Sauna îmbunătăţeşte sănătatea inimii. Şapte beneficii pe care sauna le are asupra sănătăţii
Publicat:Cercetarile medicale arata ca ritmul cardiac creste in timpul sedintelor intensive de sauna si coboara sub normal in faza de racorire. Astfel, sauna regulata antreneaza muschii inimii si imbunatateste ritmul cardiac.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alexandru Rafila nu-si aminteste de studentul Catalin Cirstoiu: „L-am intrebat ce nota a luat. A spus ca numai 10”
16:35, 14.04.2024 - Ministrul sanatații, Alexandru Rafila (62 de ani), profesor de microbiologie la Facultatea de Medicina Carol Davila, a declarat ca actualul candidat PSD-PNL la Primaria Capitalei, Catalin Cirstoiu (49 de ani), i-a spus ca i-a fost student.„Dansul mi-a spus ca a fost studentul meu. Eu am avut mii de…
Diferențele dintre sauna uscata și sauna umeda. Ce beneficii are fiecare pentru tine, de fapt
18:30, 05.04.2024 - Sauna reprezinta un mod de relaxare pe care multe persoane il practica. Mai mult de atat, are foarte multe beneficii asupra organismului. Daca nu știți ce sa alegeți intre sauna uscata și cea umeda, aflați in urmatoarele randuri. Diferența dintre sauna uscata și sauna umeda Sauna uscata și cea umeda…
Cum ne afecteaza stresul sanatatea cardiovasculara
16:06, 28.03.2024 - Stresul este nelipsit din viața noastra și, din pacate, iși lasa adesea amprenta pe sanatatea noastra, afectand inclusiv sanatatea cardiovasculara. Nivelul crescut de cortizol, hormonul secretat de organismul nostru drept raspuns la stres, poate crește semnificativ riscul de apariție a bolilor cardiovasculare.…
Stresul și sanatatea noastra
11:05, 25.03.2024 - Ritmul nebunesc și neintrerupt al lumii de astazi ne constrange sa traim sub stres constant și continuu. Traim cu motoarele turate la maximum, fara sa ințelegem ca corpurile noastre nu pot rezista in aceste condiții de varf perioade indelungate. Efectele acestui tip de viața sunt cat se poate de ...
DERAPAJ. Candidatul AUR la Primaria Constanța: „Daca ești depresiv, n-ai luat destula bataie cand erai mic”
23:45, 23.03.2024 - Ovidiu Cupșa, candidatul formațiunii AUR pentru Primaria municipiului Constanța, afirma, intr-un video pe Facebook, ca cineva care sufera de depresie „nu a luat destula bataie cand era mic”, relateaza HotNews. Declarația lui are loc in contextul in care Romania se confrunta cu un val alarmant de violența…
Ce mananca un cardiolog in fiecare dupa-amiaza: „Este buna pentru sanatatea inimii, are doar 31 de calorii”
20:41, 14.02.2024 - Aproape nimeni nu este imun la dorința de a ronțai ceva dupa-amiaza. Chiar daca, de fapt, nu va este foame, uneori va doriți o gustare. Acestea au deseori o reputație proasta, insa totul depinde doar de ceea ce alegeți sa mancați.
Leguma de numai 3 lei care e aur pentru sanatatea ta. E bine sa o consumi zilnic
11:41, 06.02.2024 - Cu toții știm ca legumele sunt foarte bune pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Ginsengul este una dintre acestea. Chiar daca nu este consumata regulat de majoritatea romanilor, are beneficii uimitoare. Beneficiile consumului de ginseng Ginseng este un supliment pe baza…
Otrava din carnea pe care o consumam zilnic. Noul studiu care da totul peste cap
16:35, 28.01.2024 - Cercetatorii de la Ocean Conservancy și Universitatea din Toronto au analizat mai mult de o duzina de tipuri diferite de proteine, inclusiv fructe de mare, porc, pui, carne de vita și tofu.Au descoperit microplastice in aproape 90% din mostrele testate și au estimat ca un adult american mediu poate…
se inchide automat in 30 secunde
