Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

ÎNTREBAREA ZILEI - MIERCURI: Cum îţi poate influenţa o dietă starea psihică?

Publicat:

Sanatatea fizica genereaza starea de echilibru la nivel mental si emotional si o minte curata, calma, aduce cu sine o stare fizica buna. Nu este nici un dubiu asupra faptului ca starea de sanatate emotionala si mentala poate fi asigurata de o buna nutritie.

Când vine vorba de diete, acest ciclu natural poate fi afectat, mai ales când vine vorba de psihicul uman, sensibil fiind poate fi afectat direct de aceaste schimbari bruste.

Specialistii spun ca pentru starea de bine, secretul alimentar e reprezentat de glucide. Creierul, prin definitie, nu functioneaza decât…

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite

22:05, 03.04.2024 - Articolul 5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite se poate citi integral pe Stiri de Buzau . Diagnosticul de cancer vine cu un șoc fizic și emoțional pentru pacient, dar și pentru cei din jurul acestuia, ceea ce inseamna ca este nevoie de o buna…

Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient

15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…

Adrian Efros: " Nu a existat nicio explozie pe teritoriul unitații militare de la Tiraspol"

14:50, 20.03.2024 - Ministrul moldovean de Interne, Adrian Efros, a declarat ca nu a avut loc nicio explozie pe teritoriul unei unitați militare din Tiraspol și ca a fost vorba doar de un montaj video. "Aceasta a facut parte dintr-o campanie de dezinformare menita sa provoace panica, frica și instabilitate in randul cetațenilor.…

Horoscopul zilei de 2 martie 2024. Sanatatea este pe primul loc pentru Pești

06:46, 01.03.2024 - Horoscopul zilei de 2 martie 2024. Sanatatea este pe primul loc pentru PeștiHoroscopul zilei de 2 martie 2024 spune ca nativii din zodia Peștilor trebuie sa fie mai atenți la starea lor de sanatate. Aceștia s-ar putea sa treaca printr-o perioada stresanta care le-ar putea afecta starea de bine. Este…

4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului

23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…

Doi baieți deștepți, reținuți in dosarul DNA al șpagilor din energie. Alți doi puși sub control judiciar

07:35, 10.02.2024 - Conform procurorilor anticorupție, dosarul de dare mita și trafic de influența are legatura cu achiziții facute de ELCEN și Electrocentrale Craiova, doua companii cu capital majoritar de stat. COMUNICATUL INTEGRAL AL DNA Procurorii din cadrul Direcției Naționale Anticorupție - Secția de combatere a…

Alta teroare peste țara

06:06, 29.01.2024 - Funcționeaza și exista nenumarate mijloace de a difuza nenorociri. Nu ma refer numai la manevrele politice, la publicitatea mincinoasa, ci și la informațiile economice, la obiceiurile la moda, la falsuri politice și de consum care navalesc de peste tot. Și, mai ales, la prostul gust. Luați asta, alegeți…


Ce parere ai despre aceasta stire?