Rafael Nadal a schimbat dieta » Campionul de la Roland Garros a trecut pe un regim fără carne. Cum procedează alți mari sportivi din tenis
Publicat:Rafael Nadal a trecut pe un regim care nu include carne pentru a scapa de cateva kilograme și a nu-și mai solicita astfel genunchii. Gustarea din timpul meciurilor s-a modificat și ea. Carierele jucatorilor de tenis s-au prelungit de cațiva ani buni incoace și mare parte a acestei schimbari se datoreaza grijii suplimentare pe care o au fața de corpul lor. Pregatire fizica, recuperare și dieta, trei direcții clare care au capatat o atenție vie. ...
Citeste articolul mai departe pe GSP.ro…
Sursa articol: GSP.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rafael Nadal: „Daca Parisul ar fi azi, nu aș ieși pe teren sa joc, senzațiile nu au fost bune”
17:00, 24.04.2024 - Fostul lider mondial Rafael Nadal a vorbit in fața unei sali de conferințe pline despre ce se așteapta sa se intample la Madrid, acolo unde va juca maine, dar și ceva mai tarziu, cand se apropie turneul de la Roland Garros, pe care l-a caștigat de 14 ori. Trebuia sa vina la 13:45, ora locala. Apoi,…
Rafael Nadal se antreneaza la Barcelona, cu speranta revenirii in circuit
11:56, 11.04.2024 - Tenismanul spaniol Rafael Nadal, detinatorul recordului de titluri cucerite la Roland Garros (14), a anuntat, intr-un mesaj postat pe contul sau din reteaua X (fosta Twitter), ca spera sa revina in circuit luna aceasta, cu ocazia turneului de la Barcelona (15-21 aprilie), dupa ce a declarat forfait…
Rafael Nadal, cu speranta revenirii in circuit
10:15, 11.04.2024 - Tenismanul spaniol Rafael Nadal, detinatorul recordului de titluri cucerite la Roland Garros (14), a anuntat, intr-un mesaj postat pe contul sau din reteaua X (fosta Twitter), ca spera sa revina in circuit luna aceasta, cu ocazia turneului de la Barcelona (15-21 aprilie), dupa ce a declarat forfait…
Rafa Nadal și-a anunțat retragerea
08:50, 05.04.2024 - Turneul de tenis de la Monte Carlo, de asemenea cunoscut ca Monte-Carlo Masters 1000 este un turneu anual de tenis masculin care are loc la Roquebrune-Cap-Martin, Franța, scrie digi24.ro. Rafael Nadal (37 de ani) a cucerit 11 titluri de campion la turneul de tenis de la Monte Carlo. Rafael Nadal va…
Nadal are ca obiective in 2024 Jocurile Olimpice si Roland Garros si crede ca Novak Djokovici este cel mai bun jucator de tenis din lume
11:40, 15.02.2024 - Fostul numar 1 mondial Rafael Nadal a declarat, miercuri, intr-un interviu, ca Roland Garros si Jocurile Olimpice se numara printre obiectivele sale, desi a precizat ca nu s-a decis inca daca 2024 va fi ultimul sau an, relateaza AFP, potrvit news.ro. "Nu m-am decis 100% (...), nu stiu ce competitii…
Italianul Jannik Sinner a caștigat Australian Open. Revenire in forța dupa ce a fost condus cu 2-0 la seturi de Medvedev
16:00, 28.01.2024 - Jucatorul italian Jannik Sinner, 22 de ani, cap de serie numarul 4, a castigat primul Grand Slam din cariera, dupa ce s-a impus, duminica, 28 ianuarie, la Australian Open, in fata rusului Daniil Medvedev, favorit 3, informeaza News.ro.Antrenat de australianul Darren Cahill, fostul antrenor al Simonei…
Italianul Jannik Sinner a caștigat Australian Open, primul sau titlul de Grand Slam. A revenit in forța dupa ce Medvedev a caștigat primele 2 seturi
15:41, 28.01.2024 - Jucatorul italian Jannik Sinner, 22 de ani, cap de serie numarul 4, a castigat primul Grand Slam din cariera, dupa ce s-a impus, duminica, 28 ianuarie, la Australian Open, in fata rusului Daniil Medvedev, favorit 3, informeaza News.ro.Antrenat de australianul Darren Cahill, fostul antrenor al Simonei…
Jannik Sinner a caștigat Australian Open, primul sau titlul de Grand Slam. Italianul l-a invins pe rusul Medvedev, dupa 0-2 la seturi
15:05, 28.01.2024 - Jucatorul italian Jannik Sinner, 22 de ani, cap de serie numarul 4, a castigat primul Grand Slam din cariera, dupa ce s-a impus, duminica, 28 ianuarie, la Australian Open, in fata rusului Daniil Medvedev, favorit 3, informeaza News.ro.Antrenat de australianul Darren Cahill, fostul antrenor al Simonei…
se inchide automat in 30 secunde
