în nutriție lămuresc MAREA DILEMĂ - Ne îngrasă sau nu fructele

Publicat:

Ingrasa sau nu fructele? Este intrebarea aflata pe buzele multor romani care vor sa țina o dieta sau care pur și simplu sunt atenți cu alimentația lor și evita mancarurile care risca sa ii ingrașe.

Fructele nu ingrașa, chiar daca au fructoza, copiii nu trebuie crescuți cu frustrari, astfel ca, din cand in cand trebuie sa li se dea bomboane și ciocolata, iar atunci cand cantarul spune ca am depașit masura, singurul care ne poate ajuta este medicul, nu dietele de pe Internet, conform Mediafax.

„A duce o viața sanatoasa este cel mai greu lucru”, a spus, intr-o conferința de presa,…

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Soluție la marea dilema a Universitații: „Pot da Mitrița și Ivan randament impreuna?”

15:05, 18.04.2024 - Daniel Pancu (46 de ani), actual selecționer al naționalei U21 a Romaniei, este intrigat sa vada ce va urma la Universitatea Craiova, acum ca echipa a fost preluata de Costel Galca. Pe deasupra, Pancu a oferit la GSP Live o soluție pentru revitalizarea lui Andrei Ivan (27). Cu 6 etape inainte de finalul…

Fructe și legume care ingrașa. La ce trebuie sa renunți daca vrei sa slabești

16:30, 17.04.2024 - Fructele și legumele sunt excelente pentru organism și nu ar trebui sa lipseasca din alimentația nimanui. Chiar daca sunt ideale pentru sanatate, acestea nu trebuie consumate in exces, deoarece pot fi inamicul unei diete. Descopera in randurile de mai jos care sunt fructele și legumele ce ingrașa cel…

Ce spun medicii si specialistii in nutritie despre dieta keto

16:35, 03.03.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca cu rezultate imediate. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine.

Fructul care inlocuieste cu succes carnea. De ce il recomanda specialistii

00:20, 13.02.2024 - Fructele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Foarte interesant este faptul ca unul dintre ele inlocuiește cu mare succes carnea. Specialiștii spun ca este foarte sanatos și are beneficii la care nimeni nu s-ar gandi. Fructul consumat pe post de carne In Romania,…

Avertisment MAE pentru romanii care pleaca din țara. Ce este "MALARIA de import" și care sunt riscurile?

23:40, 12.02.2024 - MAE aminteste cetatenilor romani care urmeaza sa efectueze o deplasare internationala sa se informeze asupra conditiilor de calatorie in tarile pe care intentioneaza sa le viziteze, ca urmare a cresterii numarului de cazuri de imbolnavire cu ”malarie de import”, inclusiv a cazurilor care au dus la decesul…

EDITORIAL | Taticul Buzatu și coruptul Buzatu… dilema pesediștilor vasluieni!

00:06, 09.02.2024 - Marea, actuala și stringenta problema a pesedistului vasluian este cum sa se poziționeze strategic fața de problema „Buzatu cel corupt”. Pana la urma, a fost președintele organizației peste 3 mandate, mulți dintre cei de la varful ierarhiei au fost impinși acolo chiar de Buzatu. Nu se face acum, in…

Cat de sanatoase sunt fructele la conserva, de fapt. Ce au descoperit specialiștii

16:05, 30.01.2024 - Fructele sunt unele dintre cele mai sanatoase și iubite alimente. Sunt preferate cele proaspete, dar ce facem cand avem pofta de un compot? Mulți cred ca fructele din conserva sunt periculoase pentru sanatate, dar adevarul este cu totul altul. Ce spun specialiștii. Adevarul despre fructele la conserva…

Ce fructe sa mananci daca ai baut prea mult alcool. Trucul pe care toți romanii și l-au notat

17:30, 23.01.2024 - Consumul excesiv de alcool aduce doar probleme atat pe moment, cat și a doua zi. Mahmureala de dupa nu este deloc placuta, insa exista un fruct pe care il poți consuma pentru a scapa de aceasta senzație. Fructul care te ajuta sa scapi de mahmureala Fructele sunt foarte nutritive și benefice pentru organismul…


Ce parere ai despre aceasta stire?