Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

E incredibil cat de putin trebuie sa iti schimbi obiceiurile alimentare pentru a trai mai mult

Publicat:

E incredibil cat de putin trebuie sa iti schimbi obiceiurile alimentare pentru a trai mai mult O ușoara imbunatațire a regimului alimentar prin consumarea mai multor fructe, legume și pește poate crește in mod semnificativ speranța de viața, arata un studiu publicat in revista medicala americana New England Journal of Medicine.

Acesta este primul studiu care arata ca un regim alimentar mai sanatos, timp de cel puțin doisprezece ani, reduce riscul de mortalitate cardiovasculara, spun cercetatorii de la Universitatea Harvard. Ei au analizat legatura dintre schimbarile în alimentație…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu

15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.

Dieta, mai eficace ca medicamentele in sindromul de colon iritabil

06:40, 23.04.2024 - Pentru atenuarea simptomelor caracteristice sindromului de colon iritabil mai eficienta este modificarea dietei decat medicamentele, indica un recent studiu. Potrivit unui studiu recent, efectuat la Universitatea din Gotheburg (Suedia), o dieta sub forma unui tratament alimentar poate fi mai eficienta…

Atenție la capușe! Caldura le face active iar mușcaturile lor pot fi fatale

14:15, 15.04.2024 - Sezonul capușelor a inceput mult mai devreme din cauza caldurii. Primii pacienți mușcați de capușe au ajuns la camerele de garda inca de la jumatatea lunii februarie. Medicii se așteapta ca, pe fondul vremii extrem de calde, fenomenul sa ia amploare in perioada urmatoare, zonele din sudul și vestul…

Explozie de cazuri de varicela intr-un județ. Ar putea fi declarata epidemie

07:25, 10.04.2024 - Este alerta medicala in Calarași! Județul se confrunta cu numeroase cazuri de varicela. Pacienții infectați au inceput sa apara inca din luna noiembrie a anului trecut. Medicii spun ca in cazul varicelei nu exista un tratament specific, dar trebuie sa ne prezentam la un control. In acest moment nu a…

Ciuperca unghiei, o infecție aparent banala, care se poate finaliza cu o intervenție chirurgicala!

00:26, 04.04.2024 - Ciuperca unghiei este foarte frecventa, pare banala, dar netratata corect se poate finaliza cu o intervenție chirurgicala. Atenție, tratamentul este o provocare, deoarece este de durata și presupune rabdare și consecvența. Ciuperca unghiei sau micoza afecteaza unghiile mainii, dar mai ales ale piciorului.…

Sunt zone unde lipsesc in totalitate sau aproape in totalitate medicii neonatologi si lucrul asta creeaza niste vulnerabilitati apropo de ingrijirea copiilor

12:25, 05.03.2024 - Ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, anunta ca autoritatile achizitioneaza 12 ambulante de Terapie Intensiva care vor fi utilizate pentru transportul in siguranta inclusiv al prematurilor in maternitatile de grad trei, care asigura asistenta medicala de inalta performanta. Ministrul subliniaza ca,…

Dieta care poate sa incetineasca procesul de imbatranire. Cercetatorii au fost surprinși de rezultatele obținute

08:10, 01.03.2024 - O dieta care se aseamana cu postul poate incetini procesul de imbatranire. Este concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. Astfel, curiosii vor trebui sa tina o dieta care este saraca in calorii, proteine ​​și carbohidrați, dar bogata…

(P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim

11:45, 20.02.2024 - (P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim Cand pornim intr-o calatorie, ultimul lucru pe care il dorim este sa ramanem in pana in mijlocul drumului. Un acumulator auto sanatos este cheia pentru o calatorie fara probleme. In acest ghid, vom explora pașii esențiali…


Ce parere ai despre aceasta stire?