Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Meditaţia poate diminua markerii de stres din organism

Publicat:

Practicarea meditatiei ne poate ajuta sa suportam mai usor situatiile stresante. Intr-un studiu, oameni care sufereau de tulburari de anxietate si au urmat un curs de meditatie au inceput sa prezinte niveluri mai reduse ale hormonilor de stres si ale markerilor de inflamatie din organism in conditiile unei situatii stresante, prin comparatie cu reactia la stres pe care o aveau inainte de a fi i

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Scad dobanzile: Experții spun ca ratele se vor diminua doar cu 20 de lei. Specialiștii recomanda dobanda fixa

06:35, 29.03.2024 - Ratele la creditele cu dobanda variabila in lei vor scadea incepand de la 1 aprilie, atunci cand indicele IRCC va ajunge la valoarea de 5,9%. Scaderea este una insignifianta, avand in vedere ca in primul trimestru din an indicele a avut valoare de...

Un important organism medical din SUA incurajeaza medicii stresați sa foloseasca ChatGPT pentru a-și ușura munca

14:55, 27.03.2024 - Academia Americana a Medicilor de Familie incurajeaza medicii stresați sa foloseasca ChatGPT pentru a-și ușura munca, dupa ce un studiu a aratat ca in doar in patru din cele 140 de raspunsuri AI evaluate au fost detectate inexactitați grave, potrivit Daily Mail Online.

Colesterolul, necesar pentru organism. Cum ții balanța intre „bun“ și „rau“, sfatul unui nutriționist

07:05, 09.03.2024 - Nutriționistul aradean Luminița Catana vorbește pentru „Adevarul” despre colesterol. Este unul dintre cele mai auzite cuvinte cand vine vorba despre afecțiunile cardiovasculare in mod special.

Horoscopul chinezesc pentru luna martie. Dragonul plin de energie ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare

11:40, 04.03.2024 - In luna martie, dragonul plin de energie este considerat a fi o prezența puternica care poate inspira și ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare. Energia acestui semn zodiacal aduce curaj, incredere și dorința de a-și urma visurile, fiind un partener de incredere pentru cei care cauta…

Ce ai nevoie pentru Maslu. Așa incepe vindecarea

18:30, 22.02.2024 - Prețuirea sanatații in Biserica se vede mai ales din faptul ca una dintre cele șapte taine este destinata expres vindecarii: Maslul. Ce ai nevoie pentru Maslu: Sfantul Maslu se oficiaza in sobor de șapte preoți. Se accepta și mai puțin de șapte, dar niciodata unul singur. Anterior slujbei, cel bolnav…

Iranul a intrat in campanie pentru alegerea Adunarii expertilor, organism-cheie care il desemneaza pe Ghidul Suprem

12:10, 14.02.2024 - Iranul a intrat miercuri in campanie pentru a alege la 1 martie Adunarea expertilor, organism-cheie insarcinat cu desemnarea Ghidului Suprem, cea mai inalta autoritate a Republicii Islamice, informeaza AFP, citata de Agerpres.

Fructul care poate sa iți elimine alcoolul din organism. Este delicios și se gasește in toate magazinele

00:20, 27.01.2024 - Un fruct are o putere miraculoasa. S-a descoperit ca poate sa elimine alcoolul din organism. Este foarte delicios, consumat frecvent de catre romani și se gasește in aproape toate magazinele. De asemenea, are și o mulțime de alte beneficii pentru organism.


Ce parere ai despre aceasta stire?