Efectele benefice ale somnului de după-amiază
Publicat:Indiferent de varsta este bine sa dormi o ora dupa-amiaza. Acest lucru are efecte benefice asupra organismului tau și te scapa de multe probleme de sanatate. Un somn scurt dupa-amiaza este la fel de bun ca o intervenție medicala pentru scaderea tensiunii arteriale, au descoperit oamenii de știința. Daca dormi in fiecare zi o ora dupa-amiaza nivelul tensiunii tale arteriale va scadea cu cinci puncte, efect similar cu al medicamentelor sau cu inlaturarea sarii din dieta ta. Experții spun ca aceasta practica ar putea duce la o scadere masiva a riscului de infarct. Medicii greci de la Spitalul Asklepieion…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rezultatul expertizei psihiatrice pentru Mirel, tanarul care si-a ucis iubita, studenta la Medicina. Ce spun medicii
14:15, 17.04.2024 - Mirel Dragomir, asasinul studentei de la Medicina, a fost supus expertizei psihiatrice, iar medicii au prezentat raportul in acest caz. Expertii au stabilit ca acesta a avut discernamant in momentul producerii crimei.
Medicii avertizeaza cu privire la efectele care pot veni odata cu trecerea la Ora de Vara
07:00, 30.03.2024 - Dr. Stefan Busnatu, medic primar cardiolog a explicat intr-un interviu acordat news.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei si cortizolului in organism, odata cu trecerea la ora de vara. Este vorba despre doi hormoni esentiali pentru o buna stare de sanatate, care sunt eliberati in anumite momente…
Boli cardiovasculare: tahicardia sinusala și tensiunea arteriala – cum se manifesta și cat de importanta este prevenția?
11:11, 07.03.2024 - Inima este cel mai puternic mușchi din organism și, totodata, este cea care ne indica permanent prezența ei. O simțim la o simpla atingere, dar mai ales in timpul exercițiilor fizice sau a momentelor foarte emoționante, cand ritmul batailor se dubleaza.
Ministerul Finanțelor testeaza impozitarea progresiva inca din 2023. Cand ar putea fi introdusa?
19:30, 29.02.2024 - Ministerul Finantelor (MF) a inceput inca de anul trecut o analiza privind impozitul progresiv, discutia este si una tehnica si una politica, dar decizia introducerii acestuia va fi pur politica, a declarat joi Alin Andries, secretar de stat in Ministerul Finantelor, la conferinta de taxe PwC Romania.Totodata,…
Aceeași acciza pentru tigarile electronice, indiferent de nivelul de nicotina . Ministerul Finanțelor s-a gandit la buget, nu la sanatate
08:01, 28.02.2024 - Țigarile electronice au acciza de la 1 ianuarie 2024, dar pare ca Ministerul Finanțelor nu s-a gandit și la sanatate, ci doar la buget. In teorie, daca s-ar fi gandit la sanatatea populației, ar fi trebuit ca taxa sa fie mai mare pentru conținutul mai mare de nicotina, ceea ce le-ar fi facut mai scumpe,…
Mai este usturoiul incoltit bun de consumat?
09:05, 13.02.2024 - Cand vezi ca a incolțit usturoiul pe care l-ai cumparat, adesea primul impuls este acela de a nu-l mai folosi și de a-l arunca. De fapt, iata ce poți face cu usturoiul care a incolțit și de ce nu este bine sa il arunci. Este bine sa consumi usturoi incolțit?Daca nu ai folosit usturoiul intr-o perioada…
Horoscop 7 februarie 2024. Leii au multe in plan, la fel de multe in derulare și s-ar putea sa se vada, astazi, efectele tensiunii in care traiesc
21:55, 06.02.2024 - Horoscop 7 februarie 2024. Citește horoscopul de azi pentru zodia ta. Pe libertatea gasești Horoscop zilnic cu previziuni in dragoste, bani sau sanatate. Afla ce iți rezerva astrele pentru ziua de azi.Horoscop Berbec - 7 februarie 2024:Este o zi care te pune la incercare prin atitudini exagerate, gesturi…
se inchide automat in 30 secunde
