Semne că ai un stil de viaţă toxic
Publicat:Stilul de viața agitat, orele puține de somn și alimentația deficitara iși pun amprenta atat asupra psihicului cat și a fizicului.
Daca te lupți de ceva timp cu surplusul de kilograme și nici o dieta nu pare sa dea randament, observa-ți stilul de viața pentru a afla exact ce iți transmite organismul tau. Iata care sunt cele mai frecvente semnale ca ai nevoie de o schimbare:
Oboseala constanta
Daca reușești sa dormi cele 8 ore pe noapte iar dimineața te trezești mai obosit decat te-ai culcat, inseamna ca ceva nu funcționeaza corespunzator.
Renunța la mesele copioase…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina
06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…
Horoscop 18 august 2024 – Nu luați in nume personal raceala pe care o simțiți in jurul vostru
06:00, 18.04.2024 - BERBEC Nu va blocați in sentimentele ce v-au cauzat pierdere, daca va indreptați spre proiecte noi, veți putea recaștiga stabilitatea. O prietenie te va ajuta sa gasești calmul emoțional de care ai nevoie atat de mult. TAUR Nu luați in nume personal raceala pe care o simțiți in jurul vostru. Calmul…
7 semne ca cineva de pe lumea cealalta incearca sa ia legatura cu tine
22:20, 12.04.2024 - 1. Simți ca s-a intamplat ceva: Uneori, cand ne trezim din somn, avem senzația ca cineva era in camera. Acest sentiment poate fi interpretat ca o incercare de comunicare din partea persoanei decedate, potrivit Revista Sufletului. 2. Amintiri vii din trecut: Daca iți aduci aminte de persoana decedata…
Ginkgo biloba – ce este și cum te poate ajuta sa iți imbunatațești stilul de viața?
10:10, 31.03.2024 - Ginkgo biloba este o planta medicinala cu frunze distincte in forma de evantai, aparținand familiei Ginkgoaceae. Originara din China și utilizata de secole, aceasta planta este apreciata pentru proprietațile sale terapeutice remarcabile. Pe langa beneficiile cunoscute pentru imbunatațirea circulației…
Dezvaluirile lui Carmen Barcan, terapeuta care i-a schimbat Andreei Marin stilul de viața. Ce a invațat-o: “Aici greșim” VIDEO EXCLUSIV
18:15, 28.03.2024 - Andreea Marin și Florin Busuioc se numara printre vedetele care și-au schimbat stilul de viața, reușind sa atinga greutatea ideala. Fosta prezentatoare TV a slabit 20 de kilograme, iar Busu a dat jos 24 de kilograme și mai vrea sa scape de vreo 6. In interviul exclusiv acordat pentru Playtech Știri,…
De ce clinica Hereditas din Suceava iți recomanda consultațiile regulate
14:20, 20.03.2024 - Deseori, ajungem prea tarziu la medic. Ne simțim rau, dar spunem ca va trece și ne prefacem ca simptomele nu mai exista – sau din contra, luam medicamente nepotrivite ce amelioreaza doar aceste simptome. Insa boala nu dispare și pe zi ce trece sistemul nostru imunitar pierde incet, incet lupta. Ajungem,…
Parinții determina calitatea relațiilor dintre frați
16:11, 05.03.2024 - Diferențele de varsta mai mici dintre frați par sa aduca mai multe conflicte, dar și o relație mai stransa, arata studiile. Exista unele practici parentale care pot ajuta la reducerea tensiunilor dintre frați. Ce au de facut parinții? Oricine a crescut cu frați in casa știe ca relația dintre ei este…
TNOB Constanta: Maestrul Gheorghe Stanciu isi va lua ramas bun de la scena teatrului
17:46, 02.03.2024 - Maine, duminica 3 martie, la orele 9.45, maestrul Gheorghe Stanciu isi va lua ramas bun de la scena pe care a slujit o o viata, de la cei cu care a impartit munca si succesele si de la publicul caruia i a inchinat talentul si truda sa, anunta Teatrul National de Opera si Balet "Oleg Danovski" Constanta,…
se inchide automat in 30 secunde
