Oana Radu, "ADELE DE ROMÂNIA", dezvăluie DIETA prin care A SLĂBIT 50 kg în 6 luni

Publicat:
Oana Radu,

Dieta ei nu este una "minune", ci mai degraba un exercitiu de vointa.

Oana a renuntat definitiv la carbohidrati si fructe si a adoptat un regim alimentar bazat pe proteine si legume, potrivit teotrandafir.ro. Cand are pofta de dulce, singurul pe care il mananca este un chec facut cu faina de ovaz si indulcitori, iar singura grasime pe care si-o permite este uleiul de parafina, pe care il procura din farmacie.

Desigur, pe langa acest regim alimentar, merge zilnic la sala, unde face sport timp de o ora.

Artista crede ca, daca ar fi avut mai putine kilograme,…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol si foto: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Julie Mayaya & Friends concerteaza intr-o formula unica. Ce bine arata artista dupa ce a slabit

13:46, 09.10.2017 - Julie Mayaya & Friends concerteaza intr-o formula unica. Caștigatoarea de la Vocea Romaniei a slabit mult, iar acum arata altfel. Cea mai exotica voce a Romaniei, Julie Mayaya, le pregatește fanilor sai o surpriza marți, pe 10 octombrie, de la ora 23:00 Artista va susține un concert cu un concept special,…

Justitia in statul actual

11:56, 09.10.2017 - Justiția in statul actual Discuția in jurul justiției din Romania nu este noua. Rareori a fost, insa, atat de ascuțita. Aceasta deoarece neajunsurile sunt in fond instituționale și pretind o soluție instituționala. Sa privim lucrurile obiectiv, pe baza stricta a documentelor, dincolo de indiferența…

Lovitura dura primita de Cristina Balan dupa ce a anunțat ca gemenii ei au sindromul Down. “Sunt suparata cum rar mi se intampla”

11:15, 09.10.2017 - Lovitura dura primita de Cristina Balan dupa ce a anunțat ca gemenii ei au sindromul Down. Artista se chinuie de luni de zile sa lanseze un nou clip, insa oamenii care au i-au promis ca o ajuta, au lasat-o balta. Cristina Balan, caștigatoarea de la Vocea Romaniei, a postat un mesaj deur pe contul de…

VIDEO EXCLUSIV/ Au dat lovitura cu hit-ul „Doar pe a ta”, iar acum se despart. Edward Sanda și Ioana Ignat vor sa ia o pauza

21:10, 07.10.2017 - De cateva luni, Edward Sanda și Ioana Ignat au „bubuit” posturile de radio cu melodia „Doar pe a ta”, piesa cu aproape 20 milioane de vizualizari pe canalele muzicale. Deși au devenit cunoscuți peste noapte, cei doi se despart. La nici șase luni de cand au devenit cunocuți, cei doi tineri vor sa-și…

Cum a reușit Mirela Retegan sa slabeasca: ”Mancatul la ore fixe mi-a schimbat viața. Nu e o dieta, nu e un regim, e un mod de viața”

14:23, 06.10.2017 - Mirela Retegan a inceput o lupta impotriva kilogramelor in plus și a dezvaluit care este secretul ei și cum a reușit sa slabeasca. Pe grupul grasuțelor mele, „Fixul care iți schimba viața”, am adunat in mai puțin de un an aproape 200000 de persoane care ma urmeaza. Cu unele m-am mai intalnit prin cele…

NOU CUTREMUR IN JUSTIȚIE! Cunoscut OM DE AFACERI dezvaluie cum DNA a facut PRESIUNI asupra sa pentru a denunța un procuror

22:01, 03.10.2017 - Un document intrat in posesia Antenei 3 dinamiteaza justiția din Romania. In documentul trimis de un om de afaceri cunoscut se arata ca DNA Ploiești a facut presiuni asupra sa pentru a face denunțuri impotriva procurorului Mihaela Moraru Iorga, care anterior s-a ocupat dosarul in care afaceristul a…

Romania și Bulgaria au semnat un acord de ajutor pentru situațiile de avarie in sectorul electricitații

17:53, 03.10.2017 - Romania și Bulgaria au semnat, marți, un acord prin care transportatorii de electricitate din cele doua state vor putea acorda un ajutor de avarie unul altuia, in cazul unei situații critice, potrivit unui comunicat al Ministerului Energiei, remis AGERPRES. "Cu ocazia Reuniunii interguvernamentale…

