Merele, delicii de toamnă cu beneficii pentru sănătate
Publicat:Merele se numara printre cele mai sanatoase fructe și printre preferatele multoir persoane. Se spune ca un mar ține doctorul la distanța. Sint bogate in antioxidanți, flavonoide și fibre dietetice sint un izvor de sanatate, conțin vitamina C, complexul de B-uri, fibre alimentare, fitonutrienți și minerale, cum ar fi calciu, [Vezi articolul
Citeste articolul mai departe pe expresul.com…
Sursa articol: expresul.com
Stiri pe aceeasi tema
Efectele pozitive ale consumului moderat de bauturi alcoolice. Ce poti bea pentru a-ti imbunatati starea de sanatate?
14:10, 12.04.2024 - Consumul de alcool este un subiect dezbatut intens mereu, deoarece implica atat efecte negative, cat si pozitive. In cantitati moderate, este dovedit faptul ca obisnuinta de a consuma bauturi alcoolice poate avea si anumite beneficii pentru sanatate. Consumul moderat de alcool poate aduce anumite beneficii…
SUPLIMENTE DE MAGNEZIU Beneficii ale magneziului pentru sanatate
12:35, 01.04.2024 - Magneziul este esențial pentru buna funcționare a organismului, avand o varietate de roluri cruciale, inclusiv reglarea funcției musculare,.. The post SUPLIMENTE DE MAGNEZIU Beneficii ale magneziului pentru sanatate first appeared on Informatia Zilei .
Top 5 alimente ultraprocesate pe care poți sa le consumi. Ce beneficii au pentru sanatate
11:55, 14.03.2024 - Se știe ca alimentele ultraprocesate pot fi daunatoare pentru organism. Sunt bogate in calorii și zahar, dar pot ridica și glicemia mult mai mult decat alimentele care au trecut printr-o procesare minima. De regula, acestea conțin ingrediente care pot duce la probleme grave de sanatate. Pe de alta parte,…
Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sanatate
07:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…
Salinoterapia – beneficii pentru foarte multe afecțiuni
16:35, 09.02.2024 - Inca din cele mai vechi timpuri s-a remarcat faptul ca oamenii care se ascundeau in peșterile de sare in fața diverselor pericole erau mai sanatoși, mai rezistenți la frig și supraviețuiau mai bine epidemiilor. Astfel a luat naștere salinoterapia, cu rezultate foarte bune pentru sanatate, datorita aerului…
Beneficii pentru sanatate oferite de tapioca
10:50, 02.02.2024 - Tapioca este un amidon, cu o valoare nutritiva redusa, extras din radacina de manioc, un tubercul originar din America de Sud. Fiind un produs fara gluten, este un excelent inlocuitor de grau pentru persoanele cu probleme de sanatate. Tapioca se comercializeaza sub forma de faina, fulgi sau perle și…
Ceaiurile bune pentru hipertensiunea arteriala. Remedii naturale cu beneficii pentru sanatate
09:25, 29.01.2024 - In lupta impotriva hipertensiunii arteriale, o serie de ceaiuri naturale au fost recunoscute pentru proprietațile lor benefice in reducerea tensiunii arteriale și imbunatațirea sanatații cardiovasculare. Remedii care iți pot fi de ajutor.
Cele mai bune fructe de padure pentru sanatate: sunt bogate in vitamine și au numeroase beneficii
13:10, 28.01.2024 - Fructele de padure sunt precum niște scuturi care iți protejeaza celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decat alte fructe și de zece ori mai mare decat cea a legumelor, datorita conținutului ridicat de antioxidanți.
se inchide automat in 30 secunde
