Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative
Publicat:Stiați ca un om are zilnic intre 50.000 și 70.000 de ganduri simple și complexe și cu toate acestea 70% – 80% dintre acestea sunt negative? Este demonstrat ca la capitolul ganduri negative toti suntem specialisti si excelam la acest subiect. Avem tendinta de a scoate la suprafata in mod predominant gandurile negative atunci cand […]
Citeste articolul mai departe pe svnews.ro…
Sursa articol: svnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Metoda de gestionare a furiei: Scrieti gandurile negative pe o foaie, apoi o aruncati
00:35, 15.04.2024 - Cand vedeti rosu de manie, evitati sa va descarcati pe colegi sau pe cei dragi, notati-va mai degraba gandurile vulcanice apoi aruncati-le la gunoi sau intr-un tocator de hartie! Va fi mai eficient, recomanda cercetatori japonezi, relateaza AFP, citata de Agerpres. „Ne asteptam ca metoda noastra sa…
Cum sa-ți controlezi furia: Scrie-ti gandurile negative pe o foaie de hartie și arunc-o (studiu)
07:05, 14.04.2024 - Cand vedeti rosu in fața ochilor, nu va descarcati furia pe colegi sau pe cei dragi. Mai bine transcrieți pe hartie gandurile negative, apoi aruncati foaia la gunoi sau intr-un tocator de hartii. Este o metoda mai eficienta de calmare, recomanda cercetatorii japonezi Universitatea Nagoya.
Scrieți gandurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU
23:15, 11.04.2024 - "Ne asteptam ca metoda noastra sa reduca furia intr-o oarecare masura", a explicat profesorul Nobuyuki Kawai de la Universitatea Nagoya (centrul Japoniei), care a condus acest studiu publicat in aceasta saptamana in revista britanica "Scientific Reports" , potrivit Agerpres."Dar am fost surprinsi sa…
‘Tramvaiul-ambulanta’, ciudatenia din Bucuresti de care sigur nu aveai habar. Unde te poti plimba cu el?
11:10, 10.04.2024 - Știați ca in Capitala exista un ‘tramvai-ambulanta’? Mulți bucureșteni habar nu aveau ca exista așa ceva in orașul lor. Unde va puteți plimba cu el? Unde va puteți plimba cu ‘tramvaiul-ambulanta’? „Tramvaiul-ambulanța” exista și chiar circula pe strazile din București! Totuși, este o ambulanța reala,…
Cerasela Rogen te invața sa iți schimbi gandurile negative cu cele pozitive. Ce trebuie sa faci in fiecare zi: ”Sa repeți...” / VIDEO
14:45, 08.04.2024 - O viața cu ganduri pozitive este o viața liniștita. Acestea te ajuta sa iți duci planurile la bun sfarșit și sa te bucuri de tot ce traiești. Iata cum te sfatuiește Cerasela Rogen sa iși schimbi energiile și gandurile negative cu cele pozitive!
VIDEO: Cum identificam o știre falsa, ce elemente si ce efecte are. Explicațiile expertului in media, din Alba Iulia, Ciprian Cucu
19:05, 22.03.2024 - VIDEO: Cum identificam o știre falsa, ce elemente si ce efecte are. Explicațiile expertului in media, din Alba Iulia, Ciprian Cucu Ce este o știre falsa? Cine o face și de ce? Sunt intrebari puse de reporterii alba24.ro la care Ciprian Cucu, lector la Universitatea ”1 Decembrie 1918” din Alba Iulia,…
De ce proiectul minireactoarelor nucleare din SUA a fost abandonat, dar continua in Romania? Explicațiile investitorului privat de la Doicești
12:46, 28.02.2024 - Primul proiect al minireactoarelor nucleare (SMR) americane NuScale ar fi trebuit implementat in Statele Unite, insa acesta a picat, lasand proiectul de la Doicești pe primul loc. Teofil Mureșan, CEO al grupului E-Infra, investitorul privat implicat la Doicești alaturi de Nuclearelectrica, a aratat…
Potaissa Spa: Este dovedit științific ca masajul de relaxare stimuleaza eliberarea…
12:35, 26.01.2024 - Știați ca este dovedit științific faptul ca ???????????????????????????? de relaxare stimuleaza eliberarea de endorfine și serotonina, ceea ce se inseamna inducerea unei stari de bine a organismului? Insa atunci cand programați o vizita la Potaissa Spa, va puteți bucura de mult mai mult decat atat!…
se inchide automat in 30 secunde