Test Auto ZF: Honda Civic 1.5 VTEC Turbo Sport Plus, a zecea revolutie in segmentul compact. Galerie FOTO

18:40, 29.09.2017 - Odata cu cea de-a opta generatie, lansata undeva la mijlocul anilor 2000, Honda Civic a atras toate privirile in segmentul compact. Era de departe cel mai spectaculos model si venea cu un design total diferit fata de ce oferea concurenta. Cea de-a noua generatie a fost practic o imbunatatire a modelului…

A slabit 50 de kilograme dupa ce a tinut o dieta bazata numai pe cartofi

22:04, 27.09.2017 - Daca ti-ai dorit sa slabesti, mai mult ca sigur ai eliminat cartofii din alimentatia ta, convinsa fiind ca acestia iti pot distruge orice incercare de a ajunge la greutatea ideala. Ei bine, vei ramane surprinsa de efectele pe care acestia le au in procesul de slabire. Urmand un astfel de regim, un barbat…

Adio, "Despacito" sau "Shape of You"! Piesa asta a depasit orice cautare de pana acum pe Shazam. Ce melodie a innebunit Romania

12:38, 27.09.2017 - Daca nu stiai pana acum, desi slabe sanse, Shazam este aplicatia aceea geniala care te salveaza atunci cand auzi o piesa si vrei sa stii cum se numeste. Iata care este cea mai cautata melodie in Romania in acest moment

Alexandra Stan, piesa nou-nouța! Chiar daca vara s-a sfarșit, "Save the Night" iți face chef de aventura, mare și nisipul fierbinte. Se va auzi in toate cluburile!

09:57, 27.09.2017 - Calatoreste mult, munceste la fel si este conectata in permanența cu fanii sai, atat din Romania, cat si de peste hotare. Alexandra Stan impartaseste din experientele si realizarile ei cu cei care ii apreciaza muzica.

PREMIERA: Al Saselea Simt prezinta un nou proiect, Lifetime – “Banii vorbesc”

12:13, 26.09.2017 - Azi, Al Saselea Simt va face cunostinta cu o trupa noua de Hip-Hop/Trap din Romania, formata din Ollie Kappa si Tobacco, Lifetime, ce lanseaza, in premiera pe Radio Crazy, primul single insotit de un videoclip. “Suntem frati buni si nu facem asta de foarte mult timp, putem sa zicem ca e un vis cules…

Robert Turcescu: Pe insula Belina putea fi un paradis fiscal, potrivit unui proiect al lui Serban Nicolae

20:56, 25.09.2017 - "PMP va prezinta astazi un document care arata negru pe alb cum lucreaza grupul infractional organizat in jurul domnului Dragnea pentru propasirea clanului Dragnea si are legatura cu subiectul zilelor din urma — insula Belina. Acest grup infractional organizat a initiat in luna mai a acestui an…

Sandra Izbașa s-a impacat cu Petrișor Ruge

16:35, 22.09.2017 - Sandra Izbașa și Petrișor Ruge formau unul dintre cele mai solide cupluri din Romania, dar in luna iunie au anunțat desparțirea. Foarte multa lume nici nu știa ca cei doi sunt impreuna deoarece relația lor era una discreta. Se pare ca dupa o desparțire scurta de trei luni, cei doi s-au regasit și s-au…

SCANDAL la Vocea Romaniei, de la PRO TV! Tudor Chirila il face praf pe Smiley: 'Mi se pare GROAZNIC, e RUȘINOS, ii PUTE'

00:44, 22.09.2017 - Momente incredibile la Vocea Romaniei! Cel mai tare show de talente din Romania ofera episoade fabuloase si in spatele camerelor. Antrenorii de la Vocea Romaniei se distreaza copios in pauzele de la filmari.

