OBICEIURI ZILNICE care provoacă boli de tiroidă
Publicat:Obiceiurile nesanatoase care iți afecteaza tiroida:
1. Sedentarismul
Obisnuiesti sa petreci peste 5 ore din zi stand pe scaun? Nu ai inca un program de sport la sala sau acasa? Ai o viata sedentara? Ei bine, trebuie sa stii ca exercitiile fizice ajuta glanda tiroida sa isi exercite functiile, potrivit doctorulzilei.ro.
Mai mult decat atat, surplusul de kilograme afecteaza tiroida. O viata activa si un program de miscare ajuta la mentinerea greutatii normale – un plus pentru sanatatea tiroidei.
2. Cofeina
Orice exces este daunator. E valabil și in cazul bauturilor…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Care carne este mai sanatoasa: Asigura-te ca se regasește in dieta ta
07:10, 10.04.2024 - Care este cea mai sanatoasa carne și cum sa o gatești. Carnea este utila, dar nu toata carnea, spun nutriționiștii. Și nu intotdeauna este vorba de culoarea ei - roșie sau alba, și nici de modul in care este crescuta, cum este gatita și in ce cantitate este consumata.
Obiceiuri frecvente care iți afecteaza dantura și ce recomanda medicii stomatologi
14:10, 05.03.2024 - ADVERTORIAL. Obiceiurile zilnice au, de cele mai multe ori, un impact direct asupra sanatații dentare. Desigur, exista atat obiceiuri care susțin o buna sanatate orala, cat și altele care, in timp, pot determina apariția cariilor, alaturi de alte afecțiuni stomatologice.
Alimentele care iți imbolnavesc glanda tiroida: producția de hormoni, grav afectata
09:05, 26.02.2024 - Exista cateva alimente care au un efect nedorit asupra glandei tale tiroide. Fiecare celula din organismul nostru depinde de hormonii tiroidieni, care regleaza metabolismul. Daca tiroida este bolnava, intregul corp va suferi.Pe primul loc se afla soia, deoarece aceasta afecteaza producția de hormoni…
Suplimentul alimentar care ne prelungește viața. In ce produse il gasim și ce ii sfatuiesc experții pe oameni
12:46, 13.02.2024 - Cand vine vorba de speranța de viața, exista o intreaga gama de factori in joc. Unii sunt dincolo de controlul nostru, cum ar fi genetica, bolile și ranile.Alții sunt legați de stilul nostru de viața. Ce mancam, cat de des facem mișcare, daca fumam și cat de mult alcool bem, sunt doar cateva exemple.Dieta…
Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra
12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…
Gelozia, Tik Tok-ul și alcoolul au dus la un scandal intr-o familie din Alba: Un barbat și-a batut iubita și a spart dpua geamuri
12:05, 04.02.2024 - Gelozia, Tik Tok-ul și alcoolul au dus la un scandal intr-o familie din Alba: Un barbat și-a batut iubita și a spart dpua geamuri Consumul de alcool, neințelegerile, dar și timpul petrecut pe rețele sociale, duc deseori la scandaluri in familii. Este și cazul unei familii din Campeni, unde a fost nevoie…
Cum obiceiurile noastre afecteaza calitatea serviciilor publice de apa
23:25, 28.01.2024 - In fiecare zi, infrastructura vitala a rețelei de canalizare din Ilfov se confrunta cu avarii constante, cauzate de materiale straine dar și de nepasarea celor care le arunca in sistemele publice. Gratarele de protecție nou montate in conducte, caminele și stațiile de pompare și epurare aduna o gama…
se inchide automat in 30 secunde
