Exercitiile fizice, remediul eficient pentru dureri de tot felul
Publicat: Beneficiile activitatii fizice contra durerii au fost observate de oamenii de stiinta de la Universitatea din South Wales, Australia. In cadrul studiului lor au fost monitorizati 24 de tineri sanatosi, dar sedentari, cu scopul de a le evalua pragul de durere.
Sportul ajuta la refacerea masei osoase
Jumatate dintre ei au participat la un program de miscare de intensitate moderat spre intensa, timp de sase saptamani. Mai exact, ei au facut trei sedinte saptamanale de ciclism in interior, potrivit ziare.com, care citeaza destinationsante.com. Fiecare sedinta dura 30 de…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Exercițiile fizice: Remediul surprinzator pentru nopțile albe și insomnie
10:20, 14.04.2024 - Obosit dupa o noapte de neliniște petrecuta treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de facut ar putea fi sa faci exerciții fizice, conform unui nou studiu.„Persoanele active fizic au un risc mai scazut de simptome ale insomniei și de durate extreme ale somnului, atat lungi cat și scurte”, a declarat…
Remediul natural pentru durerile de picioare. Mulți au planta acesta in gradina și nu cunosc beneficiile frunzelor sale
16:30, 03.04.2024 - Frunzele de hrean sunt recunoscute pentru proprietațile lor medicinale puternice, fiind considerate un remediu naturist eficient pentru tratarea durerilor de picioare. Hreanul este o planta perena cu radacini puternice și frunze verzi in forma de lance, care conțin substanțe active benefice pentru sanatate.…
Marcel Ciolacu anunța ca a pus in mișcare Marele Plan pentru integrarea deplina in Schengen
10:11, 31.03.2024 - Premierul Marcel Ciolacu saluta aderarea Romaniei la Air Schengen, dar arata faptul ca exista un plan guvernamental care a fost asumat pentru aderarea completa la Spațiul Schengen pana la sfarșitul anului. ”Romania este de astazi in Spațiul Schengen cu frontierele aeriene și maritime, o reușita binemeritata…
Moartea in capsula: ne revine, curand, opțiunea cruciala
07:10, 30.03.2024 - Organizația non-profit Xit International, cu sediul in Australia, care susține legalizarea eutanasiei voluntare, a finalizat un prototip pentru o capsula de sinucidere, pe care spera sa o faca disponibila in curand la nivel mondial. Cu alte cuvinte, vorbim despre cea mai trista opține. Cum anume preferam…
Un nou medicament ar putea genera o parte din beneficiile exercițiilor fizice
08:50, 24.03.2024 - Oamenii de știința de la facultatea de medicina a Universitații Washington (WU) din St. Louis au reușit crearea unei pastile care ar putea oferi aceleași beneficii pentru sanatate ca și exercițiile fizice. De aceasta ar putea beneficia persoanele care nu pot face exerciții fizice. Ideea de a inlocui…
Sportul feminin a stabilit in 2023 un nou record de audienta in Regatul Unit
14:25, 07.02.2024 - Sportul feminin a stabilit un nou record de audienta in 2023 in Marea Britanie, cu un total de 46,7 milioane de telespectatori, eclipsand recordul de un milion din anul 2019, conform unui studiu publicat de Women's Sport Trust, citat de Reuters, potrivit Agerpres.Finala Cupei Mondiale 2023 de fotbal…
Este bine sau nu sa faci exercitii fizice pe stomacul gol? Ce spun specialiștii despre acest obicei
14:45, 04.02.2024 - Sportul se numara printre activitațile preferate de foarte mulți romani. Chiar daca unii aleg sa mearga in sala de fitness, alții prefera sa faca zilnic exercițiile fizice chiar de acasa. Insa, efectuate pe stomacul gol sunt adesea asociate cu accelerarea procesului de ardere a grasimilor. Iata, insa,…
Nuci macadamia – Beneficii si retete cu nuci macadamia
09:06, 02.02.2024 - Nucile macadamia au o singura samanța ce este acoperita de un strat exterior lemnos, au o coaja tare și un gust ușor lemnos. Din punct de vedere nutrițional, nucile macadamia sunt bogate in acizi grași nesaturați, calciu și vitamina B. Descopera mai jos care sunt beneficiile consumului, dar și ce rețete…
se inchide automat in 30 secunde
