Din ce cauze îţi este mereu foame
Publicat:Ești deshidratata
Daca tocmai ai mancat și inca iți este foame, probabil ca nu este foamea de vina. Gandește-te cand ai baut apa ultima oara. Bea un pahar cu apa și așteapta puțin. Senzația de foame va disparea și vei observa ca de fapt iți era sete, nu foame. Poți scapa de nevoia de a manca band apa in mod regulat. Recomandat este sa bei apa imediat ce te-ai trezit și in timpul zilei cel puțin 8 pahare.
Consumi alimente cu calorii goaleNu consumi produse care au multe calorii, dar consumi alimente cu calorii goale. Dulciurile, chiar daca le mananci in cantitați mici, doar amagesc…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Este recomandat pacienților cu diabet de tip 2
11:50, 03.04.2024 - Oamenii de știința au studiat ani de zile efectul dietei si al stilului de viata asupra diabetului de tip 2. Cercetarile au aratat ca exista o serie de factori de risc care pot declansa boala, pe langa mostenirea genetica, noteaza exquis.ro. Diabetul zaharat de tip 2 afecteaza capacitatea organismului…
Temperaturile ridicate din ultima perioada sisteaza furnizarea caldurii pe timpul zilei in apartamentele ploieștenilor!
00:40, 03.04.2024 - N. Dumitrescu Avand in vedere temperaturile ridicate inregistrate in timpul zilei in ultima perioada, la Ploiești, operatorul de termoficare a anunțat luarea unor masuri in ceea ce privește furnizarea caldurii. ”Termo Ploiești aduce la cunoștința ca, datorita temperaturilor ridicate din aceasta perioada,…
Se intampla cu adevarat: Oamenii vor pierde timp din viața lor in urmatorii ani. Se schimba rotația Pamantului
15:21, 28.03.2024 - Intr-o zi, in urmatorii doi ani, toata lumea de pe glob va pierde o secunda din timpul lor. Momentul exact in care se va intampla acest lucru este influențat de oameni, potrivit unui nou studiu, deoarece topirea gheții polare modifica rotația Pamantului și schimba timpul insuși. Orele și minutele…
Hellvig ii face radiografie lui Cirstoiu: „Nu sperie și nu deoache”
19:05, 22.03.2024 - Fostul sef al SRI, Eduard Hellvig, a comentat pe rețeaua X desemnarea lui Sorin Cirstoiu drept candidat comun al Coaliției la Primaria Generala. „Din rundele de negocieri care ne-au pictat televizoarele cateva saptamani la rand a rezultat un candidat comun bun de pus in muzeul concordiei depline. Nu…
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
Un șofer crița beat, oprit la Balți
13:20, 12.03.2024 - In cursul nopții trecute, un echipaj mixt al poliției, in timpul unei misiuni operative, a observat un vehicul circulind haotic pe o strada din Balți. Oamenii legii au oprit vehiculul pentru verificari. In timpul discuțiilor cu șoferul, s-a detectat mirosul specific de alcool. Șoferul a fost inlaturat…
Un jandarm aflat in timpul liber a salvat un batran dintr-un incendiu. Incident emoționant in Argeș
16:10, 03.03.2024 - Flavius era alaturi de familie la o spalatorie auto, moment in care a auzit o explozie puternica urmata de un incendiu la o casa din apropierea sa.Fara sa stea pe ganduri, agentul a mers și a reușit sa-l scoata pe proprietarul locuinței la timp, salvandu-i astfel viața. Ba chiar a stins cu mainile flacarile…
Bauturi care alunga senzația de foame. Trebuie sa le consumi in timpul unei diete
10:15, 05.02.2024 - Hidratarea este o parte esențiala in procesul de slabire. Daca vrei sa elimini cateva kilograme, alegr ințelept bauturile pe care le consumi, pentru un rezultat cat mai bun. Poți alege de la apa plata la smoothie-uri delicioase care sunt foarte sațioase.
se inchide automat in 30 secunde