Edward Sanda – record dupa record

18:20, 21.09.2017 - Voq.ro Edward Sanda – record dupa record Edward Sanda, cel mai nou artist din gasca Famous Production, inregistreaza record dupa record cu single-ul sau de debut – Doar pe a ta feat. Ioana Ignat. Piesa se afla pe #1 in topul celor mai difuzate melodii din Romania. Va invit sa aflati mai multe detalii…

Klaus Iohannis a discutat cu secretarul general ONU despre candidatura Romaniei la Consiliul de Securitate

22:39, 20.09.2017 - ”Klaus Iohannis a evidentiat ‎implicarea Romaniei in sustinerea procesului demarat de secretarul general ONU privind eficientizarea si reformarea organizatiei astfel incat ONU sa actioneze de o maniera mai prompta si eficienta pentru solutionarea problemelor cu care se confrunta comunitatea internationala.…

Discurs Juncker, Romania. Rovana Plumb: Este prima oara

14:02, 20.09.2017 - ”Este prima oara cand președintele Comisiei Europene da astfel de mesaje incurajatoare și pozitive atat de puternice pentru Romania, sa nu uitam ca a facut referire și la intrarea Romaniei in spațiul Schengen, pentru care Romania dupa cum bine știm cu toții și se știe și la nivelul Uniunii Europene,…

Solistul piesei ”Coji de portocala”, pe scena X Factor. Cat de mult s-a schimbat Cristian Nistor

11:24, 20.09.2017 - Solistul piesei ”Coji de portocala”, pe scena X Factor. Artistul a fost prezent pana acum in competiții precum Cerbul de Aur sau Eurovision. Descurajat de rezultate, acesta a decis sa participe la audițiile ”X Factor” ca un ultim ”examen” al carierei sale. Cristian Nistor devenea cunoscut in urma cu…

Smiley este numarul 1 in Media Forest Summer Chart 2017

18:14, 19.09.2017 - Voq.ro Smiley este numarul 1 in Media Forest Summer Chart 2017 Smiley, unul dintre cei mai iubiti artisti din Romania, reuseste sa cucereasca topurile cu fiecare piesa pe care o compune. „De unde vii la ora asta?”, cel de-al doilea single al proiectului aniversar #Smiley10, a devenit numarul 1 in Media…

Paul Panait de la Gaz pe Foc a urcat pe scena Vocea Romaniei, insa nu a intors niciun scaun. Reacția dura a artistului. “Sa vad care dintre ei imi…”

14:25, 18.09.2017 - Paul Panait de la Gaz pe Foc a urcat pe scena Vocea Romaniei, insa nu a intors niciun scaun. Artistul a avut o reacție dura pe contul de socializare. Paul Panait, fostul coleg de trupa al lui Lucian Viziru, și-a incercat norocul pe scena de la Vocea Romaniei, insa din pacate, cei patru jurați nu au…

Ozana Barabancea, de nerecunoscut dupa ce a slabit foarte mult. “Nu imi vine sa cred”

17:08, 15.09.2017 - Ozana Barabancea, de nerecunoscut dupa ce a slabit foarte mult. Vedeta a dat jos peste 20 de kilograme dupa ce și-a micșorat stomacul, iar acum parte o alta persoana. Recent, jurata de la Te cunosc de undeva! a acceptat sa vorbeasca despre schimbarile majore din viața ei și despre felul cum a slabit…

Lansarea iPhone X, iPhone8: Cat costa si ce imbunatatiri aduc noile telefoane

22:22, 12.09.2017 - Astazi vor fi lansate cele mai noi modele de iPhone-uri ale Apple, la zece ani de cand Steve Jobs a urcat pe scena din Cupertino, California, si a revolutionat industria telefoanelor. Ce aduc nou iPhone X, 7s si 7s Plus si, mai ales, la ce preturi sa ne asteptam in Romania? 11  11 0 11 0…

Chef Florin Dumitrescu a dezvaluit dieta prin care a slabit 10 kilograme intr-o luna: „Desi m-a ajutat, nu o recomand nimanui“

09:40, 12.09.2017 - Florin Dumitrescu, unul dintre cei mai cunoscuti bucatari din Romania,   a dezvaluit dieta cu ajutorul careia a slabit zece kilograme intr-o luna, insa a subliniat ca, desi a obtinut rezultatele dorite, nu o recomanda nimanui.

BREAKING NEWS! Gelu Vișan dezvaluie SCHEMA prin care SISTEMUL ii are la mana pe toți oamenii importanți din Romania

21:19, 11.09.2017 - Gelu Vișan a facut dezvaluiri incendiare la B1Tv, in contextul serialului inițiat de Evenimentul Zilei, Noi suntem Statul, susținand ca a avut prilejul sa cunoasca o persoana care avea intr-un „dublu A3” informații despre toate persoanele importante din Romania, inclusiv judecatori.

