Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Exerciţii pentru o vedere mai bună

Publicat:

1.    Exercitii usoare pentru relaxarea ochilor

Incearca urmatorul truc pentru a reduce simptomele suprasolicitarii si oboselii ochilor. Freaca palmele una de cealalta pana apare senzatia de caldura, dupa care pune-le pe ochi, fara a provoca o presiune, si nu lasa sa patrunda lumina.

Stai cu ochii inchisi cateva minute, timp in care ei se pot relaxa. Un alt exercitiu care ajuta la relaxarea ochilor: timp de cateva secunde concentreaza-te asupra unui obiect care se afla la distanta (in jur de un metru si jumatate), apoi focuseaza-ti privirea asupra unui obiect

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Testul IQ care te va pune in dificultate. Incearca sa descoperi in 10 secunde numarul ascuns din imagine

12:01, 17.04.2024 - Test IQ pentru geniiAstazi, va propunem un test care pare simplu la prima vedere, dar care poate fi destul de complicat. Provocarea este sa descoperiți un numar ascuns intr-o imagine, intr-un interval de doar zece secunde. Acest tip de puzzle testeaza abilitatea de a identifica modele ascunse și de…

Test IQ | Doar 2% dintre oameni pot gasi iepurele din imagine. Geniile reușesc in 5 secunde

08:26, 02.04.2024 - Test IQ | Doar 2% dintre oameni pot gasi iepurele din imagine. Geniile reușesc in 5 secunde. Potrivit statisticilor, doar 2% dintre persoanele cu IQ ridicat pot gasi iepurele din imagine in doar 5 secunde. Aceasta iluzie optica iți va „masura” nivelul IQ-ului vizual. Doar 2% dintre persoanele cu IQ-ul…

STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte

18:40, 18.03.2024 - Studiile arata ca romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni recunosc ca nu au citit niciodata vreo carte, scrie protv.ro. The post STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte first appeared on Informatia…

Descopera zarul ascuns in mai putin de 10 secunde! Ai ochi ageri și o atenție la detalii innascuta, daca reușești sa-l gasești

09:25, 19.02.2024 - Gasirea zarului din imagine poate parea dificila din cauza faptului ca imaginea este supraincarcata de elemente, care pot deruta cu ușurința privitorul. Dar, daca acorzi o atenție sporita imaginii și nu te descurajezi doar privind aglomerarea de elemente, vei putea gasi zarul, respectand in același…

Test de atenție! Gasește ursuletul care nu are papion, in mai puțin de 10 secunde / FOTO

19:45, 18.02.2024 - Pentru ca este duminica și ne aflam in ultima zi de weekend a acestei saptamani, redacția SpyNews.ro iți pune la dispoziție și astazi un nou test de atenție. Aceasta este una dintre provocarile pe care trebuie sa il rezolvi cu maxima seriozitate și intr-un timp cat mai scurt posibil. Testul de astazi…

Cu ei incearca Dinamo sa se salveze: jucatori refuzați sau care au jucat puțin

17:05, 17.02.2024 - Antrenorul Zeljko Kopic (46 de ani) a fost desemnat de conducere sa se ocupe de transferurile lui Dinamo.  Croatul s-a axat in principal pe aducerea unor jucatori straini cu experiența. Totuși, constrangerile financiare l-au facut pe acesta sa accepte fotbaliști care au jucat foarte puțin in ultimul…

Miere Manuka pentru sanatatea ta și a familiei tale

11:15, 05.02.2024 - Azi, ne vom indrepta atenția catre un superaliment care caștiga rapid teren in lumea soluțiilor naturiste: miere Manuka. Nu doar ca e delicioasa, dar este și o adevarata comoara a sanatații. Vom explora impreuna cinci dintre cele mai uimitoare beneficii ale acestei mieri minunate!Beneficiul 1: Proprietați…

Ai o inteligenta peste medie daca gasesti greseala din imagine in mai putin de 6 secunde. Putin vad detaliul

12:51, 24.01.2024 - O noua zi, o noua provocare pentru tine. Un alt mod prin care sa afli daca ai o inteligenta peste medie. Toto ce trebuie sa faci este sa gasesti greseala din imagine in mai putin de 6 secunde. Bafta! Afla daca ai o inteligenta peste medie Testele cu imagini sunt o forma de provocare a […] The post Ai…


Ce parere ai despre aceasta stire?