Mâncăm cu pâine sau fără? Voi ce alegeți
Publicat:În mentalul colectiv s-a înradacinat ideea ca pâinea îngrașa, dar nu este chiar așa.
E drept ca pâinea îngrașa, dar conteaza și cantitatea consumata. Pâinea conține carbohidrați, o importanta sursa de energie, iar din acest motiv nu trebuie sa lipseasca din meniul nimanui.
Painea este benefica și pentru tranzitul intestinal, iar produsele din grau sunt recomandate pentru a te proteja de posibilitatea dezvoltarii bolilor cardiovasculare si, nu in ultimul rand, a cancerului de colon.
Acum, este foarte important sa alegi ce pâine…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum va fi vremea in vara 2024. Trei sisteme de prognoza pe termen lung anunța același lucru: calduri extreme in emisfera nordica
16:30, 18.04.2024 - Cum va fi vremea in vara 2024. Trei sisteme de prognoza pe termen lung anunța același lucru: calduri extreme in emisfera nordica Cum va fi vremea in vara 2024. Trei sisteme de prognoza pe termen lung arata același lucru: temperaturi peste media normala generate de un model dinamic in atmosfera. Este…
Ioan Popa, managerul companiei Transavia, din Alba: Produsele din carne de pasare s-au scumpit cu 35% in ultimii 10 ani
13:35, 29.03.2024 - Ioan Popa, managerul companiei Transavia, din Alba: Produsele din carne de pasare s-au scumpit cu 35% in ultimii 10 ani Fondatorul companiei din Alba, Transavia, Ioan Popa, a spus ca produsele din carne de pasare s-au scumpit in ultimii 10 ani. Acesta a spus ca produsele s-au scumpit cu 35%, in condițiile…
Care sunt alimentele la care nutriționista Mihaela Bilic nu poate renunța . „Nici eu nu reușesc. Am incetat sa ma mai invinovațesc”
13:50, 23.03.2024 - Mihaela Bilic este una dintre cele mai apreciate nutriționiste și autoarea cartii „Foamea Sufletului”. Ea a recunoscut pentru prima data ca are perioade in care mananca emoțional. Painea este una din marile ei bucurii.„Francezii il numesc EME (n. red.: prescurtare de la „envie de manger emotionnelle”),…
Nesimțire sau furt pe fața? Mucenicii de 40 RON/bucata
19:25, 08.03.2024 - Tradiția populara spune ca in ziua de 9 martie ar trebui sa mancam mucenici , iar barbații sa inchine cate 40 de pahare de vin. Desigur ca, fiecare se conformeaza atat cat poate tradiției. Sigur, insa, este ca producatorii și negustorii fac tot ce pot sa profite de aceasta sarbatoare! Din ce in ce mai…
Cat de sanatoasa este cu adevarat painea integrala - Avantaje și dezavantaje
09:45, 04.03.2024 - Probabil ca ați auzit ca „painea integrala este mai sanatoasa”. Afirmația nu este greșita, dar experții spun ca ea include unele concepții greșite și ca lipsesc unele nuanțe cheie, potrivit USA Today. In mediul online exista o mulțime de informații despre pericolele aparente ale consumului de paine…
Cum recunoști painea neagra fața de cea vopsita cu coloranți. Detaliul la care trebuie sa fim atenți
14:30, 28.02.2024 - Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) a interzis producatorilor de paine neagra sa mai foloseasca E-uri sau coloranți in rețete. Regula a intrat in vigoare pe 15 ianuarie 2024. Cum poți diferenția painea neagra autentica de cea vopsita cu coloranți. Paine alba, vopsita cu coloranți,…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
Din culise: BNR explica cum au intervenit politicienii Romaniei pentru scaderea inflației
15:01, 19.02.2024 - Painea alba, laptele de vaca, telemeaua, uleiul de floarea-soarelui, carnea sau legumele, produse al caror adaos comercial a fost plafonat din august 2023, au contribuit mult la reducerea inflatiei in ultimul trimestru din 2023, arata raportul asupra inflatiei realizat de BNR. Carburanții și alimentele…
se inchide automat in 30 secunde
