Dr. Oz te invata ce sa mananci zilnic pentru a avea mai multa energie
Publicat: Prima zi: Energizeaza plamanii
Plamanii constituie organul cheie atunci cand vine vorba despre energie. Deoarece sunt responsabili de asigurarea oxigenului pentru procesele metabolice din corp, orice modificare in functionarea lor se manifesta printr-o stare accentuata de oboseala. Dr. Oz sustine ca un remediu eficient pentru a energiza plamanii este vitamina E, care imbunatateste functiile acestui organ.
Ce-ti recomanda Dr. Oz ca sa maresti aportul de vitamina E:
combina 1/2 cana cu seminte de floarea-soarelui, 3/4 cana cu caise deshidratate si 1/2 cana cu alune de padure.…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Aparatele electronice uitate in priza consuma curent! Vezi care este topul aparatelor cu cel mai mare consum
10:05, 24.03.2024 - Este important sa fim conștienți ca unele electrocasnice pot consuma curent chiar și atunci cand sunt lasate in priza și nu sunt in funcțiune activa. Acest consum de energie, cunoscut sub numele de "consum in standby" sau "consum fantoma", poate adauga costuri la facturile de energie și poate avea un…
Ministrul agriculturii, Florin Barbu, dupa declarațiile despre Ceaușescu: „Din oboseala nu am fost așa inspirat”
14:30, 18.03.2024 - Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a declarat luni, 18 martie, despre afirmatiile in care il cita cu admiratie pe fostul dictator Nicolae Ceausescu, ca „poate a fost o declaratie neinspirata a mea” si nu poate fi nostalgic dupa regimul comunist, pentru la Revolutie avea 10 ani.„Da, aici cred ca nici…
Top 5 produse anti-imbatranire de la Viorica pentru o piele tanara și stralucitoare
15:30, 15.03.2024 - Intr-o lume dominata de frumusețe și tinerețe, sa știi cum sa-ți fructifici anii și sa-ți pastrezi pielea stralucitoare este esențial. Daca și tu iți dorești sa te bucuri de un ten tanar și radiant, este esențial sa incluzi in rutina de ingrijire a pielii produse anti-age, special concepute pentru a…
Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara
13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…
Ce alimente combat oboseala și iți dau energie. Le poți consuma in orice moment al zilei
21:15, 07.03.2024 - Toata lumea se confrunta cu oboseala in timpul unei zile. Daca nu poți sa tragi un pui de somn, poți apela la cateva alimente delicioase care iți vor oferi energie, pentru a duce activitațile la bun sfarșit. Le poți include in dieta ta zilnica și vei avea rezultate foarte bune.
Aparatul electrocasnic care consuma intr-un minut cat 475 de becuri. Este in fiecare casa din Romania
17:40, 07.02.2024 - Vrei sa faci economie la energie electrica, insa nu mai știi ce sa schimbi in locuința ta? Exista un aparat electrocasnic pe care, probabil, ar trebui sa il inlocuiești. Consuma in doar 1 singur minut cat 475 de becuri economice, spun specialiștii. Despre ce este vorba. Cum poți face economie la energie…
Fructul-minune care lunga oboseala, iți da energie și stimuleaza creierul!
18:50, 04.02.2024 - Zmeura este unul dintre cele mai sanatoase fructe, plina de compusi nutritionali unici si vitamine. Originara din Europa, zmeura, contine o larga gama de antioxidanti, dintre care enumeram antocianidine, flovonoli, tanini, resveratrol, acid ellagic si ac
se inchide automat in 30 secunde
