Semne surprinzătoare că ai imunitate scăzută. Obiceiuri la care să renunţi
Publicat:Imunitate scazuta. Invata sa le recunosti si incearca sa le combati.
1. Mananci prea multe dulciuri
Un studiu a aratat ca mancand 100 g de zahar (cat se afla in doar trei cutii de suc acidulat) reduci semnificativ capacitatea celulelor albe de lupta cu bacteriile cel putin 5 ore dupa consumarea zaharului.
Solutia: Bea cel putin o cana de ceai verde pe zi, bautura plina de antioxidanti, capabili sa neutralizeze radicalii liberi, responsabili de numeroase boli. Vitamina C e si ea un "carburant" extrem de eficient pentru imunitate, asa ca incearca sa bei macar o data pe zi…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Rusia incearca sa provoace catastrofe aviatice in Europa, prin mijloace de razboi electronic. Primele semne incep la Ankara
11:46, 23.04.2024 - Rusia a devenit o amenințare majora la adresa aviației civile din Europa, dupa ce a inceput sa foloseasca sisteme de bruiaj electronic pentru a afecta sistemele aeronavelor ce efectueaza zboruri de linie.
Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
09:50, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat toata primavara daca vrei sa te ferești de raceli și de astenie
10:31, 28.03.2024 - In continuare, va prezentam o serie de alimente recomandate pentru consum in perioada primavara, alese pentru proprietațile lor nutritive și beneficiile aduse sanatații.1. Fructele citriceFructele citrice, cum ar fi portocalele, grapefruit-ul, lamaile și lime-urile, sunt renumite pentru conținutul…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Mai bogat in vitamina C decat portocalele, acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate
09:06, 14.03.2024 - Acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate Continue reading Mai bogat in vitamina C decat portocalele, acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate at Tabu.
Soluția disperata prin care LPF și EAD incearca sa evite un scandal monstru » Doua partide de foc din Superliga pot ramane fara VAR
11:30, 04.03.2024 - Doar in privința a 3 din cele 5 meciuri programate vineri in Superliga, in ultima etapa a sezonului regular (a 30-a), este sigura utilizarea sistemului VAR, potrivit surselor GSP. Aceasta situație neobișnuita se va petrece din cauza faptului ca nu exista suficient de multe mașini necesare aplicarii…
Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des
13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…
5 tehnici utile pentru a scapa de anxietate. Incearca-le și vei avea parte de o viața mult mai liniștita
14:40, 29.01.2024 - Respirația conștienta și profundaO tehnica simpla și eficienta pentru a reduce anxietatea este respirația conștienta și profunda. Atunci cand te simți copleșit de anxietate, oprește-te pentru cateva momente și concentreaza-te pe respirația ta. Inspira adanc prin nas, simțind cum aerul umple plamanii,…
se inchide automat in 30 secunde
