Sfaturi pentru a trece cu bine la ora de iarnă
Publicat:Trecerea la ora de iarna in noaptea de 25 spre 26 octombrie, cand acele ceasornicului trebuie mutate cu o ora in urma (ora 04.00 devine ora 03.00), poate produce unele perturbari de bioritm, chiar daca ofera o ora in plus pentru somn.
Foto: (c) CRISTIAN NISTOR/ AGERPRES ARHIVA
Deși este mai puțin nefasta în termeni de tulburari ale somnului decât trecerea la ora de vara, când noaptea devine mai scurta cu o ora, schimbarea orei este resimțita mai ales la persoanele mai fragile, precum copiii și batrânii, relateaza ziarul online…
Citeste articolul mai departe pe agerpres.ro…
Sursa articol: agerpres.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ora de vara 2024. La noapte se schimba ora. Ceasurile se dau inainte cu o ora
11:25, 30.03.2024 - Ziua cea mai scurta din an sau ziua in care dam ceasul inainte cu o ora și vom dormi mai puțin cu o ora, este schimbarea care se face anual in Romania. Vezi cand se trece la ora de vara in 2024!In curand se face trecerea de la ora de iarna la ora de vara 2024. Este momentul din care zilele incep sa…
Trecerea la ora de vara. Cardiolog: „E important sa avem cele 8 ore de somn in conditii de intuneric”
09:05, 30.03.2024 - Medicul primar cardiolog Ștefan Busnatu a declarat pentru news.ro ca lumea trebuie sa conștientizeze impactul trecerii la ora de vara asupra sanatații și ca este necesara ajustarea ritmului circadian, in paralel cu respectarea regulilor de somn, activitate fizica și repaus alimentar.„E important de…
Romania trece la ora de vara in aceasta noapte: ceasurile se dau inainte cu o ora. Cum vor circula trenurile CFR Calatori
07:45, 30.03.2024 - Romania va trece in noaptea de sambata spre duminica la ora de vara, iar ceasurile vor fi date cu o ora inainte, de la 3:00 la 4:00, iar circulația trenurilor se va face fara modificari, a precizat CFR Calatori.„Trecerea la ora de vara nu modifica mersul trenurilor in vigoare, circulatia se va efectua…
Cand se trece la ora de vara in 2024. Ce trebuie sa știm despre modificarea pe care o facem in fiecare primavara
15:06, 10.03.2024 - In perioada orei de vara, diferența dintre ora oficiala a Romaniei si Timpul Universal (GMT) va fi de trei ore (fața de doua ore, la ora de iarna). Trecerea la ora de vara 2024 are loc la cateva zile dupa echinocțiul de primavara, marcat la 20 martie 2024, cand ziua este egala cu noaptea. Din acest…
Cand se schimba ora și de ce nu am renunțat la ora de vara
15:00, 10.03.2024 - Romania va trece la ora de vara in noaptea de sambata, 30 martie, spre duminica, 31 martie, cand ceasurile se dau inainte cu o ora. Ora 3.00 va deveni ora 4.00. Astfel ca duminica, 31 martie, devine cea mai scurta zi a anului, cu doar 23 de ore. De ce nu a renunțat Romania la ora de vara In ultimii…
Cand trece Romania la ora de vara in 2024, iar ziua va deveni mai lunga
09:50, 04.03.2024 - Romania trece la ora de vara 2024 in noaptea de sambata, 30 martie, spre duminica, 31 martie, cand ceasurile se dau inainte cu o ora, iar ora 3:00 devine ora 4:00. Astfel, ultima zi de duminica din luna martie va avea doar 23 de ore. Schimbarea orei are loc la cateva zile dupa echinocțiul de primavara…
(P) Cum sa prelungești durata de viața a anvelopelor de iarna. Sfaturi pentru a menține anvelopele de iarna in stare buna
18:00, 06.02.2024 - Anvelopele de iarna sunt o investiție importanta pentru siguranța ta, a celor drago, dar și a celorlalți participanți la trafic, pe timp de iarna. Insa, pentru a menține anvelopele intr-o stare buna și pentru a le prelungi durata de viața, este important sa urmezi cateva sfaturi simple de ingrijire…
Ingrijirea pielii pe timp de iarna: sfaturi pentru un ten stralucitor
06:10, 03.02.2024 - Pe masura ce vantul rece de iarna iși face simțita prezența și temperaturile scad, pielea noastra incepe sa simta efectele. Pielea uscata, lipsita de stralucire, poate deveni o problema comuna in aceasta perioada a anului. Insa, cu o rutina adecvata și cateva trucuri speciale, putem sa ne menținem pielea…
se inchide automat in 30 secunde
