Ouăle fierte te ajută să slăbești 10 kilograme

Publicat:
Ouăle fierte te ajută să slăbești 10 kilograme

Datorita proteinelor pe care le conțin, ouale mențin senzația de sațietate și-ți cresc puterea de concentrare. Nutriționiștii recomanda consumul de oua fierte regulat, mai ales daca vrei sa scapi de kilogramele în plus. Afla cum poți slabi pâna la 10 kg într-o saptamâna, având o alimentație formata din oua fierte, citrice și apa! 

Indiferent de dieta pe care o adopți, hidratarea este necesara pe tot parcursul zilei, iar sportul trebuie facut cu regularitate. Cel puțin 30 de minute pe zi de mișcare fac diferența dintre sanatate și boala. Nu trebuie…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol si foto: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Nu doar masa luata in familie ii ajuta pe copii sa manance mai multe fructe si legume

12:03, 13.01.2017 - Servitul mesei in familie este cea mai buna modalitate de a ii face pe cei mici sa urmeze o dieta sanatoasa, dar exista si alte trucuri la care parintii pot apela atunci cand nu reusesc sa serveasca impreuna fiecare masa din zi, arata un studiu efectuat de un grup de cercetatori americani.

EXCLUSIV/ Oana Radu nu rateaza niciun recital indiferent de e Paște sau Craciun. Strange bani pentru a-și ajuta familia

12:12, 04.01.2017 - Oana Radu a devenit cunoscuta o data cu participarea la show-ul „Vocea Romaniei”, unde a ajuns pana in finala, avand marele vis de a deveni o cantareața de succes. De cand a devenit cunoscuta Oana Radu nu rateaza niciun recital, indiferent de zi sau locație. Dupa ce a sarbatorit Craciunul la Constanța…

Salata de patrunjel verde care te ajuta sa slabesti rapid, frumos si sanatos

19:34, 18.07.2016 - Apelând la dieta cu patrunjel veti reusi sa slabiti sanatos pâna la 3 kg într-o saptamâna. Rolul principal în acest regim îl are banala salata de patrunjel. Iata cum o poti prepara! Citește mai departe...

Zece fructe si legume care ne ajuta sa slabim

21:08, 18.06.2016 - Mai ales dupa ce am dat nastere unui copil, sau în oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea, ne confruntam cu o adevarata provocare: cum sa slabim si apoi sa ne si mentinem greutatea?! Urmam sau încercam sa urmam variante de Citește mai departe...

Nutritionistii in lauda, organismul il apreciaza! Previne BOLILE de INIMA, ajuta MEMORIA, hidrateaza PIELEA si TENUL

10:58, 11.04.2016 - Nutritionistii in lauda, organismul il apreciaza! Previne BOLILE de INIMA, ajuta MEMORIA, hidrateaza PIELEA si TENUL Desi destul de piperat la pret, este ridicat in slavi de nutritionisti, datorita proprietatilor sale de neignorat. Fie ca e vorba de un simplu tratament de infrumusetare sau de prevenirea…

Salata pe care Kim Kardashian si surorile ei o mananca non-stop. Ingredientele care le ajuta sa arate asa

11:19, 03.03.2016 - Cei care urmaresc reality show-ul Keeping Up with the Kardashians au observat ca, atunci cand sunt acasa, surorile Karadshian mananca non-stop o anumita salata. Ei au intrebat despre ce reteta este vorba, iar raspunsul nu a intarziat sa apara.