Cum prevenim absenteismul de la ore și abandonul școlar? Psihologul ne explica importanța programelor de educare a parinților

21:09, 10.09.2017 - Cum prevenim absenteismul de la ore și abandonul școlar? Reincepe școala, reincep și discuțiile legate de abandonul școlar, absenteism și chiar lipsa totala de educație. Psihologul Cezar Laurențiu Cioc, specialistul Libertații, detaliaza motivele din spatele acestor probleme și vorbește despre masurile…

Dieta crunta prin care Florin Dumitrescu a slabit 10 kg intr-o luna

12:04, 10.09.2017 - Unul dintre cei mai renumiti bucatari din Romania, chef Florin Dumitrescu, a declarat razboi bunatatilor culinare pe care el insusi le prepara zilnic. Ambitionat de faptul ca al lui coleg de emisiune, Catalin Scarlatescu, a reusit sa dea jos 30 de kilograme, Florin nu s-a lasat mai prejos si s-a pus…

Trei moldovence au facut senzație la un show de talente din Romania (VIDEO)

12:53, 09.09.2017 - Trei moldovence talentate au facut senzație la un show de talente din Romania, noteaza NOI.md. Catarina Sandu, o tinara talentata originara din  Republica Moldova a cucerit jurații de la un show de talente din Romania. Aceasta a reușit sa ajunga la inimile a trei jurați din cadrul concursului „Vocea…

Democrația impune bucuria vieții

22:35, 04.09.2017 - Cam asta a fost concluzia din capul meu dupa ce am vizionat premiera,  pe scena constanțeana,  a piesei de teatru „I love democracy”,  o punere în scena a jurnalistului Sorin Lucia-Ionescu dupa romanul „Fetița și Țigara” al francezului Benoit Duteurtre,…

TWO lanseaza noul lor single “Turn it Up” o piesa cu un sound nou!

14:28, 30.08.2017 - Productia piesei este semnata de DOMG (Dorian Oswin si Mihai Gruia) care au la activ semnate mai multe productii de succes cu cei mai importanti artisti din Romania si internationali, iar compozitia piesei este realizata tot de DOMG. Baietii de la TWO revin cu forte proaspete si cu muzica noua, abia…

Burleanu dezvaluie motivul pentru care Mircea Lucescu nu a ajuns pe banca naționalei » Ii ia apararea lui Daum "Din cauza asta este criticat"

16:04, 26.08.2017 - Razvan Burleanu a afirmat ca motivul pentru care FRF nu a negociat aducerea lui Mircea Lucescu la echipa naționala a fost faptul ca Romania are in acest moment un selecționer sub contract, pe Christoph Daum.  "E o pierdere pentru fotbalul romanesc, dar nu aveai cum sa il ai pe Lucescu, pentru ca este…

Fuego, spectacol la malul marii pentru doamnele din PSD VIDEO

14:12, 25.08.2017 - Paul Surugiu a fost invitat la Pavilionul expozitional din Constata, unde si-a prezentat expozitia de pictura, 20 de lucrari de care este foarte mandru. "Cea mai mare bucurie a fost sa pot sa expun lucrarile, eu am proiect caritabil care ajuta artistii talentati si artistii bolnavi care nu…

Nutriționiștii spun adevarul despre orez, alimentul folosit in orice dieta. Crezi ca vei slabi cu un regim asiatic? Te inșeli!

15:10, 24.08.2017 - Toata lumea credea ca nu ingrasa, dar lucrurile nu stau deloc asa! Orezul brun sau cel alb? Care este mai bun pentru organismul omului? Nutritionistii spun adevarul despre acest aliment folosit de femei in orice dieta.

