Mihaela Bilic: Primăvara slăbim cel mai uşor dacă facem asta
Publicat:Nutritionistul Mihaela Bilic ne invata cum sa slabim si sa ne recapatam tonusul in acest anotimp. „Primavara este cel mai potrivit moment din an pentru a va recapata tonusul, buna dispoziție și forma fizica, eforturile pe care le presupune o cura de slabire vor fi minime iar rezultatele maxime. Creșterea temperaturii exterioare și prelungirea perioadei de lumina din zi au o influența pozitiva asupra creierului și sistemului nervos. Caldura inhiba centrul nervos al foamei, iar schimbarea anotimpului și trezirea naturii la viața creeaza un stres pozitiv reflectat in nevoia de face mișcare in aer…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Planeta se incalzește intr-un ritm accelerat - Al 10-lea record lunar consecutiv de caldura: Lumea pe un teritoriu necunoscut
08:55, 09.04.2024 - Temperaturile globale au atins un nou maxim istoric in martie 2024, marcand al zecelea record lunar consecutiv. Creșterea alarmanta a temperaturilor a starnit ingrijorarea experților climatici, care se tem ca incalzirea globala ar putea accelera, noteaza Mediafax.
Seniorii liberali, din nou la școala! Evenimentul s-a ținut la Predeal
18:00, 24.03.2024 - S-a incheiat „Scoala de Primavara”, eveniment desfașurat intre 22 – 24 martie de Organizatia Seniorilor Nationali Liberali la Hotel Orizont, din Predeal. In fiecare an, seniorii liberali pun țara la cale la un eveniment intitulat „Școala de Primavara”, unde ințelepții partidului dezbat teme importante…
Capriciile naturii: ce se intimpla in Anglia
21:46, 20.03.2024 - Primavara explodeaza in Anglia. Londra este pe cale sa fie lovita de un val de caldura sosit dinspre Spania, care va crește temperaturile cu 10 grade. La mijlocul saptaminii, ploile persistente vor lua o pauza și in Londra se așteapta 17 grade Celsius. In schimb, in Spania se vor atinge temperaturi…
In primavara, se ieftinește caldura in capitala: Noul tarif, aprobat de ANRE
11:30, 19.03.2024 - La sfarșitul sezonului de incalzire, se ieftinește caldura in Chișinau. Agenția pentru Reglementare in Energetica a aprobat micșoarea tarifului la energia termica, dar și la energia electrica produsa de Termoelectrica. Noile prețuri vor intra in vigoare odata cu publicare hotararii ANRE in Monitorul…
Cand se trece la ora de vara in 2024. Ce trebuie sa știm despre modificarea pe care o facem in fiecare primavara
15:06, 10.03.2024 - In perioada orei de vara, diferența dintre ora oficiala a Romaniei si Timpul Universal (GMT) va fi de trei ore (fața de doua ore, la ora de iarna). Trecerea la ora de vara 2024 are loc la cateva zile dupa echinocțiul de primavara, marcat la 20 martie 2024, cand ziua este egala cu noaptea. Din acest…
Intampina primavara debordand de sanatate
17:40, 05.03.2024 - De la banalele viroze care ne dau tarcoale, pana la scaderea imunitatii sau aparitia asteniei de primavara, toate sunt pericole reale care ne pandesc. Cu toate ca ne asteptam ca, dupa o iarna lunga si cateva luni petrecute in spatii inchise, mai mult la serviciu, acasa, in vizite la prietene si cateodata…
De la creșterea copiilor la creșterea adulților: Sindromul cuibului gol și provocarile parintești cu Mirela Horumba
13:45, 06.02.2024 - Orice parinte spune ca ”Fericirea copilului meu este cea mai importanta, sa-i fie lui bine!”. Parinții iși doresc sa le fie copiilor lor bine, mai bine decat le-a fost lor. De aceea incearca sa le ofere copiilor tot ceea ce ei nu au avut. Și pentru asta fac eforturi și, uneori, și greșeli. Dar așa…
Au zis „FACEM” și s-au apucat de treaba. Copiii din Sintești au acum caldura in școala
19:15, 25.01.2024 - Copilașii care invața la școala din Sintești au, acum, 25 de grade in sala de clasa. Centrul de Resurse pentru Ințiative Etice și Solidare, pe scurt CRIES, a inceput deja treaba cu banii din „FACEM – o comunitate pentru educație”, oferit de Fundația Comunitara Timișoara. Este doar unul din pașii pe…
se inchide automat in 30 secunde
