Sfaturi prin care ne pregătim corpul pentru toamnă. Dieta alcalină ne ajută să nu răcim în tot sezonul rece
Publicat:Curatarea corpului, prin eliminarea toxinelor, este o metoda vitala pentru a ne pastra sistemul imunitar sanatos, insa la fel de important este sa ne pregatim si emotional pentru tranzitia la sezonul rece. Este de notorietate faptul ca, in timpul sezonului ploios, creste considerabil rata depresiilor, iar toate aceste probleme pot fi preintampinate daca adoptam o strategie, formata din patru pasi foarte simpli:
1. Vitaminizeaza-te!
"Dupa o vara calduroasa, aș spune chiar sufocanta, in care am simțit ieșind apa prin toți porii pentru a ne echilibra și a putea menține un optim al…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Doamnelor, la ce prețuri au cozonacii de casa la Turda, mai bine ne punem pe treaba! Altfel ramanem fara bani de sarbatori….!
13:05, 03.04.2024 - Am aruncat o privire sa vedem cam ce prețuri au cozonacii de casa in zona Turzii, dar sumele sunt destul de mari și riscam sa ramanem fara bani de sarbatori daca ne bazam doar pe comenzi. Cei din magazine nu au niciun gust spun persoanele care prefera prajiturile facute in casa. Cu siguranța de Paște…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Ne pregatim de Postul Paștelui
14:15, 06.03.2024 - Postul presupune sa renunți la produsele de origine animala, dar nu este indicat sa o faci de la o zi la alta, pentru ca te vei alege cu dureri de cap și de stomac. Elimina treptat din dieta carnea și produsele lactate și vei rezista mai bine tentațiilor in Postul Paștelui. Ca sa iți obișnuiești organismul…
NYT: CIA are 12 baze secrete la granițele Rusiei. Cum ii ajuta serviciile secrete din SUA pe ucraineni sa lupte impotriva lui Putin
08:05, 27.02.2024 - Serviciile secrete americane au construit in ultimii opt ani o rețea de centre de spionaj din care fac parte și 12 locații secrete din apropiere de granița Rusiei cu Ucraina, scrie New York Times. Timp de mai bine de un deceniu, SUA au dezvoltat un parteneriat foarte strans pentru schimbul de informații…
Cum ingrijești corect un ten cu acnee. Sfaturi de la specialiști
13:15, 26.02.2024 - Ingrijirea pielii este esențiala pentru sanatatea tenului, mai ales atunci cand apare acneea. Unele dintre cele mai eficiente strategii de ingrijire a pielii impotriva acneei includ utilizarea de produse care conțin ingrediente precum acid salicilic care contribuie la exfolierea celulelor moarte de…
Rețeta de salata de fructe – cum faci un desert sanatos
19:35, 04.02.2024 - Salata de fructe este un desert delicios și racoritor și, in același timp, o sursa minunata de vitamine și minerale. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete de salata de fructe, pentru a te bucura de acest desert in orice anotimp.De ce este bine sa consuma fructe și cateFructele nu sunt doar…
Ciolacu ii liniștește pe romani: "Nu este cazul sa ne pregatim de razboi". Ce țara europeana a fost pusa pe jar de Putin
20:50, 26.01.2024 - "Nu este cazul sa ne pregatim de razboi", a spus Ciolacu intr-un raspuns scurt la intrebarile adresate de jurnalisti despre reactia Romaniei in acest context, relateaza agerpres.Miercuri, seful Statului Major al armatei britanice, generalul Patrick Sanders, a facut apel la "antrenarea si echiparea unei…
30 de alimente de inclus in dieta ta pentru o piele stralucitoare
16:05, 26.01.2024 - Aflați in randurile urmatoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui sa le includeți in alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai stralucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul ca avocado se afla in dietele nenumarate ori persoane, fiind un aliment foarte sanatos, iar in plus,…
se inchide automat in 30 secunde
