Mic dejun bogat in proteine: 7 idei gustoase
Publicat:Nutritionistii recomanda consumul de proteine la micul dejun intrucat un mic dejun proteic scade pofta de dulce si dorinta de a servi gustari pe tot parcursul zilei. Proteinele asigura senzatia de satietatea pentru cateva ore bune si reduc nevoia de a consuma gustari nesanatoase intre mesele principale ale zilei. Idei gustoase si sanatoase de mic dejun proteic Budinca de quinoa cu coacaze si nuci Amesteca 1/3 cana de quinoa fiarta cu ¾ cana de iaurt grecesc, ¼ lingurita de esenta de vanilie si 1/8 lingurita de scortisoara. Pune un strat din acest amestec intr-un pahar, apoi creeaza un strat de…
Citeste articolul mai departe pe crazyradio.ro…
Sursa articol: crazyradio.ro
Stiri pe aceeasi tema
Pastila pentru suflet, pilda zilei: Ținta alergarii
08:50, 10.04.2024 - Pastila pentru suflet, pilda zilei: Ținta alergariiUn om credincios si bogat, cand fu aproape de-a muri, zise ca dorinta lui de pe urma este ca toti prietenii lui sa-l duca pana la groapa. Cand muri, intr-adevar toti prietenii venira la locuinta lui ca sa-l intovaraseasca la locul de veci. Cand insa…
Pogacele cu branza și unt. Rețeta pentru gustari delicioase
11:15, 11.03.2024 - Rețeta se prepara ușor, din ingrediente simple și foarte accesibile, iar pogacelele ies moi și pufoase, dar și foarte gustoase.Aceste pogacele de casa pot fi preparate și pentru pauza de masa de la birou. Sunt ideale și pentru momentele cand vin prietenii in vizita și stați la povești sau urmariți emisiunea…
Nicolae Ciuca da bomba zilei: A negociat cu frații Dedeman sa candideze din partea PNL!
20:40, 28.02.2024 - Nicolae Ciuca joaca la nivel inalt. Prins la negocieri cu milionarul Dan Ostahie, liderul PNL spune ca acesta nu e singurul pe care l-a curtat pentru candidaturi din partea PNL. Nicolae Ciuca a negociat și cu milionarii care dețin lanțul Dedeman!"Este momentul sa lamurim un fake news grosolan. Nu…
Sarbatorile zilei din 25 februarie - Sf. Ier. Tarasie, patriarhul Constantinopolului
07:45, 25.02.2024 - Sarbatorile zilei din 25 februarie - Sf. Ier. Tarasie, patriarhul ConstantinopoluluiOrtodoxe Sf. Ier. Tarasie, patriarhul Constantinopolului Duminica a 33-a dupa Rusalii Greco-catolice Duminica 33 dR. Sf. aep.Tarasie al Constantinopolului Romano-catolice Duminica…
Vestea buna a zilei: „love is in the air” langa Primaria Arad
10:20, 21.02.2024 - Asta e cea mai buna veste a ultimelor zile: suntem in acea perioada a anului in care „love is in the air” si nicio primarie... The post Vestea buna a zilei: „love is in the air” langa Primaria Arad appeared first on Special Arad · ultimele știri din Arad .
Beat zdravan, in toiul zilei, un barbat a provocat un accident rutier in Alba Iulia. Polițiștii l-au „recompensat” cu o pereche de catușe
13:16, 18.02.2024 - La data de 17 februarie 2024, in jurul orei 12.30, polițiștii rutieri din Alba Iulia au intervenit pe strada Tudor Vladimirescu din municipiu, unde a fost semnalata producerea unui accident rutier, soldat cu pagube materiale. In urma cercetarilor, a rezultat ca un barbat de 65 de ani, din comuna Galda…
Doi tineri din Teiuș au fost reținuți pentru lovire sau alte violențe și violare de domiciliu
11:56, 14.02.2024 - La data de 13 februarie 2024, polițiștii din Teiuș au luat masura reținerii, pentru 24 de ore, fața de doi tineri, de 17 și 23 de ani, din Teiuș, care sunt cercetați sub aspectul savarșirii infracțiunilor de lovire sau alte violențe și violare de domiciliu. In sarcina acestora s-a reținut faptul ca,…
se inchide automat in 30 secunde
