Sfat estival de la Mihaela Bilic: Vineri, 21 iunie, e ziua cea mai lungă, profitați…să nu mâncați
Publicat:Daca a venit solstițiul inseamna ca incepe vara. Și cand e vara e soare și cald afara, buna dispoziție e asigurata iar foamea e inhibata. Daca nu exageram cu fructele și cockteil-urile baute la ceas de seara, putem spune ca vara e anotimpul ideal pentru slabit Nu numai apetitul e diminuat, dar și motivația de a arata bine crește: hainele sunt mai subțiri, marea inseamna costum de baie, motive suficiente pentru a fi mai atenți la dieta. Și cand spun dieta nu vorbesc de o cura de slabire propriu-zisa, ci pe mutarea accentului de la mancare, la hidratare. Vara putem liniștiți sa „sarim” peste mese,…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Bilic: Ce tip de oua sa alegem? Cu ce sunt hranite gainile care dau oua BIO și cele cu Omega 3
16:36, 22.04.2024 - Mihaela Bilic, despre ouale Bio sau cu Omega 3 Intr-o perioada in care romanii incearca sa se concentreze pe sanatatea lor și aleg alimente care sa le aduca cat mai multe beneficii, Mihaela Bilic a decis sa faca o analiza a unuia dintre cele mai consumate alimente: oul.„Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care…
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
‘Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic…’
11:50, 20.04.2024 - In lumea plina de cure de slabire și diete complexe, postul intermitent reprezinta o respirație de aer proaspat pentru mulți. Aceasta metoda, care pare sa fie ultima tendința, este, de fapt, o practica straveche, acum reinventata și popularizata sub numele de “intermitent fasting”, spune nutriționista…
Cand este solstitiul de vara 2024 și ce semnificație are
12:05, 16.04.2024 - Solstițiul de vara este deopotriva cea mai lunga zi din an și momentul in care incepe vara din punct de vedere astronomic. Numita și Ziua Soarelui, aceasta este o zi de care, in diferite culturi, sunt legate o mulțime de tradiții și ritualuri. Afla cand este solstițiul de vara 2024 și ce inseamna el,…
Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”
11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…
O nutriționista cunoscuta spune ca mezelurile nu trebuie evitate intr-o dieta sanatoasa: ,,Sunt un fel de super-carne”
14:35, 27.02.2024 - Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca mezelurile nu sunt daunatoare unei diete sanatoase. Dimpotriva aceasta spune ca ,,mezelurile sunt un fel de super-carne",insa cantitatea și calitatea acestora este extrem de importanta. "Mezelurile sunt un fel de super-carne, adica pe unele etichete…
Horoscop eveniment: Soarele intra maine in semnul Peștilor. Ce schimbari inevitabile va aduce, pentru fiecare zodie in parte
22:06, 18.02.2024 - Energia Pestilor incapsuleaza atat intunericul cat si lumina din noi. Pana sa ajunga la zodia Pesti, Soarele a trecut prin toate celelalte 11 zodii.Pestii sunt ultima statie din cele 12 a calatoriei Soarelui prin zodiac. In acest an, de la sezonul Pesti 2022 si pana acum, si noi am calatorit impreuna…
Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate
07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider. Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…
se inchide automat in 30 secunde
