Jogging-ul, sportul care prelungeşte viaţa
Publicat:Potrivit unui studiu prezentat publicului de catre MediHelp Internațional, cercetatorii englezi au demonstrat ca un program regulat de jogging poate mari speranța de viața cu 6 ani pentru un barbat și cu 5 ani pentru o femeie.
Dr. Leo Creaney, specialist in ortopedie și sport la Centrul Musculoskeletal BUPA, din Londra spune: “Acest studiu este incurajator pentru toți cei care fac jogging. Este cunoscut de mult timp faptul ca exercițiile fizice sunt benefice pentru sanatate, dar este foarte bine de știut ca nu trebuie sa fii atlet de performanța sau sa alergi…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentul din bucataria ta care iți scurteaza viața: daca il consumi mai puțin, traiești mai mult - studiu
03:10, 12.04.2024 - Reducerea aportului de sare din alimentația dumneavoastra poate parea la prima vedere neinteresanta, insa cercetarile recente sugereaza ca beneficiile ar putea fi substanțiale, putand reduce riscul de deces prematur.
Primaria Luna: Inițiem tinerii comunei noastre in activitați sportive
15:25, 29.03.2024 - Ca fost sportiv de performanța, am ințeles mereu impactul pe care il are practicarea unui sport in a avea o viața sanatoasa, ordonata, lipsita de tentații nocive. Imi doresc ca tinerii comunei Luna sa aiba parte de astfel de activitați, care sa-i ajute sa traiasca o viața frumoasa. Pornind de la aceasta…
Speranta de viata a scazut cu un an si jumatate la nivel mondial in timpul pandemiei Covid-19 (studiu)
11:36, 12.03.2024 - Speranta medie de viata, care a crescut constant timp de decenii in intreaga lume, a scazut brusc in anii 2020 si 2021, in timpul apogeului pandemiei de COVID-19, conform unui studiu publicat marti in jurnalul stiintific Lancet.
Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața sanatoasa”
09:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața…
Povestea de viața impresionanta a celei mai batrane femei din lume. A implinit 117 ani. Recordul de longevitate atins de Maria a devenit subiect de studiu
12:55, 05.03.2024 - Factorii care influențeaza longevitatea au tot fost studiați inca din cele mai vechi timpuri. Acum, specialiștii vor sa ajunga la noi concluzii, asta dupa ce o femeie a implinit 117. Maria este considerata cel mai batran om din lume.
Care este varsta maxima pana la care poate trai un om - Studiu
05:40, 24.02.2024 - Cercetatorii din Olanda au efectuat un studiu amplu și de lunga durata pentru a determina varsta maxima pana la care poate trai un om. Cercetatorii au sugerat ca este puțin probabil ca un om sa traiasca mai mult de 115 ani, durata maxima de viața pentru o femeie ajungand la 115,7 ani, in timp ce barbații…
Cancerului hepatic ar putea fi provocat de decalajul cronic de fus orar
10:15, 12.02.2024 - Studiile epidemiologice la om au asociat decalajul orar cronic, cunoscut si sub numele de disfunctie circadiana cronica, cu un risc crescut de cancer hepatic. Un studiu publicat recent in Statele Unite aduce primele dovezi in acest sens, informeaza News.ro. Un studiu recent condus de cercetatori de…
Cel mai batran medaliat francez in viața va purta torța la Paris 2024
15:36, 06.02.2024 - Charles Coste nu a apucat sa auda "La Marseillaise" atunci cand a urcat pe podium la Jocurile de vara din 1948 de la Londra, dar cel mai batran medaliat olimpic francez in viața va avea parte de un nou moment in lumina reflectoarelor atunci cand va purta torța de la Paris 2024.Coste, care implinește…
se inchide automat in 30 secunde