Singura salata de muraturi care ajuta sa slabesti 3 kilograme in 3 zile

12:09, 11.11.2015 - Fie ca e vorba de varza murata, sau castraveti murati, sau gogonele, muraturile au un mare avantaj asupra organismului si pot fi folosite pentru a slabi rapid 3 kilograme in 3 zile. In primul rand, pentru a va da seama de ce muraturile va pot ajuta sa slabiti, este bine de cunoscut faptul…

Cum te poate ajuta un pranz servit corect sa iti cresti productivitatea in munca

23:33, 18.10.2015 - In valtoarea sarcinilor si a deadline-urilor, multi angajati iau masa pe fuga, deasupra tastaturii din birou, ignorand importanta unui pranz servit intr-un mod sanatos. Specialistii in nutritie trag un semnal de alarma asupra acestui obicei si sfatuiesc alocarea a cel putin 20 de minute servirii…

Iata 25 de strategii care te vor ajuta sa slabesti indiferent de epoca

12:59, 02.09.2015 - Asa ca azi iti prezentam o selectie de "porunci" pentru o dieta completa, adica unele dintre cele mai bune trucuri, sfaturi si recomandari in materie de diete, din toate timpurile, formulate de doctori, nutritionisti si alti experti de top. O noua dieta apare pe piata, in timp ce alta este…

Cum se prepara cea mai buna salata orientala, un pranz delicios si sanatos

15:20, 19.03.2015 - Salata orientala este un pranz delicios, o mancare usoara, dar si foarte satioasa. Te poti baza pe ea in pauza de masa de la serviciu, dar la fel de bine poate fi o mancare rapida alaturi de familie.Salata verde, un foarte bun sedativ  Ingrediente - 1 kg de cartofi…

Sa mancam sanatos in post: salata de legume cu sos mustar

12:20, 02.03.2015 - Pentru multi dintre noi a tine post este destul de greu, dar cum vointa trebuie sa troneze, trebuie sa gasim solutii culinare care sa ne determine sa reusim. Salatele sunt ideale pentru a trece de perioada postului, mai ales cel al Pastelui, care este unul foarte lung si greu daca este sa tinem…

Trucul care te ajuta sa scapi de kilograme, cand tii dieta

13:21, 12.08.2014 - Alege un singur punct de pe lista si vei fi surprinsa cat de eficient este acest prim pas in drumul tau spre silueta de vis. Gaseste un „sponsor" Ai auzit de alcoolicii anonimi si de sistemul lor in 12 pasi, pe care ii trec cu ajutorul unui sponsor? Daca nu, este vorba de o persoana…

3 ingrediente necesare unui pranz de dieta

13:56, 08.01.2013 - Asa cum micul dejun iti da energia de care ai nevoie dimineata, pranzul e la fel de important pentru energia din a doua parte a zilei. Daca inveti sa il pregatesti corect te va tine departe de tentatiile dulci sau grase.

Demi Moore, la 48 de ani, prea slaba, sustin nutritionistii! Vezi ce dieta a urmat

11:26, 28.09.2011 - Actrita Demi Moore, 48 de ani, a socat la premiera filmului "Five" din New York, aparand intr-o rochie care a scos in evidenta cat este de slaba. Rochia neagra cu modele geometrice a evidentiat talia de viespe a vedetei si bratele numai oase si muschi. Nutritionistul dr. Majid Ali a precizat…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 30 aprilie 2017
Bucuresti9°C | 16°Cposibil ploaie
Iasi8°C | 12°Cposibil ploaie
Cluj-Napoca6°C | 15°Cposibil ploaie
Timisoara6°C | 15°CCer parţial noros
Constanta9°C | 18°CCer parţial noros
Craiova7°C | 16°CCer senin
Brasov7°C | 15°CPloaie
Baia Mare4°C | 13°CCer senin
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 27.04.2017

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 189.356,16 9.133.985,15
II (5/6) 5 18.935,61 -
III (4/6) 308 307,39 -
IV (3/6) 5.056 30,00 -
Fond total de castiguri: 9.475.021,31

Curs Valutar

Cursul valutar din 28 aprilie 2017
USD 4.1453
EUR 4.5333
CHF 4.1837
GBP 5.3604
CAD 3.0381
XAU 168.808
JPY 3.7195
CNY 0.6012
AED 1.1286
AUD 3.0998
MDL 0.216
BGN 2.3178