Schimbarea, dincolo de alimentație și sport, care ne ajută să slăbim
Publicat:„Suntem ceea ce mancam” s-a transformat in ultimii ani in „suntem ceea ce gandim”. Psihologii atrag atentia ca emotiile si gandurile noastre isi pun amprenta asupra relatiei cu mancarea si astfel acumulam kilograme. Asta se observa cel mai bine in numarul mare de persoane care au exces ponderal si nu reusesc sa slabeasca, oricate diete ar tine.
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Istoria clanului Cordunenu, cea mai teribila grupare interlopa din Moldova. Au fost campioni la sport, dar și mari bandiți
10:21, 25.04.2024 - Clanul Cordunenilor a dobandit de-a lungul timpului o trista notorietate in Iași. Inițial, a fost doar un grup infracțional in jurul familiei Corduneanu. Apoi, tot mai mulți interlopi, afiliați, legați, implicați sau obligați sa lucreze in stil mafiot, s-au adunat in jurul lor. De la batai in discoteci,…
Legatura dintre alimentație și dezechilibrul emoțional. Nutriționiștii și psihologii vorbesc despre un fenomen ingrijorator
14:20, 24.04.2024 - Conform specialiștilor, exista o stransa legatura intre alimentație și starea psihica a unei persoane. Obiceiurile alimentare pot conduce la dezechilibru emoțional, susțin psihologii și nutriționiștii
Președintele FR Tenis: „Nu suntem milogii Agenției Naționale pentru Sport. Trebuie sa ne plateasca 12 milioane de lei”
16:20, 17.04.2024 - George Cosac, președintele Federației Romane de Tenis, a afirmat ca institutia pe care o conduce trebuie sa primeasca minimum 12 milioane de lei, dupa ce a castigat toate procesele intentate Agentiei Nationale pentru Sport.
Cine o ajuta pe Alexia Eram sa aiba o cariera de succes in mediul online. „Sa fie alaturi de mine 24 din 24”
14:50, 23.03.2024 - Alexia Eram, in varsta de 23 de ani, are o cariera de succes in mediul online, unde a adunat un numar impresionant de fani. Fiica Andreei Esca este implicata in tot felul de proiecte, astfel ca a fost nevoita sa-și angajeze o echipa pentru a prelua din responsabilitați, dar și pentru ca aparițiile sale…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Cum salvezi 15% la factura de energie electrica, de fapt. Gesturile banale care te vor ajuta sa platești mai puțini bani
20:45, 09.03.2024 - Traim intr-o perioada in care locuințele noastre sunt pline de dispozitive electronice, datorita progresului tehnologic. Acest lucru aduce unele avantaje, dar și unele dezavantaje. Afla in randurile de mai jos cum poți face economie la energie electrica. Vei reuși sa reduci consumul cu 15%. Schimbarea…
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
CFR:Asigura-te ca ai bilet pentru a evita suprataxa!
13:10, 26.01.2024 - COMUNICAT DE PRESA Bucuresti, 26 ianuarie 2024 Asigura te ca ai bilet pentru a evita suprataxa CFR Calatori face eforturi pentru asigurarea transportului si mobilitatii tuturor cetatenilor si lucreaza permanent la imbunatatirea serviciilor oferite. Este important sa constientizam ca trebuie sa avem…
se inchide automat in 30 secunde