Timisorenii isi inchiriaza tot mai des proprietatile pentru turisti in regim hotelier

13:21, 17.08.2017 - O practica folosita de ani buni in orașele din alte țari prinde tot mai mult și in Romania. Cei care dețin un apartament sau o casa pe care nu le folosesc le inchiriaza turiștilor sosiți in vizita. Exista mai multe variante, cea in care este inchiriata unui singur turist intreaga proprietate,…

Un apropiat al lui Lucescu dezvaluie: "Nu ar fi venit sa antreneze Romania! Va dau doua motive"

16:07, 12.08.2017 - Grigore Schitiu, un apropiat al lui Mircea Lucescu, a dezvaluit ca tehnicianul de 72 de ani ar fi refuzat orice oferta venita din partea șefilor Federației Romane de Fotbal pentru a fi minut selecționerul Romaniei. "Nu ar fi venit sa antreneze naționala Romaniei. Va spun doua motive. Unul este legat…

VIDEO! Tu o știi? Aceasta este piesa care face senzație pe Shazam, in Romania!

10:32, 08.08.2017 - Cea mai cautata piesa de pe Shazam de catre romani se numește „Olha a Explosao” și aparține lui MC Kevinho. Poate te intrebi de unde este Kevinho. Ei bine, artistul este din Brazilia și a facut furori in Romania cu aceasta piesa, pe care o poți asculta chiar aici.

GALERIE FOTO. Un medic dezvaluie "grozaviile" din Romania: "Asta este tot ce am mai putut recupera"

11:55, 04.08.2017 - Medicul brasovean Dan Grigorescu a postat un mesaj de nemultumire pe pagina sa de Facebook. Acesta blameaza sistemul de sanatate din România si statutul persoanelor încadrate în grad de handicap.   

EXCLUSIV/ Oana Radu a cunoscut succesul, insa nu și bunastarea. Singurul artist care nu dispune de un intreg staff

23:44, 02.08.2017 - Canta de la varsta de 4 ani, a ajuns pana in finala de la „Vocea Romaniei”, are o sumedenie de hituri, ba chiar și propria școala de muzica, insa, cu toate acestea, Oana Radu se considera un artist modest. Starea ei financiara nu este direct proporționala cu munca depusa, mai ales ca  iși intreține…

Deeperise si Jabbar lanseaza single-ul si videoclipul “Move On” in Romania

15:44, 28.07.2017 - Unul dintre cei mai talentați artisti de pe scena muzicii electronice din Turcia, Deeperise, a colaborat cu Jabbar pentru primul single, lansat in doua versiuni: “Move On / Raf”. Videoclipul, regizat de catre Evren Arasil, a fost filmat in Turcia si surprinde unele dintre cele mai frumoase peisaje din…

Un roman, profesorul anului 2016 la Harvard: „Aveti capacitatea de a deveni liderii continentului”

12:25, 21.07.2017 - Daca un român ar spune celorlalti ca putem deveni liderii acestui continent, ar fi catalogat drept nebun si marginalizat. A facut-o însa joi seara, la Bucuresti, Steve Jarding, ales profesorul anului în 2016 la prestigioasa universitate americana Harvard.  Profesorul…

Isteria ”Despacito” a cuprins si Romania. O tanara din Galați a reeditat celebra melodie

20:05, 20.07.2017 - Piesa care a devenit cea mai ascultata melodie online din toate timpurile a fost adaptata in limba romani si de o pustoaica din Galati. Catalina nici nu a banuit ca filmarea din sufrageria casei ii va schimba viata.

LG V30 apare in baza de date Geekbench. Un producator de accesorii dezvaluie designul telefonului (Telefoane mobile)

13:02, 20.07.2017 - Lansarea lui LG V30 este o certitudine in acest moment. Exista destule leak-uri separate care confirma exstenta dispozitivului, iar compania coreana deja a confirmat un eveniment de lansare pentru acest dispozitiv. Desi invitatia pentru conferinta de presa nu specifica pentru ce smartphone este organizata,…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 18 octombrie 2017
Bucuresti8°C | 25°CCer senin
Iasi10°C | 24°CCer senin
Cluj-Napoca7°C | 24°CCer senin
Timisoara9°C | 26°CCer parţial noros
Constanta12°C | 22°CCer senin
Craiova11°C | 26°CCer senin
Brasov8°C | 24°CCer senin
Baia Mare9°C | 23°CCer senin
alte orase..

Curs Valutar

Cursul valutar din 17 octombrie 2017
USD 3.8939
EUR 4.5802
CHF 3.9868
GBP 5.1608
CAD 3.107
XAU 161.484
JPY 3.4723
CNY 0.5882
AED 1.0601
AUD 3.0589
MDL 0.2231
BGN 2.3419